青豆是个好东西，不仅能够制作很多美味的菜肴，还能帮助补充很多的营养，因此青豆受到了很多家庭的欢迎！但是青豆不是你想吃就能吃，虽然说它的营养价值一级棒，但是并不意味着每个人都能放肆吃。想知道青豆哪些人不能吃，那就要认......

炎炎盛夏，相信大家都有这样的一种感觉，那就是胃口不好，食欲下降，即便是吃鲍参翅肚都没有味道。这个时候来一道清新菜肴，方能解决这样的问题啊！说到清新菜肴开胃的菜肴，那就非玉米青豆莫属了！金黄的玉米，加上翠绿的青豆，颜色可人......

作为一道再常见不过的家常小菜，青豆炒火腿做法简单易学，卖相也是不错的，最重要的是营养价值也很高。这道菜很适合小朋友吃，而且口感好，小朋友就青豆炒火腿就能多吃点饭。巧手妈妈们赶紧来跟着妈网百科学做这道可口小菜吧！主......

青豆炒肉，虽然算不上是什么绝色美食，但是正因为它的普通，让我们在这清淡中看到了属于它的闪光点，青翠可爱的青豆与肉香味十足的猪肉搭配在一起，素荤搭配，美味又营养，还能帮助消腻，感觉太赞了！但是青豆炒肉不是你想吃就能吃，每一......

「导读」对于懒人一族来说，要制作一顿美味的饭菜，无疑是又费时又费力，根本就不想沾染太多油烟味儿！不想做饭，但是肚子会饿啊，怎么破？炒饭无疑就是thebest选择啦！昨晚的剩饭放在锅里，食之无味，弃之可惜，这个时候我们可以将剩饭发......

出门在外，没有妈妈的住家饭，我们更要对自己好点，做一顿可口的饭菜犒劳自己很有必要哦。或许大家说没有多少做饭的经验，但是这道玉米青豆，相信是每个人都能轻松掌控得住！玉米青豆属于一道制作方法非常简单的菜肴，不仅颜色可人......

「导读」你是否是一个零食控呢？如果是的话，那么你就有福了！妈网百科接下来就会给大家介绍一款常见的零食，那就是蒜香青豆，教你怎么在家DIY蒜香青豆，教大家怎么吃蒜香青豆，教大家怎么挑选蒜香青豆，保准是正能量满满的教学贴！吃......

青豆就是老百姓平常经常食用的豌豆，这种食物含有非常丰富的纤维素和蛋白质，而且含有人体所必需的维生素，包括维生素b，维生素c，维生素K和维生素a，而且还能够提供少量的铁，钙，钾等营养元素，是很适合宝宝的一种营养食物，那么青豆怎......

世间唯有爱与美食不可辜负，这句话不知道道出了多少吃货的心思！吃货的世界不是一般人能够读懂的，他们在寻觅美食的道路上孜孜不倦地探索着，只为了享受世间更多的美食！青豆炒鸡蛋虽然算不上是绝色美食，但是正因为它的普通家常......

作为一道配菜，青豆可以出现的地方可是很多的呢，那么它有没有什么宜忌呢？哪些人适合吃青豆，又有哪些人不适合吃青豆？让我们来一探究竟吧。「适宜人群」青豆适合更年期妇女、糖尿病和心血管病患者食用，同时脑力工作者和减肥者......

又是一年大摆筵席佳节，每年的春节，大家都会在家弄好一桌美味的菜肴，与家人共享天伦之乐。要知道满满一桌的大鱼大肉未免有点营养过剩，那么多油腻的菜肴，还真的不是一般人能够全部收入胃中的。所以，这个时候可别忘了加上一个......

相信大家对于蒜香青豆并不陌生，平常没事的时候几乎都试过用来当做零食来吃的。其实蒜香青豆的制作过程并不复杂，如果有朋友想要自己动手做的话，也是行得通的。但是有些人就反应自己做出来的蒜香青豆不好吃，不够香脆，这是为......

作为家中的掌勺大臣，看到家里的成员没有食欲，你会怎么办呢？食疗就是很不错的方法！一般来说，食欲不好就不要制作太过油腻的食物，这个时候适合清淡开胃，而玉米青豆绝对是大家的佳选！金黄的玉米，加上翠绿的青豆，不仅颜色可人，让人看......

春节的脚步越来越近，看着外面张灯结彩的景象，大家是不是非常期待春节的到来呢？春节要吃团圆饭，一般来说，团圆饭上都是大鱼大肉，那么油腻的肉，看着是不是腻歪了呢？不想让家里人吃得满嘴油腻，那么这个时候就要上一点消腻清新的菜......

青豆外表青翠可爱，口感也十分小清新，可炒可煮也可以做成解馋的小零食，不少人都喜欢吃，那么青豆具有什么功效呢？吃青豆对身体有啥好处呢？下面我们来了解一下青豆的功效！第一、青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒......

正所谓出得了厅堂，入得了厨房的人妻才是人生大赢家，不仅能够在外貌上赢得老公的心，还能把老公的胃也服侍得妥妥的，这样的女人谁不爱呢？现在才想学做菜？真的为时不晚，刚开始要做简单一点的菜，这样循序渐进才是好主意。就拿炒青......

从食物的禁忌上来看，青豆炒火腿的食用禁忌并不多，属于老少皆宜的营养家常菜。但是仍有一些体质的朋友是不适宜食用青豆炒火腿的，或者有的是不宜多吃，这一点大家务必有个概念。下面我们一起来看看青豆超火腿的宜忌人群分别......

「导读」青豆，是一种翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽光亮，让人看一眼就非常喜欢！青豆的烹饪做法也很丰富，素炒荤炒，都是非常让人开胃的菜肴。今天妈网百科要给大家介绍的是一道家常菜式，那就是青豆炒肉。做法简单易掌握，毫无厨艺的......

说起这个炒青豆，笔者最深的印象就是家里人给年事已高的爷爷炒这个，听说能够帮助降低血液中的胆固醇呢。当然炒青豆不仅能够降低血液中的胆固醇，还能补肝养胃、滋补强壮，是食补效果相当不错的食物哦。但是，炒青豆不是你想吃......

笔者对绿色食物可算是情有独钟了，每次看到那嫩绿的青豆，颗粒饱满，色泽光亮，总是忍不住想要尝一尝！青豆的制作方法有很多，素炒荤炒皆可，然而笔者比较喜欢吃青豆炒鸡蛋，因为做法简单，不用花费太多的时间，且营养价值分值飙升，绝对能......