雌性激素又被称为女性激素，它对于促进女性性器官成熟以及第二性征的出现具有十分重要的作用。对女性来说，雌激素在维持神经系统、骨骼、心血管系统和泌尿系统的正常功能方面有着很好的作用，雌激素在女性一生中的巨大作用......

怀孕1~3个月的女性，可能会有一些早孕反应，影响食欲。此时，要少吃高刺激性、高脂肪的食物，以免加重早孕反应；多吃清淡的、高蛋白、富含碳水化合物、高维生素的食物，以保证营养的供给。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食苋菜、鲜香......

秋季是干燥的季节，而燥气最伤身，易引起皮肤干燥且长皱纹、大便干结、咳嗽、口干口臭口苦等，冬季仅仅靠喝水来缓解干燥感是远远不够的，还需多吃一些能补水的食物。秋天干燥，多喝水就够了吗？秋燥最伤人，天气过于干燥会引起皮肤......

在我们日常生活中，有的女性朋友会有气血不足的现象，那如果气血不足了吃什么食物好呢?下面就跟着小编一起来看看吧!冬季到了，天气渐冷，想要身体暖起来就要多补血，因为气血充足的时候，身体各大器官才能顺利运转起来，才能散发出......

再障是一组由化学、生物、物理因素及不明原因所引起的骨髓造血功能衰竭，导致以全血细胞减少为特征的综合征。患有再障的患者平时饮食中应该注意以下这些：(1)多吃高蛋白饮食：蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础，由......

夫妻婚后同居1年以上，未采取避孕措施，由于男方原因造成女方不孕者，称为男性不育症。男性不育可能是由多种综合因素造成的后果，下面我们就来看看男性不育治疗要遵守哪些方法？治疗男性不育应遵守什么方法(1)夫妇合作过适度、......

生理痛的症状主要是指女性在月经前后腹部和腰部有疼痛感，也有呕吐、四肢冷等症状。事实上，吃一些食物可以有效缓解痛经，而有些食物需要远离。介绍痛经困难的女性朋友们不能吃的食物。一、禁止吃刺激性食物有些痛经患者是......

要想提升宝宝的智力不但要根据亲子早教方法，日常饮食搭配也是关键哦。由于，有一些食物能够帮学龄前儿童儿童提高记忆力，而有一些食物会危害宝宝的智力。实际都有哪些呢？一起来瞧瞧吧。提升宝宝智力的食物虾米皮。虾米皮中......

经常看电脑，眼睛涩吗？要吃点什么知道吗？一起跟着小编看看吧！1、枸杞《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目。”枸杞的护眼功效也依赖于其中的玉米黄素。食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。枸杞南瓜杂米粥......

传统医学认为，有养肝护肝需求的人可以根据自身情况选择一些补肝养肝、清肝平肝的食物来调理，但应限制摄入过于油腻、辛辣刺激的食物，忌饮酒。需要注意的是，食物的作用较轻微，一般不会有明显的效果，不可期望过高。宜食食物蔬......

只要是确诊得了精囊炎疾病，就应该重视起疾病的初期治疗，初期病情比较轻的时候积极治疗效果突出，可以取得治愈疾病的效果，而且患者平时应该做好饮食调理工作，饮食中不能吃刺激性强的东西，要多选择一些对治疗疾病有好处的食物......

胃溃疡是许多年轻人常见的疾病。这种疾病的主要原因是日常饮食不规律。胃溃疡患者平时应多吃香蕉、甘蓝、红枣等食物，能有效缓解和治疗胃溃疡。胃是我们身体非常重要的一部分。当胃病发生时，这表明我们的身体有问题。胃......

清淡的汤和粥。感冒的时候，人的肠胃功能不好，清淡的粥和汤汁相对容易消化，同时热汤和热粥可以起到出汗的作用，但是出汗之后要注意补充水分。蒸鸡和鱼。当人体相对较弱时，应注意补充优质蛋白。鸡肉和鱼肉中含有人体所需的多......

补肾壮阳吃什么食物比较好多吃这3种食物可以轻松补肾壮阳男人可以吃以下食物来补肾。第一种是黑米，可以煮成黑米龙眼粥，既能补肾益精，又能养心安神；第二种是吃黑芝麻，它含有维生素E比较多，可以滋养肝肾和养血润燥；第三个是龙......

众所周知，女性在月经期间有许多饮食禁忌，专家认为有3种食物是女性经期千万不能碰的，下面我们就一起来看看到底有哪些食物不宜在月经期间食用吧。3种食物女性经期千万不能吃1、浓茶在日常生活中，喝茶(这里的茶非白开水)并......

抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓、言语动作减少为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会都会带来沉重的负担,在治疗的过程中，除了要积极配合临床治疗以外，还要注意饮食的正确选择，多吃一些对抑郁症康......

随着气温的不断升高，防晒霜已经慢慢的登上货架，而现在的护肤品以及防晒霜都还是难免会有那么一点点的化学成分，所以如果想要健康，还想要防晒的话，还是要从饮食上入手，吃一些可以防晒的食物。下面小编就为大家推荐几种防晒食......

夜尿多是指夜间小便次数多及尿量增加的症状，传统医学认为本病与肾阳虚、脾肾两虚等有关。患者可吃具有补肾助阳、补益脾肾作用的食物，不建议吃具有利水渗湿、利尿通淋作用的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食韭菜、干姜......

中医认为，白痰多可能与寒邪侵犯肺脏、脾虚湿盛等有关。一般建议患者进食一些具有散寒、燥湿、健脾、化痰作用的食物，但应限制摄入生冷、腌制、熏制、过于油腻的食物，戒烟限酒。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食坚果胡萝卜、鲜......

便秘是指排便频率减少，一周内大便次数不足2~3次，或者2~3天才大便1次，粪量少，干燥时便秘。医学上便秘是临床上常见的复杂症状，而不是疾病，主要指排便次数减少、排便量减少、排便干燥、排便费力等。便秘是困扰很多人的隐藏，冬......