腰身若恰到好处，即使胸部不够丰满，臀不够翘，在视觉上仍然可以给人曲线玲珑的美感，反之就会显得粗笨。90/60/90，是最美丽的三围尺码，许多美女都拥有这个黄金比例，即腰围为胸围的三分之二。正常情况下，腰围与臀围的比率应约为0.......

胸部对女性来说是最重要的，但胸部健康容易受损。你知道女性胸部健康的十个秘密吗？问:为什么每天戴胸罩的时间不容易太长？A:研究表明，经常带胸罩睡觉容易引起乳腺癌。胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排......

如果你想减肥，不妨试着集中腰部刺激，这有助于快速燃烧腰部脂肪，收紧腰部肌肉，快速创造性感腹肌。平躺在地面上，双手在腰臀下的支撑点，腹部用力，双腿向上抬起到至少与上半身呈90°角。侧躺，右手触摸头部后部，左手向外伸展，双腿直......

又将迎来国庆，难得的小长假是带宝贝出游的好季节，可一想到带孩子出门的困难程度，很多家长心里都打起了退堂鼓。其实只要掌握了出行诀窍，带宝宝出门也不是一件特别困难的事，快来看看出行攻略吧~先跟宝爸宝妈分享三种不同交......

在孕期女性往往都有着特殊的心理，对于孩子的到来是既充满喜悦也充满着担心，因为毕竟胎儿在肚子里我们用肉眼是看不到的，所以本能的就开始担心胎儿的健康问题，更加担心会出现流产，那么为了让大家减少流产的发生率，在下面为大......

说起备孕，大家关注的主角基本上都是女性，关注女性备孕应该怎样做才好，却忽视了一点，男性也是备孕的主力军之一。想要生个健康宝宝，夫妻双方都应该做好备孕的准备。为什么夏末初秋是备孕好时机此时期是收获的季节，各类新鲜的......

母乳喂养难题全攻略“开头难”,刚当上新手妈妈在所难免在第一次喂奶的情况下有一些笨手笨脚，终究，饲养这般柔嫩的宝宝就是你从来没有经历过的。到底怎么才能顺利根据原始环节的各种各样艰难,取得成功晋升宝宝的“母乳师......

目前常用的避孕方法有口服避孕药、外用避孕药、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕、不孕等，在避孕方面各有优势，但同时也存在缺陷。女性短效口服避孕药:每天服用的避孕药，其优点是避孕效果最满意(宫内节育器失败率是避孕......

秋分吃什么？秋分节气是二十四节气之一，秋分的到来表明秋天已经过了一半，进入深秋，秋分前后，朋友们要做养生保健，迎接深秋的到来。秋分养生首先从饮食开始，秋分吃什么？介绍二十四节气秋分饮食攻略，这些细节可以健康饮食度过秋分......

(1每日早晨空腹时，喝一杯冷盐开水(120ml上下)或蜂蜜水(60℃开水100ml冲蜂蜜适量)。(2晚上睡觉前喝酸奶。(3决明子75~100克，用水煎茶，每天喝几次。这方面治疗高血压病是有效的。(4红薯叶250克左右，煮好后加入适量冰糖吃，每......

癫痫是由多种病因引起的慢性脑部疾患，以脑部神经元过度发放所致的突然的、反复和短暂的中枢神经系统功能失常为特征。根据受累部位，功能失常可表现为运动、感觉、意识、行为、自主神经功能等不同障碍。儿童癫痫发病率高......

心脏病患者在日常饮食中应如何合理安排？心脏病患者在合理安排生活习惯的同时还需要注意的就是饮食，只有这样才能更好的避免心脏病复发。下面一起来看看心脏病患者饮食方案和注意事项都是怎样的吧。心脏病患者的饮食原则......

经过医生的检查，健康状况良好的宝贝就可以很快的送到妈妈的身边了。在正常情况下，脐带在出生后3-7天脱落。但在脐带脱落前，脐部易成为细菌繁殖的温床。脐带结扎后留有脐血管断口，如果脐部感染，细菌及其毒素进入脐血管的断......

聊天解决紧张压力即使午休时间短，也不要一推开工作就投身紧张的工作。放松是文武之路，更强的神经系统也需要放松和休息。利用这个时间和同事聊天，交流生活的兴趣和养生心得。如果你的朋友也在附近工作的话，一边晒太阳一边......

未婚女性要明白保护自己，这是爱自身的第一步。依据不一样的状况采用不一样的避孕攻略大全，在享有快乐之外好好地保护自己的人体与内心。与固定不动的男友同居生活——宫内节育器、短效避孕药产生性病危险因素低，能够挑选......

新手爸妈对于家中突然多了一个新成员都会不知所措，不知道应该怎么开始照顾，对于新手爸妈更是手忙脚乱，不知道如何照顾好宝宝，下面本站的小编为大家分享一岁前每个月的宝宝应该如何照顾，达到细节性的参考。小编整理出一般宝......

肌肤的护理，补水保湿是最关键的，但是把补水当做保湿，你就错了，接下来让我们一起来看看不同肤质的补水保湿方式吧。补水——就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿——就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。同样道理，在护......

小雪节气是冬季节气，小雪节气的到来预示着寒冷的到来。这个时候做养生保健的工作了吗二十四节气小雪养生兼顾衣食住，今天小编介绍二十四节气小雪养生攻略，养生过冬！二十四节气小雪养生攻略一、饮食:温润肾、清火滋润、减......

外阴白斑的出现，让很多女性特别烦恼，生病的原因也很多，我们必须重视预防，主要在日常生活中注意细节。外阴白斑病因1、阴部感染和炎症刺激:这是外阴白斑的主要原因，患者外阴感染和炎症刺激的因素很多，平时卫生习惯不好，不常用......

厦门好几家幼稚园团体疫情手足口病权威专家分析防治方式麻疹与手足口病有什么不同？念好“三字经”坚决杜绝手足口手足口病可在家里如何预防宝宝忽然“食欲不振”当心手足口*全国各地“手足口”进到多发期◇石家庄市肺......