疫情之下，心理健康问题也不容忽视，把各种不舒服与相关症状联系起来，总觉得“阳”了焦虑多疑，而且还会嗓子疼和失眠。那么嗓子疼如何缓解？阳性了之后怎么还失眠了？下面本站小编带来介绍。嗓子疼如何缓解嗓子疼是有炎症的表现......

「导读」对于生活在竞争激烈的大都市人们来说，失眠是很普遍的事情，十个人中至少有五个以上遭遇过晚上失眠的痛苦，而且还有很多是长期失眠的。失眠给人们的身体和生活都带来了很大不便和压力。那么，是面试什么原因导致的？失......

安眠药又叫安定片。目前被人们常用作治疗失眠的药有催眠药，抗抑郁药，最后还有中药。有一些朋友由于顽固性的失眠不得不靠吃一些安眠药来催眠，时间一长就形成了一种习惯，到底失眠靠吃安眠药来治疗好吗？一，长期连续服用安眠药......

经常听人说“春困秋乏夏打盹”，但是还是许多的人就是出现躺下睡不着，到了早上的时候又觉得没精神，不想起床。失眠就是一种流行病。躺在床上辗转反侧，难以入眠或者一旦夜间醒来，就无法再次入睡，尽管眼睛已经干枯，身体疲惫不堪......

神经衰弱是一种非常麻烦的情况，常导致失眠、焦虑、情绪抑郁，因此患者需要尽快治疗。临床治疗方法较多，除心理治疗、运动治疗外，还可选择一些药物进行治疗。以下是治疗神经衰弱和失眠的常用药物：1.抗焦虑药物:临床上也叫弱......

神经性失眠是指由于神经性因素引起的失眠。这是一种失眠大类中一种较为普遍的失眠类别，多与不良的心理因素有关。如果要对神经性失眠进行治疗，那么对于神经性疾病的症状表现的了解是非常有必要的。神经性失眠的症状表现......

造成女性失眠的原因有很多，一部分的女性因为心理的原因、身体疾病等问题而造成失眠。并且当部分女性的睡眠环境出现改变的时候，也有可能会出现失眠的情况。在睡觉之前，喝了咖啡、浓茶这一些饮料，也会造成女性失眠。如今在......

顽固性失眠是一种常见病，在人群中发病率是百分之十到百分之二十。比一般失眠治疗难度更大，很多的顽固性失眠和长期性失眠都是由于心理因素引起的，会出现入睡困难，睡眠质量严重下降，睡眠时间少，记忆力和注意力的下降，计划功能......

不是所有的失眠者都适合药物治疗，即便采用药物治疗也要配合科学的饮食。失眠如何食疗，失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方法，除不良反应外，且有一定的催眠功效。现特向您推荐几种易于制作的食疗方，供选用......

阳虚如何导致失眠症失眠症是一种常见的睡眠障碍疾病，给人的生活造成了诸多不便。许多人认为，失眠是心理问题导致的，但实际上，失眠的病因是多方面的，其中阳虚也是一种常见的原因。那么，阳虚如何导致失眠症呢？下面就让我们来一......

对于女性朋友来说，由于心理和生理因素，往往难以入睡、浅睡眠、容易醒来、多梦，晚上睡眠不好，第二天是黑眼圈、黑脸、苍白、抑郁、疲劳，有些经常伴有习惯性脱发，现在很多人有肾缺乏失眠现象，即使每天早睡，但很难入睡，有时不容易......

失眠只是一种症状，通常指患者对睡眠时间或质量不满足，并影响白天社会功能的一种主观体验。一般表现为入睡困难，或易醒、多梦，或者早醒。如果偶然出现失眠，那不必当回事。日常生活中，思想的冲突、工作的紧张、学习的困难、希......

「导读」当今社会节奏越来越快竞争越来越激烈，失眠变成了我们身边一种十分普遍的现象，更令我们苦恼的是长期失眠和习惯性失眠，最后导致严重失眠，如此恶性循环，顽固性失眠治愈的难度就更大了。那么，如果治疗顽固性失眠呢？顽固......

肾阳虚会引起失眠，因为出现肾阳虚时，会因体寒出现经脉不通，这会引起失眠；肾阳虚还会以前你五更泻、夜尿多等，这也会影响睡眠。建议用桂附地黄丸、金匮肾气丸、四神丸等药物调理，并多吃温补肾阳的食物，注意身心放松等改善睡眠......

失眠是生活中非常常见的，但很多人不知道失眠也分真假，有时候你认为的失眠其实是属于假性失眠，那么，假性是什么意思？什么情况是假性失眠？下面本站小编就来说说。假性失眠是什么意思失眠，是常见的一种临床症状，关于失眠，有很多种......

阳气虚、失眠可以通过改善生活习惯、服用药物等方式来改善。具体分析如下：1.改善生活习惯：阳气虚、失眠可能是不良的生活习惯引起的，患者要及时改善，应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，尽量不要频繁自慰或者进行同房，饮......

失眠在生活中很常见，但很多人不知道失眠也分为真假，有时你认为失眠实际上是假性失眠。那么，假性是什么意思呢？什么是假性失眠？让我们谈谈。假性失眠是什么意思？失眠是一种常见的临床症状。失眠于失眠，有很多情况，但也有一种非......

「导读」神经性失眠是指由于神经方面的因素影响，使人出现入睡难、早醒、多梦、浅睡、易惊醒且醒后难以入睡等，为一种症状表现。失眠会给我们带来很多困扰，那么面对失眠有哪些治疗方法呢？本文将从治疗神经性失眠的偏方，中医......

一过性失眠，又称临时性失眠，是一种持续一段时间后可自行缓解的睡眠障碍。如何应对一过性失眠呢?1.泰然处之：一过性失眠的人应持泰然处之的态度，要正确地认识和对待所遇到的问题，不要紧张焦虑，忧心忡忡，要尽量使情绪安定下来，......

晒太阳对失眠有帮助吗?国际精神卫生和神经科学基金会做的一项调查显示，我国人群中有百分之二十八的人是失眠者，百分之十七点四的人为可疑失眠者，因此，大家对失眠的预防与治疗要重视起来。研究表明，在办公室里靠窗坐的员工......