秋天天气干燥，能够给宝宝多喝一些粥、汤类这类的流食，下边一起看一下有什么粥合适给宝宝喝？秋天合适宝宝喝的粥1、青菜粥原材料：大米2勺子、水120毫升、过虑蔬菜心（西兰花、油菜子、大白菜等的青菜叶）1小勺。做法：把米洗干净......

秋天是人一年中非常适合养生的季节，饮食自古以来在养生方面发挥着重要作用，两者相辅相成，不可分割。立秋后，我们可以通过合理的饮食组合养生，提高自己的体质。但是，秋天的养生并不像我们想的那样，多吃大鱼肉等含有高蛋白营养......

秋天，尤其是寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代有处理秋干饮食的好方法:朝盐水，晚蜜汤。换句话说，喝白开水容易流失，在白开水中......

流行性感冒患者为了避免病情的恶化，需要在饮食上加以注意；而若饮食得当，也会一定程度的易于治疗流感。一、流感饮食的禁忌：1.不要吃甜腻的食物。2.不要吃辣的东西。辣会加重火气，产生更多的痰，会进而加重头痛和鼻塞。3.不要......

相比成人，宝宝消化系统还不成熟，但对营养需求又高，如果喂养不当，一次进食过多，可能会出现消化功能紊乱，由此出现腹泻症状。在宝宝腹泻时，妈妈要避开护理禁忌，以防宝宝病情加重。那秋季腹泻护理禁忌有哪些呢？以下3大禁忌需牢记：......

民以食为天，孕妇以饮食为上。孕妇的饮食直接关系到胎儿的营养吸收，所以，怀孕期间，孕妇的饮食很重要。平时，我们认为的一些营养丰富的蔬菜、水果和肉制品，在怀孕这个特殊的时期可能就是万万不能食用的。1、很多孕妇怀孕的时......

1、忌多吃味精味精会阻碍新生儿对锌的摄取，为了不让婴儿缺锌，新妈妈应忌吃过量味精。2、忌过多吃鸡蛋医学研究表明，分娩数小时内，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若......

「导读」秋季是一个天干物燥的季节，一不小心很容易就生病，特别是对于娇弱的宝宝而言，所以在秋季，宝宝的饮食也是要多方注意的。那么，宝宝秋季的饮食得注意些什么呢？我们来了解一下。宝宝秋季饮食秋季是从立秋至立冬三个月，秋......

秋季是一个由热转凉的过渡期，是人们抵抗力相对较弱的时候，这个时候人们要注意养生保健。通常在秋季保健都推崇饮食养生，但是在秋季饮食要有讲究，不可掉入饮食误区，下面健康之家小编给大家盘点了秋季饮食的几大禁忌，大家可要......

每一个孩子都是家长心里的宝，不愿孩子受一点委屈，最好的食物也要留给孩子，但是在冬季这个寒冷的季节里，有些好的食物对孩子未必有好处，那么孩子在冬季要注意哪些饮食禁忌呢，小编各位家长整理了一部分孩子冬季饮食食谱。冬季......

秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。秋季天高气爽，空气干燥，气温......

春季养肝重视饮食宜忌每一位父母都期待自身的宝宝健康平安，因而总是会换着花式给宝宝补充维生素，但通常好心办坏事，忽略了“取舍之间适宜，物极必反”这一重要大道理。仅有清晰掌握饮食宜忌，解决饮食错误观念，才可以使在恰当......

秋季是水果丰收的季节，大量水果纷纷上市。有的孕妈又爱吃水果，于是毫不忌讳地吃，其实这种做法是不对的。在秋季，孕妈除了要了解适宜吃的水果，还要了解吃水果的禁忌。那秋季吃水果的禁忌事项有哪些呢？孕妈们赶紧往下看看吧：忌......

随着人们的生活水平质量提高，市面上的美食种类也越来越多。很多家庭把孩子当成掌中宝，各种宠溺孩子，导致孩子养成挑食和乱吃零食的坏习惯，并因此影响到身体健康。需要注意的是，生活中有一些食物，是并不适合孩子吃的，因为可能......

在一年四季里会有各种不同的饮食禁忌，如果不知道这些禁忌会使我们错误的安排饮食。今天，要盘点的就是秋季饮食的禁忌和应该要忌口的食物，一起往下看看吧。秋天应忌口的食物生姜：姜性热，味辛辣，在秋天如果多食生姜，容易秋燥而......

秋季养生对身体有好处，但要掌握方法，千万别陷入误区，以免身体受损，患病影响胎儿。那秋季养生禁忌事项有哪些呢？3大禁忌要牢记：1、大闸蟹、甲鱼不要吃：秋季大闸蟹肥美，频频诱惑孕妈们。甲鱼也鲜嫩可口，让很多孕妈都心动想吃。但......

孕妇的孕期营养非常重要，而食物的禁忌更加重要。如果不小心吃了不该食用的食物，那么可能不仅仅对孕妇本身，也会对婴儿造成一定程度上的伤感。所以，春季饮食保健的禁忌需要引起重视。1.不宜高糖饮食血糖偏高的孕妇可能会出......

大家都知道癫痫病的治疗是很麻烦的，在各个年龄段的治愈的可能性往往是不同的，极有可能引发严重的意外，癫痫病的发作给我们日常的生活和学习带来了严重的不便，因此在患了癫痫病的时候一定要认真的配合医生的治疗，促进自己身......

炎热的到来意味着正式告别夏天。气温也越来越低，热吃什么很重要，怎么吃都要重视。只有良好的饮食习惯才能保证我们的健康？那个暑热吃什么能保证健康呢？下次和小编一起去看看暑假的健康饮食吧！1、注意滋阴润燥。养生常识指......

（1）如何挑选秋刀鱼肉质紧，眼睛有光泽，鳞片全的比较新鲜。挑选冷冻秋刀鱼的时候要知道：凡眼球凸起，黑白分明，洁净无污物；体表清洁无污物，色泽鲜亮，肛门紧缩；鱼体冻得坚实，硬物敲击能发出清晰响声；切开鱼体无进刺现象，内脏完整不破裂，......