北方的天气很冷，每年冬天稍微不小心的话，父亲的肺炎就会发生，特别是咳嗽很难睡觉。因此，艾灸可以预防寒冷咳嗽，实践效果良好。具体方法是取大椎穴、肺俞穴、天突穴三个穴位，点燃艾条一端，对准施灸穴直接照射。离皮肤2~3厘米，......

很多人认为肾脏是影响男性功能的最主要器官，肾虚功能差，吃补肾药补肾壮阳。事实上，情况并非如此。性爱后疼痛≠肾虚热情之后，腰疼腿疼，全身无力的反应，老了，肾虚嘲笑自己。事实上，这通常只是肌肉疼痛，与跑5000米后的疼痛相同。......

穴位按摩减肥是一种健康、安全、快速的减肥方法，通过疏通人体经络，打通人体经脉，刺激人体相关穴位，将脂肪分解排出，达到减肥的效果!攒竹穴位置:位于面部眉头两侧，眉毛内侧边缘凹陷处的穴位，按压此穴位可以缓解头痛，消除脸部浮......

高血压是我们生活中比较常见的一种心血管疾病，绝大部分患者选择服用降压药，但是传统降压药长期使用会加重肝脏及肾脏的负担，所以中医治疗成为人们炙手可热的一种选择。中医观点认为，五脏六腑在身体表面都有相应的反应区域......

乳房是女性美的重要标志，丰满健美的乳房是成熟女性的标志，是女性魅力的表现，也是女性身体最敏感的部位之一。因此，女性乳房总是出现各种各样的疼痛，最典型的是不小心患乳腺增生，严重癌变，形成乳腺癌。事实上，为了预防乳腺癌，只......

光明穴是经穴名，出自《灵枢.经脉》，属足少阳胆经之络穴。【定位归经】其位于人体的小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘，有联络肝胆气血的作用。在趾长伸肌和腓骨短肌之间；有胫前动、静脉分支；布有腓浅神经。【功能主治及配伍】......

百会穴，别名三阳五会、天满、巅上。属督脉。百会是督脉、足太阳膀胱经的交会穴。一说为手足三阳、督脉之交会穴。位于帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉吻合网；布有枕大神经及额神经分支。主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风......

“定”指安定或平定，“喘”，这里指咳喘、哮喘。定喘穴具有止咳平喘的效果，故名“定喘”。【定位归经】位于后正中线上，第七颈椎棘突下大椎穴旁开0.5寸处。【功能主治及配伍】主治哮喘、支气管炎、支气管哮喘、百日咳、落......

巨阙穴，经穴名。出《脉经》。属任脉。心之募穴。别名：巨缺穴，巨送穴。“巨阙穴”。“巨”，大也。“阙”，通缺，亏缺也。巨阙名意指胸腹上部的湿热水气在此聚集。本穴位处胸腹交接处的凹陷部位，任脉上、下二部皆无气血传至本穴......

变化莫测为神，阙指要处，穴当脐孔，是处胎生之时，连系脐带以供胎儿之营养，故又命蒂。名之神阙，是因胎儿赖此宫阙，输送营养，灌注全身，遂使胎体逐渐发育，变化莫测，因名神阙。【定位归经】在脐区，位于脐中央。取穴：肚脐中央即是本穴。【......

关元为经穴名（CV4）。出《黄帝内经灵枢·寒热》篇。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。关元是小肠的募穴；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉的交会穴。关即关藏，元即元气，此穴在脐下3寸，为关藏人身元气......

肩周炎我们也叫做是肩关节周围炎或者叫做是五十肩，肩周炎的出现不但会导致我们的肩部出现疼痛而且还会导致我们出现怕冷以及肌肉痉挛和萎缩的症状，所以我们要及时去治疗肩周炎才行，治疗肩周炎的方法有很多种，我们不但可以......

会阴穴是人体任脉上的要穴，它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。【定位归经】会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点。【功能主治及配伍】有缓解治疗性功能......

承山穴是人体脏腑经络之气输注并散发于体表的部位，是与脏腑经络之气相通并随之活动、变化的感受点和反应点。别名鱼腹，肉柱，伤山，鱼肠，肠山，鱼腹山，玉柱穴。在临床中应用承山穴治疗过落枕、痔疮、痛经、肩周炎和腓肠肌劳损取......

太冲穴，属足少阳胆经，是足少阳胆经的常用腧穴之一，别名天衢穴。太冲穴位于头部，耳根后缘直上，入发际2寸，在耳后动、静脉，布有耳大神经分支。主治头痛，癫痫，齿龈肿痛。【定位归经】太冲穴位于头颞部耳廓后上方，耳根后缘直上，入发......

合谷穴，别名虎口穴，属手阳明大肠经。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成，所处为天部，其状为云，富含水湿，故名合谷。【定位归经】合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇......

阳池。阳，天部阳气也。池，屯物之器也。该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。本穴物质为中渚穴传来的弱小水湿之气，至本穴后，受外部传入之热，此水气吸热胀散而化为阳热之气，如阳气生发之池，故名。【定位归经】在腕背......

经期经常按摩，三阴交穴、血海穴、肾俞穴等穴位，可以缓解女性在经期出现的头痛等不适症状，疗效比较确切。但是有些经期不适症状有其原发性疾病，还需从其病因入手进行调节，适当的按摩穴位，仅能起到缓解的作用，并不能达到根治的......

穴位是中医治病养生的绝妙方法，通常针对穴位治疗疾病，中医会采用针灸刺穴，舒经活络、通脉畅气。当然，针灸也可以养生。但是对于不方便施针，或者在其他因素干扰下不能长期施针调理的人该怎么办？没关系，只要找对穴位自己按摩，也......

中医认为，胃痛患者，艾灸中脘穴、内关、足三里穴等3大养生穴位，有很好的止痛效果。由于人们不规律的饮食习惯，很多人时常会出现胃痛、胃胀、消化不良等胃部毛病。胃痛怎么办?中医认为，胃痛患者，艾灸中脘穴、内关、足三里穴等......