在我们丰富的饮食和茶文化中，在中国，吃是很有讲究的，在几百年甚至是几千年的发展历程中，我们探究出了各种食物中所含有的功效和营养物质，很多的物质都能让我们利用起来，像是苦菊，其实很少有人能接受他的味道，但是如果通过它的......

在夏季炎热的天气里，人们常常易感到燥热，容易上火。这里跟大家分享一道很适合解暑的佳肴——凉拌苦菊。吃腻了大鱼大肉之后，吃一道凉拌小菜也别有风味哦。下面来看看它的做法吧。材料：苦菊、红椒、花生、食盐、生抽、醋、......

「导读」苦菊是一种极为普通的野菜，属于多年生草植物，属于菊科类。但是，它没有像普通菊花那样开出绚丽的花朵，而是想一般的蔬菜那样，只有叶子。苦菊具有清热解毒、抗菌消炎的功效。即使是味道带有点苦，但是也被很多人所喜欢......

「导读」关于苦菊菜，大家有什么了解吗？相对于其他常见的蔬菜而言，人们对苦菊菜可能生疏了些。它是一种廊坊特产的可以食用的植物，可以用来凉拌或者是炒食。因它具有抗菌消炎、清热解毒的功效，所以被人们所喜欢。这里，妈网百......

苦菊就是一种蔬菜。相对于其他的食材来说，蔬菜的做法是比较简单的。它可以用来炒食或者是凉拌，是很不错的绿色食品。关于它的做法，下面详细为你介绍。酱肉丝拌苦菊材料：苦菊、猪肉、鸡精、料酒、甜面酱、食用油步骤：1、将......

「导读」苦菊茶是一种以苦菊加工制作的天然绿色饮品，一般在早春采收制作，是一种极富营养价值和药用价值的饮品。其富含蛋白质、植物纤维、维生素等营养物质，有着防治贫血，消暑保健，清热解毒，杀菌消炎，防治癌症等积极功效。接......

食物之间存在相克相宜，正确的搭配能将食物的营养发挥得更好，错误的搭配会将食物的营养掩盖，甚至是给人们带来有害的影响。在吃苦菊之前，我们要先来了解下它的搭配宜忌事项吧。相宜的食物搭配：1、苦菊和海蜇皮一起吃，可以预......

「导读」苦菊炒鸡蛋是一道风味独特的家常小菜。青青的苦菊与黄黄的鸡蛋搭配起来色香味俱全，深得人们的喜欢。类似于苦瓜，苦菊也带有特殊的清香味，吃起来会感到淡淡的苦味。有些人会不喜欢，而有些人就是冲着这味道而来的。......

「导读」大家对菊花不陌生吧，那么你们都听过苦菊吗？它是菊花的其中一种，又被人们叫做苦菜、狗牙生菜。由它的名字我们可以知道，它略带苦味。类似于苦瓜，味道虽然苦，但是清热解毒的效果却很好。在炎炎的夏日里吃苦菊就最适合......

苦菊是一种食用植物，有清热解毒，抗菌消炎等功效，很多人会做凉拌苦菊，在做之前可以不用焯水，避免影响口感，吃苦菊拉肚子是怎么回事？下面本站小编就带来介绍。吃苦菊拉肚子怎么回事视情况而定。1、卫生不净苦菊是生长在土里的，......

蔬菜的种类繁多，我们不可能全都认识，对于一些平时少见的，或许我们连名字都没有听过。对于苦菊菜，它也是比较少见的蔬菜种类。人们也叫它为苦菜、狗牙生菜。它是一种廊坊特产的食用植物，属于菊花的一种。但是它不会结出绚丽......

菊花我们很熟悉了，知道它可以泡水饮用。那么苦菊和菊花存在什么联系吗？下面我们一起来探讨下吧。其实，苦菊是属于菊花的一种，又被人叫做苦菜、狗牙生菜。它的颜色是青色的，略带些苦味。它的功效有很多，比较显著的有抗菌、解......

「导读」苦菊是一种极为普通的野菜，属于多年生草植物，属于菊科类。但是，它没有像普通菊花那样开出绚丽的花朵，而是想一般的蔬菜那样，只有叶子。苦菊具有清热解毒、抗菌消炎的功效。即使是味道带有点苦，但是也被很多人所喜欢......

苦菊是一种很普通的野菜，但是它的营养价值丰富，味道清香，口感好，也受到很多人的喜爱。关于它的常见做法有：凉拌、炒食、煮汤。下面具体来看看它的做法是怎样的吧。做法一：材料：苦菊、猪肉、鸡精、料酒、甜面酱、食用油步骤：1......

「导读」美丽魔鬼般的身材是无数妹纸的毕生追求。在保持美丽身材的时候，她们不仅健美锻炼，而且也很注重平时的饮食问题。原因是，如果不小心吃了高热量的食物，那么辛辛苦苦的锻炼就会白费了，得不偿失。这里，妈网百科今天为你......

相对于肉类来说，蔬菜的热量都是比较低的，里面几乎是不含有任何的脂肪。爱身材的妹纸可以大方放心食用，不用担心发胖。具体地说，按100克的苦菊菜来计算，它的热量是38大卡，即是158千焦。这是个很低的数值，适合在减肥的时候吃。......

关于蔬菜的常见做法就是炒，简单又方便就能弄出一道菜。但是我们也要注意调料的搭配和烹饪的技巧才能做好一道菜肴。这里我们来看看苦菊怎么炒才好。做法一：材料：苦菊、鸡蛋、食盐、花椒粉、食用油步骤：1、将苦菊洗净，用盐......

「导读」苦菊中带有一种特殊的香味，吃起来感到甘甘的，又略带点点的苦味。但是这个并不影响人们对它的喜爱，就如苦瓜，很多人就是冲着它特别的味道而来的。关于苦菊的做法有很多种，最常见的就是用来凉拌，另外还适合清炒、煲汤......

很多人对苦菊有个疑惑，究竟苦菊与我们平时所见的菊花有什么联系。它们之间有区别的吗？这里来给你揭晓，苦菊其实是菊花的一种，属于菊科类的多年草本植物，但它是不开花的。苦菊是可以食用的，适合凉拌、炒、煎水。不但营养价值......

很多时候，我们都把握不好食物的每次用量，一不小心就会买多了。为了不浪费食物，我们都会把买多的食物储存起来，下顿再吃用。对于苦菊的正确储存方法，我们也需要掌握下。新鲜的苦菊是不耐放的，只允许短期内存放。可以用保鲜膜......