在水煮鸡蛋的减肥方法中，最重要的是吃水煮鸡蛋。煮鸡蛋的时间越长越好。煮得太久的鸡蛋需要更长的时间才能在人体内消化。因此，为了有良好的减肥效果，鸡蛋最好用冷水煮5-7分钟。这样，鸡蛋的营养就不会流失，人体就会吸收得......

坐在月球上，产妇在经历生产后需要迅速恢复虚弱的身体补充能量来调整各个身体系统时，坐在月球上的食谱除了营养丰富的蛋白质、维生素、肉、蛋、牛奶等以猪手汤、益母草汤、黄鸟、鸡蛋花汤等多用蔬菜水果外，还需要很多蔬菜......

六月迈入了芒种时节，对于宝宝来说也应该多吃些清热解腻，增强脾胃的辅食，补充营养的同时还能长身体，增强抵抗力，下面本站小编带来：6-12月宝宝一周食谱及做法6月宝宝辅食大全。6-12月宝宝一周食谱及做法适合6-7月龄的宝宝星期......

可以将山药蒸熟之后做成山药小饼，给宝宝吃可以锻炼咀嚼能力。也可以将山药切成小块和米粥放在一起炖，这种粥可以养胃健脾。将山药和水果一起打碎做成山药水果泥也是不错的辅食。山药的营养价值非常高，很多父母在给婴儿添......

癌症对人体的伤害有多大，很多朋友都知道。许多患胃癌的朋友选择全切除术治疗，术后烹饪成为重中之重。小编推荐胃癌全切术后的食谱和日常烹饪食疗，看看是否合用。胃癌全切后食谱1、早上7点:5%甜米汤200毫升9点:蒸蛋汤40克......

先兆又指前兆、征兆。准妈妈怀孕后3个月左右就要特别注意保养了，如果准妈妈如果出现阴道少量出血，伴有腰酸，腹痛，下坠等有迹象流产孕期疾病，体质虚弱及高龄准妈妈就容易出现先兆性流产。俗话说药补不如食补，下面就为大家介......

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖由胰岛素分泌缺陷或生物活性损伤或两者兼有。糖尿病患者长期高血糖会导致各种组织的慢性损伤和功能障碍，尤其是眼、肾、心、血管和神经。糖尿病患者糖代谢紊乱，饮食控制......

材料：1只猪蹄，6克通草。做法:先将猪蹄刮去毛和蹄壳，洗净，加水煨至60%成熟，放入通草中煮至汤稠肉烂。功效：通草猪蹄汤能补气补血，通经下乳，催乳效果好。材料：猪骨1000克，花生150克，粳米500克。做法:洗米饭，洗猪骨，切成小块。将花生......

小寒马上就到了，在小寒要吃点什么，肯定有些孩子就会有这个好奇，那么在小寒的时候要在这天吃什么东西来补补呢，本站小编就来说说吧。小寒节气吃点什么比较好一、豆谷干果五谷是冬季食补的基础，可以为身体提供充足的热量以抵......

早餐：一碗豆浆，两片全麦面包，一个鸡蛋。中餐:腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋煮绿豆芽、半碗米饭。一小碗红豆粥炒西胡芦冬瓜，腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗。中餐:西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，炒油麦菜，半碗米饭。晚餐:菠菜猪血豆腐汤，炒......

21天减肥法的第三阶段是正常饮食，几乎可以吃所有的食物，但为了避免体重反弹，或者避免吃高热量、高脂肪的食物。21天减肥法进入接下来10天的第三阶段，可以恢复正常饮食。可以从喝粥喝汤开始，让胃逐渐适应进食，恢复饮食清淡。......

生理痛又称生理痛，是指女性在生理期间下腹剧烈疼痛，实际上现代女性似乎受到生理痛的烦恼，生理期间每次都会发出悲鸣，如何摆脱这种痛苦的症状，可以尝试中医调整缓和生理痛的症状，具有健康养生效果的健康饮食疗法山楂桂枝糖汤......

怀孕期间，孕妇对营养的需求会增加，但过度补充营养也不利于宝宝和自身生产，在孕期期间可以吃一些低脂有营养的食物，孕期怎么吃长胎不长肉？下面本站小编就带来孕期低脂营养食谱大全。孕期怎么吃长胎不长肉1、保证食品多样化......

第一天：只喝水第二天：只喝水第三天：只喝水第四天：黄瓜+用苹果水煮青菜海带汤+苹果第五天：蛋清2海带青菜汤西红柿+梨第六天：西红柿+苹果海带冬瓜汤凉拌黄瓜+苹果第七天：鸡蛋+黄瓜水煮青菜+柚子海带汤+柚子第八天：黄瓜+梨水煮青......

在很多的家庭中最初选择的婴儿的断奶食品中都比较迷茫，因为小宝宝没有特别喜欢吃什么，这基本上有两方面的原因，一个是宝宝习惯了母乳和奶粉的喂养方式，感觉很饱，能吃饱了。另一方面母乳和奶粉是简单的吃，吞咽迷糊会使得宝宝......

儿童食谱主要是指为了使得儿童能够健康地生长发育，适应其消化器官不成熟的状态，从而为儿童制定适宜食用的食物。春季儿童食谱是使儿童快速成长发育，兼顾儿童健康的原则。一、春季儿童食谱有哪些1、含钙的食物春季儿童需......

饮食对于人类来说是非常重要的一部分，因为除了能让人远离饥饿感，而且还会给我们带来一定的营养物质。当出现了慢性肾衰竭的时候，就需要格外注意了，应该多吃一些能够补肾的食物，这样，才更加的有利于身体健康的好转，下面给介绍......

1二型糖尿病人食谱之一绿茶鸭蛋:鸭蛋滋阴润燥，绿茶清热止渴。经常小吃，或佐餐食用本品，有辅助治疗糖尿病功效。做法:鸭蛋10个(约1千克)，绿茶20克，酱油适量，鸭蛋用水煮熟，剥去蛋壳备用。绿茶、酱油、水适量置砂锅或不锈钢锅中......

对于宫颈癌患者来说，疾病的折磨会同时损害患者的身体，因此患者此时的饮食必须加强营养。1、行鸡1只、艾叶绒12克、杞子15克。通常杀鸡去除内脏。纳艾叶(布包)和杞子进入鸡腹，用竹签封口，加水炖，去艾叶，盐调味，喝汤吃肉。主治......

胃癌是一种特别可拍的疾病，提到这种疾病，很多人都无法避免。因为患胃癌不仅会伤害患者的身体和精神，还会造成经济损失。那么，除了医学治疗，有什么方法可以缓解胃癌患者的病情呢？介绍几种抑制胃癌发作的食谱。得了胃癌怎么办......