冬瓜粥-利尿祛湿冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入砂锅加水，用文火煮至瓜烂米煮成粥。冬瓜含有丰富的维生素和人体必要的微量元素，能利尿除湿，也是消暑的好产品。这种粥可以根据味道甜或咸，最好的......

茯苓粥不仅营养价值极高，而且其的功效也很不错。经常食用，可以利水渗湿、益脾和胃、宁心安神，同时也能防癌抗癌，增强身体的免疫力。此外，一般人群均可食用茯苓粥，经常食用，对身体的好处多多。那么，茯苓粥怎么做呢？下面，妈网百科......

「导读」茯苓的药用价值很高，经常食用能增强人体的免疫功能，其被誉为中药“四君八珍”之一，也是中老年人延年益寿的良药。此外，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经，其具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可见，茯苓粥的功效极佳......

土茯苓与茯苓虽然名字相差不远，可是其的营养价值及功效可是有很大的不同的哦。他们之间还是存在着一定的区别的。下面，妈网百科就为大家分析一下其的区别。茯苓是利水渗湿药，其可健脾安神，性味甘淡平，归心脾肾经，茯苓也是清......

茯苓粥是以茯苓为食材之一熬制的营养粥，其不但营养丰富，而且也有一定的食疗保健功效，是很多人平常喜欢喝的一种粥类。而女性怀孕期间也要多食用一些汤水丰富的食物，那么茯苓粥孕妇可以喝吗？1、孕妇可以适量喝些茯苓粥。这......

茯苓粥的营养价值及功效作用均很不错，其具有镇静、美容和降低血糖的作用，也可以缓解因肥胖、平日饮食不节导致的痛风，或者局部肌肉、关节轻微的疼痛等症状。但是，其也不是人人均可食用的，有少数人不宜食用，否则会有副作用的......

由于当今社会经济的蓬勃发展，人们的生活水平越来越高了，因此，在食物方面，人们也越来越讲究，不仅仅是要吃得饱，而且也要求其具有一定的保健功效，达到养生的效果。也正因如此，茯苓粥逐渐的进入人们的视线之中，其已其自身度特的功......

茯苓味甘，性平，归心经、肺经、脾经及肾经，薏米性凉，味甘淡，入脾经、胃经、肺经，茯苓薏米粥具有利尿消肿、补脾和胃、补肾锁精、健脾利湿、养心安神等功效，可用于消化不良、遗精、失眠等症。1、利尿消肿茯苓薏米粥具有利尿消......

茯苓由于具有广泛的功效受到不少人的青睐，但是很多朋友并不了解茯苓，而且往往会误认为茯苓和茯苓皮是同种中药材。这两者有什么区别呢？功效和作用有哪些差别呢？下面将为大家解答这些问题。茯苓，多孔菌科、茯苓属。其药用部......

「导读」茯苓，外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮，断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓，内部白色致密的部分称白茯苓。还有些茯苓中间有一道松根穿过，靠近树根的部分称茯神，中间的树根则叫它茯神木。茯苓具有利水渗湿，健脾，安神的......

「导读」土茯苓，又名冷饭团、硬饭头、红土苓、土萆薢、山牛、土苓、山硬硬、山奇良等。其具有很好的药用价值及功效与作用，其能除湿、解毒、通利关节等。其能入药入膳，入药可以辅助治疗许多病症，入膳则能强身健体，那么，土茯......

茯苓粥的营养价值高，且其的功效与作用也是不容小觑的。那么，其有什么功效与作用？妈网百科为大家解答。茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真......

「导读」中医认为茯苓味甘淡，性平，归心、脾、肾经。茯苓粉的功效和作用主要有祛斑增白、润泽皮肤、增强免疫、扩张血管等，跟其他中药一起使用能发挥不同的药性，或开胃健脾或美白养颜、宁心安神。而茯苓粉使用方法也有多种......

「导读」土茯苓和茯苓听起来差不多，甚至看起来也是很相似，但是千万不要将它们两者搞混淆！因为土茯苓和茯苓的功效、作用、食用方法是不一样。土茯苓和茯苓的区别其实非常大。土茯苓和茯苓的区别土茯苓与茯苓虽然名字差不......

茯苓粥营养丰富，其富含许多丰富的营养物质，经常食用，对人体的健康有益，其有着“粥中人参”的美称，可见其营养价值极高。那么，其有什么营养价值呢？下面大家就一起来看一下。茯苓粥的营养丰富，其富含丰富的蛋白质、氨基酸、碳水......

虽然土茯苓与茯苓名字差不多，但是它们是完全不同的，包括它们功能与作用也都各不相同，那么，土茯苓与茯苓有什么区别呢？下面，妈网百科就为大家解答。茯苓是利水渗湿药，其可健脾安神，性味甘淡平，归心脾肾经，茯苓也是清热解毒药，可除......

「导读」茯苓和当归一样，全身都是宝。黑色的外皮部分称为茯苓皮，可以利尿消茯苓健脾祛湿消肿，不但可以改善黑眼圈，还有美白祛斑的功效。大多数人了解茯苓的功效，却忽略了茯苓皮的价值。茯苓皮对人体有什么益处呢？妈网百科为......

通过以上的介绍，我们已经知道山药薏米芡实茯苓粥的功效了，而且山药薏米芡实茯苓粥很美味，很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到山药薏米芡实茯苓粥，最好的办法就是自己学会做山药薏米芡实茯苓粥。究竟要怎么做才能做出美味的......

土茯苓与茯苓虽然名字差不多，但是它们完全是不同的，其功能与作用也各不相同，那土茯苓与茯苓究竟有什么区别呢？茯苓是利水渗湿药，可健脾安神。茯苓性味甘淡平，归心脾肾经，茯苓也是清热解毒药，可除湿利关节。此外，茯苓是健脾利湿......

「导读」白茯苓作为中药具有相当高的药用价值，它的美白祛斑功效是广大女性的福音。它既可以用来制作面膜，又可以食用，且食用方法有多种。根据现代科技的研究，白茯苓还具有很多潜在的功效和作用。妈网百科将为大家详解。白......