很多人都习惯想睡觉，只要睡得好，其实这是错误的。女人这样睡容易导致不孕哦。对人体而言，睡眠充足、睡眠质量好是长寿的必备条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。对女性来说，最好的睡姿是躺在右侧。目......

对准妈妈来说，良好的睡眠质量非常重要，所以要养成有利于孕期睡眠的生活习惯，建议孕妇建立有利于孕期睡眠的生物钟。临睡前要注意的问题1.尿频严重影响睡眠质量，睡前不要喝太多水或汤。2.避免吃含蜂蜜、果汁、香精、色素等......

心律失常常发生在各种心脏病的基础上。普通人也可能心律失常，精神紧张、吸烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡、过度疲劳、失眠等都是诱发因素。因此，一旦发生心律失常，就不必于紧张，应立即到医院就诊，判断心律失常的性质和有无基础......

躺在床上辗转反侧，不管怎么躺都不舒服，有时候家人都会吵得睡不着觉。其实，睡觉也要注意姿势。一、还原式侧卧【利】防止胃食管回流。【弊】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有......

磨牙说白了便是在睡觉的时候左右牙牙齿咬合传出的声响。磨牙是在睡眠质量的情况下造成一种下意识的磨牙。那孩子晚上磨牙有什么伤害？少年儿童磨牙缘故晚饭吃得太饱晚饭吃得太饱会造成入睡磨牙，或是睡前用餐，不但危害营养......

孕妇睡眠质量总是不好，因为在肚子里的宝贝“卸货”之前，挺着大肚子睡觉都不安稳，不知道怎么睡才会舒服一点，仰躺吧，难受!侧卧吧，不好翻身!一个姿势躺久了，腿麻!反正不管怎么睡，就是不安稳!下面本站的小编就来说说：怎么提高孕妇......

孕早期卧床保胎的睡姿，怀孕初期出血保胎睡姿。孕早期保胎的睡姿是什么?孕期的睡姿是很有讲究的，正确的睡姿有利胎儿的健康发育。在孕早期的睡姿有什么要注意的地方呢，下面本站的小编就来说说：孕早期卧床保胎的睡姿怀孕初......

入睡是大家每日都是会做的事儿，并且新生婴儿每日都是在入睡，睡姿也是各种各样的。让宝宝有一个优良的睡眠质量习惯性，对宝宝的生长发育发展是十分更有意义的。那麼宝宝睡姿怎样才恰当呢？一、趴睡优势（1）能够合理避免宝宝吐......

胎位指的是分娩时宝宝先露的部位，胎位不正是造成难产的常见因素之一。那么当胎儿出现胎位不正的时候还能顺产吗，胎位不正怎样睡觉比较好呢，导致胎儿胎位不正的原因有哪些。胎位不正可以顺产吗胎位不正到底能否自然生产？对......

实用的治咳嗽偏方来了！夏天空调房气候干燥，如果再不注意保暖的话很容易引起咳嗽不适，甚至会引发肺炎、脑病等并发症。要想对付顽固性咳嗽该怎么办呢？小编给大家介绍几种治咳嗽的好偏方。1、初咳期证候：微热，喷嚏，咳嗽逐渐加......

忙碌的工作、紧张的节奏，经常使人力不足，午睡成为许多人一天工作的重要保证。但是，午睡还有很多讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。很多上班族喜欢用手臂当枕头趴在桌上午睡，这种做法是不正确的。伏案睡觉会压迫......

我们每个人天天都要睡觉，睡觉的姿势也是千奇百怪。很多人认为睡觉只要舒服就行了，不用太在意睡姿。人的睡姿大致分为四种，选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿，否......

本来工作结束的时候会累，也可能会累。在公共汽车上摇晃睡觉醒来，发现身心疲惫。城市睡客，你伤得起吗？通过姿势看健康的睡姿在办公楼工作的秦先生，工作场所在市中心，但家在远离市中心的地方。上班时，等车，换车，上车，一个单程至少......

颈椎病的发病率很高，主要是保守治疗。颈椎病患者有以下生活和药物指导：颈椎病患者必须注意保持正确的睡眠姿势，选择合适的枕头，不要长时间鞠躬，保持合适的坐姿。颈椎病患者可服用甲钴胺片、天麻丸或颈康颗粒。说到颈椎病，我......

适合孕妇的睡姿一般根据自身的情况，在怀孕的不同阶段调整正确的睡姿，孕晚期最好左侧卧，具体分析如下：1.孕早期孕早期对于睡姿没有严格限制，此时外界的压力并不会影响胎儿发育，所以孕妇可以按照自己舒服的姿势睡觉。2.孕中期......

扁头影响的不止是颜值，很有可能因为家里老人喜欢的“一马平川”，生生把孩子的小瓜子脸睡成了国字脸，更让人担心的是扁头会影响大脑发育，达到一定程度时，就是一种叫做“扁头综合征”的病症了。要知道我们崇尚的“扁头美学”......

男性不育的现象越来越严重，所以每个男性都应该积极预防不育的发生，预防不育应该采取什么样的睡姿呢？男性不育的原因是什么(l)生精障碍:如先天性睾丸发育不良、睾丸结核、睾丸、腮腺炎并发的睾丸炎、睾丸萎缩和放射线、农......

网民:妊娠中期应采取哪种睡眠姿势？王琪:妊娠中期我们也分为前半部分、后半部分。(1)例如，刚刚提到怀孕4个月，子宫还没有从骨盆里出来，所以采用自由的体位和姿势很常见。(2)一般5个月后或28周后子宫逐渐增大，母亲长时间采用......

许多女性身体健康，但不能生孩子。为什么？列出了女性不孕症的五张黄牌警告。让我们详细了解一下。睡姿不对会影响女性生育吗？对人体来说，充足的睡眠和良好的睡眠质量是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有三种姿势，仰卧......

婴幼儿在睡觉时，就像小天使一般，都会有属于自己的可爱模样!其实无论孩子是呈现什么样的睡眠姿势，均可能为一种生理或心理情状的反应，而这些反应又是什么呢?是否需要就医诊治呢?下面本站的小编为大家分享孩子睡觉手脚抖动......