爱健身的人每天跑步是常态，由于懒惰or工作学业繁忙，一周跑一次步或者不跑步也是常态，最新研究显示跑步可减少早死风险，一周跑一次步有效果吗？下面本站小编带来介绍。一周跑一次步可减少早死风险据英国媒体11月5日报道，发表......

精囊与男性生殖密切相关，男性精囊不是主要生殖器官，但也是必不可少的生殖器官，男性精囊发炎会影响精子生成的质量，男性想生育，这些质量差的精子与卵子结合容易引起胎儿畸形，精囊炎的危害非常严重。精囊炎的危害有哪些？反复发......

「导读」跑步是一项简单的全民运动，具有强身健体、减肥瘦身的功效。很多MM就是抱着减肥的想法天天跑步，持续锻炼，充分燃脂。但有的MM发现跑步后体重不减反增。那为什么会越跑越胖呢？跑步真的可以减肥吗？怎样跑步才减肥？跑步......

宝宝十个月已经能站立了，此时的宝宝的运动量也会增加，消化也会好一些。所以在饮食方面也能吃一些粗点的，稠点的的食物。但是，也不能乱吃，怕对宝宝消化功能有伤害。十个月宝宝可以吃步步糕吗？步步糕是由糯米，白糖以及麻油，食品......

孕期是一个非常谨慎的阶段，做任何事、吃任何的食物都要非常的谨慎。但是很多孕妈妈的口味会随着孕期的变化而有所变化，有时候对于某种食物会显得特别的钟爱。今天就来说一说其中的一种，怀孕可以吃步步糕吗？孕期其实是可以......

在跑步机上跑步可以瘦腿。跑步机选择慢跑很长一段时间，这不仅可以消耗体内大量的热量，而且使用体内的脂肪，慢跑不是特别剧烈，不会使身体过度缺氧，固有的帮助消耗脂肪，达到减肥瘦腿的目的。每次在跑步机上跑步至少需要30分钟......

对于想要减肥或者想要健身的女性来说，经常以为工作上的事情或者是家庭中的琐事没有办法进行运动，所以会选择买一架跑步机在家里放着，有空的时候就会用跑步机来运动，但是，用跑步机跑步真的可以减肥吗？让我们一起来了解一下。......

肾下垂这个病好发于女性，特别是那些平时不爱参加体育锻炼的中青年妇女，如果身体比较虚弱，发病率会更高。男性患上这个病的较少，多在女性的10%左右。绝大部分的肾下垂发生在右肾，大约在80%左右。肾下垂的病因有先天因素及后......

现在人们因为工作原因以及压力，大部分时间都是坐着完成工作的。因此在下班之后，人们为了增强自己的抵抗能力，就会选择跑步作为有氧运动。那么喉咙痒可以跑步吗？喉咙在发痒的时候，最好还是不要去跑步，因为人体在跑步的同时会......

在我们的日常生活当中，外痔这种疾病应该是很普遍的，俗话说的好，十人九痔，一句话道出了患外痔的人群分布之广，也从侧面说明了许多人都在为外痔而烦恼，下面通过文章我们来看下外痔可以跑步吗？患外痔后早晨跑步是可以的，因为外痔......

脑膜炎是由病菌感染脑膜或者脑脊膜，导致脑膜发炎而患的一种中枢神经系统疾病，这种病一般常见于身体较差，易感染的人群，其中以幼儿居多是一种比较严重的疾病，那脑膜炎可以跑步吗?脑膜炎是相当严重的一种感染性的疾病，临床上......

经期适当运动对女性健康有好处，是否可跑步应取决于身体状况。如果经期没有不适，出血量正常，可以适当跑步，但如果经量过多，有腹痛等明显不适，应避免跑步，注意休息。女性每个月月经来临时，许多女性出现疲劳、头痛等不适症状，月经......

家里有个闲置的跑步机，很多孕妇都想利用起来，怀孕期间确实有许多空闲时间，但是孕妇这个时候不适合剧烈运动，害怕影响到胎儿发育，特别是怀孕早期运动量过大，有可能造成流产，孕妇可以用跑步机散步吗？适当的使用没问题，千万不要运......

爱上跑步，天天运动锻炼身体，才可以减肥。那跑步对减肥有哪些好处呢？跑步减肥效果怎么样？一起来了解一下吧。1、跑步是简单易行的减肥运动，不需要花费一分钱，只要在附近找好场地，就可以随时锻炼，想跑就跑，想停就停。2、跑步是一......

散步已经被称为现代人们养生生活中流行的方法，但是很多朋友没有真正掌握正确的散步养生方法，散步养生可能没有改善健康的效果，正确的散步养生不适用于所有身体的体质，有疾病的朋友们饭后散步对健康不利，但是很多朋友都适用......

对于已经出现了感冒的患者是不建议进行跑步的，这是会直接影响到自身的机体免疫力情况，并且很容易造成暂时的下降，不利于患者自身的恢复，在感冒之后，患者需要从多种方式来进行注意，要多喝水，这是比较有利的，但是如果是因为汗闭......

胎盘低置可以散步吗？胎盘低置可以散步吗？胎盘低置不要剧烈运动和性生活。例如，在妊娠初期，卧床不起，发现低值胎盘时倒立，提高臀部，可以缓和。当孕妈咪有胎盘低置的现象时，要进行适度的自我保健，但要杜绝一切剧烈运动，如跑、跳等......

说起罗圈腿，很多人都不陌生，确实这是一种主要在下肢发生的畸形。从罗圈腿的表现来看，还可以叫做o型腿或者叫做x型腿。患有罗圈腿的人想要跑步，但是又会比较担心。那么，罗圈腿可以跑步吗？罗圈腿可以跑步，不过因为有罗圈腿，对于......

感冒后可以散步，增强体质，促使感冒尽快缓解，但要注意适度，避免过多劳累。感冒大多是感冒病毒入侵呼吸系统，诱发的上呼吸感染，疾病有一定的自限性。如患者体质好，病情轻，大多在1周内能自行恢复，患病期间适度锻炼，增强体质，对病情......

步步糕是江南地区的一种特色的糕类食品，由于糕和高谐音，所以也被人们称作步步高，有越来越好，步步高升的含义。一片一片的云糕是由糯米，白糖，芝麻油制作而成的，那么孕妇可以吃步步糕吗？步步糕大多时候被人们作为婚礼或是赠送亲......