说起青豆，可能大家小时候都吃过蒜香青豆哦，很香很脆，吃完之后粉粉绵绵的，要喝比较多水，要是喉咙比较干的话小心不要噎着哦。炒香一些，一边煲剧，一边吃青豆，画面也是太美腻。用青豆炒肉肉，翠绿的颜色，诱人的肉色，吃饭也能满足视觉......

青椒炒青豆既然这么受欢迎，除了它的口感之外，肯定还有一些原因的，那就是它的营养价值啦！就算是吃过青豆的你，可能也未必了解青豆吧，那就赶紧看下来，看看青豆有哪些营养吧？从中医的角度出发，青豆味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾......

要炼成一道美味佳肴，自然少不得优质原材料助力。那么，制作青豆虾仁时，如何挑选食材？下面一起来详细了解下吧。一、如何挑选青豆1、问价格：切忌贪图便宜购买价格出奇低廉的青豆。2、看色泽：染色青豆往往颜色深绿不自然。3、......

又是一年大摆筵席佳节，每年的春节，大家都会在家弄好一桌美味的菜肴，与家人共享天伦之乐。要知道满满一桌的大鱼大肉未免有点营养过剩，那么多油腻的菜肴，还真的不是一般人能够全部收入胃中的。所以，这个时候可别忘了加上一个......

宝宝成长的一个重要阶段就是辅食阶段，但是宝宝的肠胃消化功能还比较弱，因此宝宝的辅食应该优先选择营养高并且容易消化的，青豆是日常生活中深受欢迎的食物，那么宝宝多大可以吃青豆？青豆中含有大量宝宝发育所需的蛋白质，更含......

正所谓出得了厅堂，入得了厨房的人妻才是人生大赢家，不仅能够在外貌上赢得老公的心，还能把老公的胃也服侍得妥妥的，这样的女人谁不爱呢？现在才想学做菜？真的为时不晚，刚开始要做简单一点的菜，这样循序渐进才是好主意。就拿炒青......

「导读」圆滚滚、绿油油的青豆一直是小朋友的最爱，它不仅颜值讨人喜爱，营养也是值得点赞哦!青豆富含了人体所需的多种营养元素，它含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，常吃青豆还能增强记忆力哦！下面......

「导读」青豆，青豆，你长得那么萌，你家里人知道吗？青豆是个好东西，翠绿色的豆子，颗粒饱满，色泽光亮，真的是让人好生欢喜。有些人喜欢是青豆，因此一下子就会买上好几斤，一时吃不完放在厨房，隔几天居然发现青豆发芽了！好怕怕，这样的青......

青豆是大家很熟悉的一种食物，是种皮为青绿色的豆子，青豆不仅在颜色上能给人一种很健康舒适的感觉，而且在口感上也是香脆可口的，所以受到了大多数人的喜爱，当然也受到了很多宝宝的喜爱。那么，一岁宝宝能不能吃青豆？宝宝一岁的......

出门在外，没有妈妈的住家饭，我们更要对自己好点，做一顿可口的饭菜犒劳自己很有必要哦。或许大家说没有多少做饭的经验，但是这道玉米青豆，相信是每个人都能轻松掌控得住！玉米青豆属于一道制作方法非常简单的菜肴，不仅颜色可人......

当宝宝可以吃除了母乳之外的东西时，家长们就想要把所有自己喜欢吃的并且有营养的东西都给宝宝，但是并不是所有的食物都可以给小宝宝吃的。那么青豆粥能不能给宝宝吃呢？以下见解仅供大家作为参考。宝宝是否可以喝青豆粥具......

不知道大家有没有这样的一种感觉，那就是越是不起眼的食材总是越能勾起我们的食欲，青豆炒鸡蛋就是最好的例证！炒鸡蛋是很多人都非常喜欢吃一道菜肴，但是用青豆来炒鸡蛋，有些人可能就没尝试过。青青翠翠的青豆加上让人垂涎三......

「导读」很多人家的餐桌上经常会出现青色的豆子，这是一种什么豆类呢？原来青豆就是黄豆的嫩果实，可以作为蔬菜来食用，在生产大豆的我国，青豆也时常成为人们的盘中餐。青豆的颜色呈青色，小颗浑圆的外形很适合作为配菜，不管是炒......

对于每日衣来伸手饭来张口的筒子来说，看着桌子上又青又绿的美味只管送入口中，也不懂是什么菜呢。尤其是面对青豆和豌豆，经常溜菜市场的自然是知道的了，要是你刚好是第一句话里提到的人儿，你知道怎么辨别你吃的是青豆还是豌......

炒鸡蛋，相信大家都吃多了，特别是对于懒人一族来说，炒个鸡蛋绝对是省时又省力！但是总是吃炒鸡蛋未免有点单调，于是聪明如我，笔者往鸡蛋里面加了一点青豆，青青翠翠的青豆，加上金黄的鸡蛋，让整道菜看起来非常开胃哦！但是笔者又听说......

炒饭是一件非常愉快的事情，为啥？因为我们可以任意添加调料和配料，随心所欲搭配出想吃的味道，这样的滋味就是倍儿爽！就拿青豆炒饭来说，青豆炒饭主要的材料是剩饭与青豆，但是大家也可以在里面添加一些自己喜欢的食物，比如玉米、......

「导读」青豆是豆类食物的一种，炒可做菜，煮可做汤，还可做成闲暇时刻的零嘴儿，很是让人惊喜。并且，青豆那清新翠绿的外表和清甜的口感更是让人欲罢不能。那么青豆的做法是怎样的呢？青豆怎么做好吃呢？下面赶紧跟着百科君一起来......

黄色和绿色，给人一种很活力的印象呢，咬着玉米香甜软可，吃着青豆脆香爽口，这搭配也是完美的了。在感受玉米炒青豆给我们带来的视觉美感的同时，你猜我们还把什么营养元素吃进了肚子里面呢？蛋白质？维生素？还是纤维素呢？「玉米的营......

可能你是一个烹饪菜鸟，并不知道炒青豆到底炒多少时间才算好；即使你不是一个菜鸟，那么你之前的经验都是对的吗？你知道青椒炒青豆要炒多长时间？青椒炒青豆，很多人都会认为青豆是很难熟的，肯定要炒很久才能把它炒软，可以是事实恰......

青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，而虾仁富含蛋白质。青豆和虾仁搭档，不仅颜色多姿，营养也相当丰富。下面一起来详细了解下青豆虾仁的营养价值吧。一、青豆的营养价值1、青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖......