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关于面筋的亲子文章
烤面筋的热量
爽口弹牙的烤面筋是不少人的心头好,在路边经常可以看到烤面筋摊旁边围满了人,许多人都忍不住买一串解解馋。这么美味的小吃普通人都受不了诱惑,更何况想要减肥却没有定力的吃货吗呢!不过,贪一时享受的减肥妹子在吃完之后就......
2016-08-07
面筋的制作方法
面筋的制作方法简单,其中有一个有趣的环节——洗面筋,因为面筋是通过水洗面粉得来的。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。下面一起来看看......
2019-03-22
凉拌面筋怎么做好吃
“凉拌”指的是食物料理方式,别看它是“凉”的,但更要保证卫生才能安心吃。一般会采用生鲜材料,或将食材烹煮后放凉,再以调味料搅拌食用。凉拌菜不须油炸、不须快炒,料理过程简单轻松。原汁原味常给人清爽,不油腻,能增加食欲......
2017-06-15
面筋好消化吗
面筋是一种微量元素比较高的食物,热量低,糖分含量低,脂肪也很低,味道又非常不错。面筋光滑,弹性足,韧性也非常好,但不要吃得太多,否则就容易导致消化不良的情况出现,也不要把面筋和草酸含量高的食物搭配在一起吃。面筋是很多人......
2023-11-17
烤面筋的营养价值
面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美食。因为加工方式的不同,面筋的种类可分为水面筋、油面筋及烤麸。......
2017-01-05
面筋粉哪里有卖
面筋粉有批发和零售的。目前市场很多面筋粉鱼龙混杂,以劣充好。去哪购买和如何购买成为很多妈妈关心的焦点。为保证购买到优质的面筋粉,我们可以去这些地方购买:在菜市场上有些卖米和面的批发商铺有面筋粉买,但这些商铺都......
2019-03-20
哺乳期能不能吃水面筋炒辣椒
水面筋炒辣椒是一道辣菜。许多人都爱吃辣椒,尤其是湖南、四川、江西一带的人,不吃辣椒的时候,他们反而可能觉得没有胃口,吃不下饭去。可能很多爱吃辣菜的美妈就问,哺乳期能不能吃水面筋炒辣椒。很难说哺乳期吃水面筋炒辣椒......
2018-11-19
面筋粉怎么做成面筋
网上有很多妈妈第一次做面筋都会出现不同的问题,例如“我买了一袋面筋粉,做了好几次都失败了,有谁知道面筋怎么做啊”,“怎么买回来的在面筋粉做出来的面筋没有弹性而且很粘手,煮出来也没什么弹性”。我们来看看正确的步骤......
2018-03-06
面筋粉的挑选技巧
面筋粉的挑选很关键,如果买到不好的面筋粉,有可能做出来的成品会大打折扣。我们就四个方面去挑选:看、闻、摸、尝。好的面筋粉:看。从外表上去观查,包装上的产地、生产日期、保质期等,最好选择一些较大知名度高的厂家(以周口......
2017-05-17
青菜炒面筋营养价值
青菜的营养:1、提供营养,强身健体含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。2、保持血......
2017-02-27
面筋粉怎么做成凉皮面筋
有吃过凉皮的朋友,肯定会对那里面的面筋有印象。那么,凉皮里的面筋怎么做呢?其实,凉皮里的面筋做法跟面筋的做法并无太大的差别。要做凉皮面筋,首先选用面筋粉,先和好面,醒上一段时间,大约有半个小时就差不多了,然后将面团放在......
2018-06-13
凉皮面筋怎么做才蓬松
面筋有两种,一种是普通面筋,另一种是发酵面筋。普通面筋就是用水洗过的面筋,什么也不加。凉皮面筋属于发酵面筋,这种面筋要想使其更蓬松,要等面筋洗好后,等半个小时以后再大火蒸制。因为这样可以使面筋组织间的结构结合的更......
2016-12-06
面筋粉牌子推荐
市面上,面筋粉的牌子太多了,玲琅满目。其实,关于面筋粉的品牌,大致可以分三大类即国内一流品牌、国内知名品牌和国内小品牌。国内一流品牌:以周口莲花,南阳天冠为主的一流品牌,特点是产能大,质量高,价格相对也高。国内知名品牌......
2017-02-21
面筋塞肉是什么
面筋塞肉是指我国江南地区的一道美食,它的主要材料是面筋和肉糜,将面筋破一个小口,然后把肉糜塞入,之后再烹制整个面筋塞肉,可以煮,也可以红烧,味道十分鲜美。面筋塞肉既有面筋的劲道,又有肉糜的香味,是江南地区的一道家常菜,相......
2019-03-02
烤面筋酱料
面筋本身只有很淡的麦香味,口味重的人一般吃不惯。不过,正是因为它本身无味,所以才能突出酱料的味道,两者的相互碰撞出才能产生更多的可能性。所以,吃烤面筋,吃的是面筋的口感和酱料的味道。要是烤面筋入味,酱料的调配很重要......
2016-07-18
面筋粉是什么
面筋粉是不是面粉或者高筋面粉呢?答案都不是的。而且它和面粉有很大的不同的地方。那我们先来了解一下什么是面筋粉。面筋粉,即谷朊粉。又称活性小麦,它以小麦为原材料提取天然的蛋白质,含量高达75%~85%,因为谷类产品以小麦......
2016-07-29
食用面筋的注意事项
面筋营养丰富,适合普通人一年四季食用。面筋常常作为主材,与其他事物搭配烹饪,烹制出的素鸡等仿荤菜吃起来有荤菜的味道跟口感,备受素食者推崇。不过,并非所有事物都能跟面筋搭配食用的。因为面筋含有很高的钙质,与含有草酸......
2017-09-11
烤面筋的热量高吗
很多想要减肥的吃货耐不住烤面筋的诱惑,每次见到都得吃几串才过瘾。但吃完之后就有点后悔了,很想知道到底烤面筋的热量是多少,吃几串会胖吗?今天就将跟着妈网小编一起来看看烤面筋的热量到底有多少吧!面筋的营养成分含量(每......
2022-06-23
为什么炒面筋不能多吃
面筋以100克可食用部分计,热量大概为364大卡(1522千焦),相当于一碗半的米饭的热量(一碗米饭约200克)。青椒炒面筋和辣炒面筋四季豆的热量(以100克可食部分计)大概是465大卡(1945千焦),单位热量较高。每100克青椒炒面筋的热量......
2017-09-23
面筋和油面筋的区别
面筋和油面筋是完全不同的。面筋是面团经过用清水反复搓洗,至少搓洗10遍,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。而油面筋是经过油炸的东西。油面筋的做法首先是将面筋粉和干酵母放入一个容器混匀,然后把所有......
2016-12-15
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