趴睡胎宝宝在妈妈的孑宫内便是腹腔朝里，后背靠外的蜷起姿态，这类姿态是最当然的防范意识姿态，因此宝宝趴睡时更有归属感，非常容易睡得熟，不容易吓醒，有益于宝宝中枢神经系统的生长发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻练头颈、乳......

你一定听说过春困，在春天里容易感到瞌睡，也许是你夜间没有睡好。想要拥有完全的睡眠，不仅要讲究睡眠时间还要注意睡姿。今天，不如就来了解了解怎样可以提高睡眠质量吧。春天的睡眠时间失眠或真要夜里熬夜的人，正子时一定要......

对于宝宝睡觉是自然的状态，孩子不会像大人一样有烦恼睡不着，孩子睡觉是他最本真的状态。所以很多的人认为孩子睡觉的姿势就是孩子的性格的展示。下面本站的小编为大家分享怎样从睡姿看宝宝长大后的性格，孩子的睡姿能判断......

产后平躺六小时之后可以换睡姿吗产后的正确睡姿顺产。很多妈妈在产后回避要求平躺六小时，下面本站的小编就来说说：产后平躺六小时之后可以换睡姿吗产后的正确睡姿顺产。产后六小时就别再平躺了一般来说，剖腹产手术之后，医......

吗？女性的睡姿会直接影响生育能力哦。因为不正确的睡姿压迫子宫，长期不育。接下来，小编将详细告诉女性什么样的睡姿是最好的睡姿。女性不孕和睡姿的关系很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但是你知道......

家中增添了一位新成员，很多新手父母都感觉非常慌乱，不知该如何科学育儿。新生儿出生以后大多数的时间都是处于睡眠状态当中，很多新手家长都想要提高孩子的睡眠质量，但是却忽略了孩子的睡眠姿势。有一些错误的睡眠姿势对于......

怀孕后孕妇都会变的比较敏感，孕妇睡姿也是很重要的。很多人认为孕妇采取左侧睡姿睡觉是最好的，不会压迫到宝宝，长期保持一个睡姿会比较难受，那么孕期只能左侧睡觉吗?孕期孕妇哪种睡姿最好?下面本站小编就来和大家说一说。......

简要内容:中医护花:睡眠中，脸上有诀窍的部分往往向上，气体和津液向下。例如，睡觉的时候，脸朝上，舌根掉下来，唾液流入气管，呼吸和咳嗽，气滞突然死亡，对肺气血的运转非常不利。健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的......

小孩子的睡姿总是千奇百怪的。有的宝宝喜欢趴着睡，有的宝宝喜欢躺着睡，有些父母可能没有放在心上，其实想知道宝宝长大以后是什么性格，从睡姿就能看出来，宝宝的睡姿能一定反应宝宝的情绪性格等。你家宝宝是什么样的性格呢，下......

孕妇睡眠质量总是不好，因为在肚子里的宝贝“卸货”之前，挺着大肚子睡觉都不安稳，不知道怎么睡才会舒服一点，仰躺吧，难受!侧卧吧，不好翻身!一个姿势躺久了，腿麻!反正不管怎么睡，就是不安稳!下面本站的小编就来说说：怎么提高孕妇......

睡眠对患者疾病的治疗至关重要，有些患者睡眠质量差问题严重，严重影响这种治疗效果，对心律失常患者睡眠有讲究，良好的睡姿有助于缓解疾病。心律失常患者睡前不应喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，特别是快速心律失常或有过快......

宝宝的睡姿千奇百怪。趴着睡仰着睡。有报告研究吃孩子的睡姿和宝宝的性格是有一定关系的，不同的睡姿有不同的性格。那么从宝宝睡姿真的能看出宝宝性格吗?下面本站小编就来和大家说一说。宝宝的睡姿有什么样的性格?一、......

专家强调，产后孕妇睡眠姿势不正确会增加子宫移位的可能性。母亲们应该尽量避免长时间卧床，以帮助身体迅速恢复。下面的小边带你学习正确的睡眠姿势，快速收集！产后睡姿重要吗？1、产后睡眠姿势非常重要，因为产后睡眠姿势不正......

怀孕的时候怎么睡觉比较好呢，怀孕的时候可以平躺吗，怀孕的时候什么睡姿最好呢，本站小编就来说说吧。在怀孕早期，因为子宫增大不是很明显，可以随意睡觉，但到了妊娠中期，特别是进入孕晚期，随着子宫逐渐增大，孕妇体位影响血压，如果......

很多男性朋友喜欢趴着睡觉。与此相对，专家指出，俯卧的睡眠方式不仅容易压迫内脏，还容易使呼吸不畅，对生殖系统也有影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易引起频繁遗精。频繁遗精会导致头......

侧卧睡姿可松弛人体上呼吸道，减少打鼾频率，但并不能完全防止打鼾。打鼾可能是肥胖、长期吸烟、扁桃体炎、咽炎、鼻腔阻塞、咽腔黏膜组织肥厚、牙周病等导致的，需根据原因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗，以及其他治疗。......

南京市的小赵孕期已6个多月，平常在企业仰卧在一张简单的折叠床上午休，但近期午休后时常发生头昏、胸闷气短、心慌气短、恶心想吐等病症，腿也水肿得强大，被确诊为因睡觉姿势而引起的仰卧位综合症。南京妇幼保健医院主任医......

在孕晚期很多医生都会建议左侧睡，是因为随着子宫的不断增大，左侧睡更有利于胎儿发育，但是不是孕晚期一定要坚持左侧睡呢？却并不一定，睡姿的衡量标准应以舒服为主，那么，孕晚期准妈妈睡觉要注意什么？接下来本站小编就来说说。孕......

宝宝睡眠意外多，因此当婴儿在睡觉时，家长要特别注意宝宝的姿势和睡眠质量，不只如此，在选则宝宝婴儿床的床具上也有许多小细节要知道，这样才能让孩子舒服又放松的得到良好的休息，父母也才能安心。下面本站的小编为大家分享新......

孕期怀孕会给孕妇的行动带来不便。孕期睡觉会担心压到胎儿，睡觉的睡姿一般都会比较注意。医生比较提提倡左侧卧睡，那么习惯仰卧睡觉的妈妈会导致兔唇和足内翻吗?孕期睡觉什么睡姿比较好?下面本站小编就来和家说一说。孕......