有关受孕的时节，有些人说是在春天好，有些人说是在秋天好。有一些权威专家觉得，受孕在5-10月份中间较为适合。例如你假如在七八月受孕，那麼会在第二年的四五月孕妇分娩，六月份出了小孩满月，宝贝就可以抱到室外享有阳光浴了。......

孕期由于受内分泌失调的影响，孕妈妈的心理情绪也会受到很大的波动，一点火就着的感觉，凡事只要有一点达不到她的心意就想要发脾气，闷在心里又容易得抑郁症，而且一下到不高兴的就开始哭，情绪很低落，虽然知道这样不好，但还是忍不......

感觉到情绪低落的时候，就应该迈开步伐好好地进行运动。可以通过收拾房间、唱歌、吃东西以及抚摸宠物等方法来让身心更加愉悦。让人更加开心。另外要学会调节自己的情绪，才能够让自己更加放松，否则长期处于低落的情绪当中......

刚刚生完宝宝的产妇，心态上面有一些显著的更改，如心情低落、爱生气、爱闹、低落、灰心丧气、觉得疲倦、胃口差，常莫名其妙或因一点琐事而闹脾气，或责怪丈夫及家人，或大吵大闹玩耍，或整日郁郁寡欢，这类状况是产妇主要表现出去......

脾气大怎么办？除了常见的情绪治疗、心理咨询、运动疗法外，还可以通过饮食进行调节，请理解。缺乏3种营养素影响感情1、b族维生素维生素B1和维生素B12参与脑乙酰胆碱的合成，维生素B6和叶酸影响脑中5-羟色胺的合成效率。维生......

随着科学生活水平的提高，现代人对生育这件事的重视程度越来越高，太多的女性都在怀孕之后积极采取措施来进行胎教，希望自己的宝宝生下来能够更加聪明健康。情绪胎教是胎教的一种重要胎教形式，那么情绪胎教到底是什么什么意......

惊蛰节气是二十四节气的第三节气，意味着惊蛰节气的到来，天气变暖，春雷开始响起，惊蛰季节人体肝阳气逐渐上升，阴血相对不足，养生应符合阳气的上升，万物开始。那么，这个节气该怎么养生呢？中医专家表示，在这个时节保健养生要因人而......

人们在生活中会产生多样化的情绪，如果情绪状态良好的话，自然是没有任何问题的。但是如果情绪特别糟糕的话，这时候就应当好好进行调节了。因为糟糕的情绪会带来许多坏处，那么到底应该如何调节不良情绪呢?小编相信这问题困......

胎教，相信很多爸妈都会十分积极的投身于这场“运动”，因为胎教在一定程度上影响着胎宝宝的智力发育，合适的胎教方式能让胎宝宝更自在、快乐的在“小海洋”里玩耍。胎教方法有多种，其中能产生较大影响的应该是情绪胎教，因为......

情绪每个人都会有的，有好的情绪，也会有低落的时候，或者说情绪不能控制，那么就需要去调节下自己的情绪了，估计很多人都想要好好去控制的情绪，毕竟现在这个社会，情商高的话是可以帮到自己不少忙的，下文就说说这些好的方式!如何......

巧克力调节情绪巧克力为什么成为最受欢迎的食品，尤其受女性青睐?这一问题的另一个答案是：巧克力食品中的糖能增高神经递质5—羟色胺的水平，由此也能提高情绪。其中的脂肪还增加另一种大脑兴奋性递质内啡肽的含量。巧克力......

绝大多数的女性会出现月经不调的症状，可能是日常精神压力大导致，例如日常的工作压力和婚后长时间没有怀孕的家庭压力，月经不调通常会使怀孕几率下降，同时还会影响女性的情绪，通常会出现暴躁的情况，经期怎么调节情绪？经期出现......

优思明的专业名称为屈螺酮炔雌醇片。服用屈螺酮炔雌醇片后是否会导致情绪不稳定因人而异，对药物敏感或盲目用药者可能有情绪不稳定表现。屈螺酮炔雌醇片是一种短效避孕药，含有孕激素，规范用药副作用相对较小。但因服用屈......

大家都知道女性在经期期间除了身体会有所变化之外，情绪方面也会有很大的差别。例如变得易怒，暴躁，患得患失。这些都属于正常的生理现象，是受到激素分泌的影响。不过不用担心，当经期结束之后又会恢复到正常的状态，那么月经期......

1.闭目养神首先，孕妈妈的饮食起居要有规律，每天都安排好运动、工作和休息的时间和节奏，注重劳逸结合，张弛有道。可以每天小睡一会儿或是闭目养神，在安静的环境中使自己的心情趋于平稳。2.逛街购物当心情不快、倍感沮丧的时......

产后情绪调节也非常重要，要知道，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。因此，新妈妈要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别新妈妈在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁......

3月21日是二十四节气中的春分。春分季节人们在保健养生方面要注意保持人体阴阳平衡，重要的是精神、饮食、起居调整和药物使用。下一位编辑从这四个方面详细介绍保健方法，悠然过春。饮食调节1、多吃季节菜每个季节都有符......

不管是人类还是动物，都是具有情绪的。在发生好的事情或者事情如愿的时候，我们往往会感到愉快、开心。但是如果发生了不好的事或者不如意的时候，我们会感到悲伤、愤怒甚至是痛苦。所以情绪是有分类的，正面的情绪以及负面的......

冬天寒冷干燥，上班族们和老人原本脆弱的胃又一次受到挑战，所以冬天患胃病或老胃病复发的病人明显增多。在胃病发病的病因中，有外邪侵袭、饮食不节、肝气犯胃和脾胃虚寒，其中对胃影响最大的是"寒"。胃病讲究"三分治，七分......

人们都说，遇到事情的时候，一定要先处理好自己的情绪，然后才能处理好事情。人的情绪会控制人的理智，人在冲动下是很容易对事情判断错误和处理不当的，所以，对于性格急躁的人来说，一定要学会控制情绪。那么如何调控自己的情绪呢......