服用紧急避孕药要慎重，切不可滥服26岁的温小姐因月经不来潮，到医院看病。医生检查后认为，她是由于卵巢早衰引起的闭经症状，可能为"隐性更年期"。中南医院生殖中心主任专家说，紧急避孕药一般用于正常避孕方法失败的72小时......

失眠是一件很痛苦的事，不但影响白天的工作生活，而且还影响身体健康，尤其是对于女性来说，长期失眠，可致脸色发暗长色斑，内分泌失调等等，那么失眠音乐可以缓解失眠吗？听一些舒缓的音乐是可以缓解失眠帮助入睡的，不过食疗的方法效......

生活在现代社会，不少人都存在睡眠不足的情况，只能通过补觉来解决睡眠问题，需要注意的是，睡眠不足的时候，如果补觉不恰当的话，反而会加重睡眠问题，甚至诱发慢性失眠，那么，睡眠不足失眠怎么办?我们一起来看看下文的相关介绍吧，希......

只要您有一天睡不着，就会直接的影响着您第二天的生活。可想而知，如果是天天失眠，那将是怎样的痛苦呢?失眠只有治疗，才可以彻底根除。下面我们就来看看失眠睡眠不好怎么办。治疗失眠的小方法都有什么：1、在睡前不妨食用苹果......

失眠者在下述情况下，不可随意服用安眠药:1、孕妇忌服安眠药有的安眠药可能使胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。2、哺乳期妇女如在哺乳期服用安眠药，安眠药的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影响。......

在怀孕的最后三个月，高达90%的孕妇反映出或多或少会出现失眠，如难以入睡、夜间觉醒增加、睡眠不深、白天疲劳等。许多孕妇担心失眠。他们想吃安眠药来帮助睡眠，担心药物的不良反应。事实上，孕妇是一个特殊的群体，能否使用......

★继发性在清除全部次发性的很有可能后，医生才会判断其为继发性失眠。绝大多数专家学者觉得，继发性失眠患者平常即较非常容易有轻度心态、焦虑情绪等病症，而且因短期内的失眠，逐渐对睡眠自身觉得担心及焦虑情绪，每到睡眠時......

失眠相信这是每个人都不想碰到的，但是，因为各种原因，例如工作和生活中，感情上等问题都会给很多人造成困扰，进而导致失眠的发生，如果想要让自己的远离失眠，最好的方法就是通过饮食来调理，让自己的从食物中获取帮助，这样才能慢慢......

安眠药不能治疗失眠。安眠药可以缓解焦虑和放松。晚上服用有助于睡眠，但不能治疗失眠。失眠的人可以在白天多锻炼，或者晚上散步，让身体感到疲劳，不要在床上玩游戏，看电视，睡觉时睡觉。尽量避免想一些让自己紧张的事情，不要想......

「导读」怀孕期间，很多孕妇会因为荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适而影响到睡眠的质量，怀孕不同时期都会对孕妇带来不同的睡眠影响问题。孕早期的时候，由于膀胱收到压迫，孕妇上厕所次数多而要经常起床影响到睡眠；孕中期的......

安眠药是许多失眠患者在失眠后第一次想到的，但也有人不能使用安眠药，有些人使用安眠药不仅不能治疗失眠，而且发挥了相反的作用，所以让我们看看谁不能服用安眠药。1、老年人因为老年人失眠的原因很多，比如睡眠时间比青少年......

1.孕妇和哺乳期妇女:药物成分可通过胎盘和乳汁进入胎儿及婴儿体内，造成不利影响。2.有肝肾疾患的患者:多数安眠药主要通过肝脏转化和肾脏排除，应避免药物代谢障碍而在体内蓄积，引起中毒。3.睡眠呼吸暂停患者:由于安眠药......

有人出现失眠后会自行的购买安眠药服用，这是不科学的。虽然医生在一般情况下也只是开一些安眠药，但这和自己购买的药不同。首先，引起失眠的原因有很多，医生可以帮助失眠患者找出失眠的具体原因，对症治疗。不去医院就诊可能......

很多女性在怀孕早期因为受到妊娠症状影响，或者到孕晚期肚子较大缘故让睡眠质量很差，孕妇若是经常出现失眠情况，无论是对孕妇自身还是对胎儿成长都会带来影响，很多孕妇因为长期失眠让情绪不稳定，也不利于胎教的。那么，孕妇失......

失眠者在下述情况下，不可随意服用安眠药:1、孕妇忌服安眠药有的安眠药可能使胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。2、哺乳期妇女如在哺乳期服用安眠药，安眠药的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影响。......

专家建议，我们应该首先做自己"思想工作"，只有保持乐观和平静的情绪，我们才能安全入睡。"饮食助眠"也要注意。饮食要清淡，少油腻，多吃易消化的食物，补充水分、盐和维生素。专家建议睡前3小时吃，最好吃7分饱。预防和控制失......

夜晚眼光光，白天昏沉沉，备受失眠困扰怎么办调查显示，存在失眠的人群高达42.5%，由此而带来的影响是、打瞌睡;27.7%的人情绪不佳;38.9%的人白天活动受限制。电视、网络和丰富多彩的夜生活，使人们的睡觉时间越来越少。由于睡......

失眠如今很常见，有些人就习惯依赖安眠药入睡，针对失眠，最重要的是找到原因，那么，失眠该不该吃安眠药？失眠的成因是什么？下面本站小编就带来介绍。失眠该不该吃安眠药失眠是人们遇到的很常见的睡眠问题，很多人家里都常备着安眠......

选择药物时注意以下三点:第一，先采用不良反应少的中成药。常用的有七叶神安，枣仁安神、安心补脑等中成药，也可找有经验的中药师开方剂煎服。第二，如果上述措施仍不能纠正失眠，再考虑西药治疗。应首选对中枢神经系统无抑制......

对于深受失眠这么的患者来说，及时的治疗才是最有效阻止失眠的继续的选择。我们需要全面的治疗失眠。那么睡眠不好失眠怎么办，今天我们就来一起了解一下，和您一起保护自己，治愈失眠。一、睡前到户外散步一会儿，放松一下精神......