再好的眼睛，每天盯着各种屏幕七八个小时，眼睛也会抗议的。其实食疗就能护眼，这十二种食物很日常，通过这些食物护理眼睛不费丝毫力气。小编化身护理达人为大家介绍这十二种食物。1、枸杞枸杞子具有清肝明目及润肠的功效，能......

了解了护眼灯的工作原理以及它对我们眼睛的保护功能，那么在购买护眼灯的时候，很多人会问：“什么牌子好呢？”接下来妈网百科推荐几款口碑好又实用的护眼灯吧。1、欧普OPPLE：广东欧普照明有限公司成立于1996年8月，欧普照明已......

科学技术发展，各种电子产品令人爱不释手，但长时间使用电子产品对眼睛确有伤害，易出现眼睛不舒服、视力模糊、眼睛干燥等现象。因此除了少用电子产品外，日常多吃护眼食物也能减少自由基，伤害眼睛。保护眼睛吃哪些食物好？1、......

作为一名家长，恨不得把所有好的东西都买给自己的孩子。在我们的生活质量越来越好的同时，为了孩子由一个良好的学习环境和良好的视力，大部分的家长都会去购买护眼灯。那么，台灯什么牌子护眼好呢？就让小编来告诉大家吧。台灯......

夏末初秋的季节里为宝宝护眼吃什么好呢？有很多食物都有保护眼睛的作用，妈妈可以尝试为孩子烹饪一些美味护眼的食谱哦。在这里，小编要推荐的1岁宝宝食谱就有护眼的功效，快来学两招吧。初秋宝宝护眼的营养元素含钙食物：饮食......

枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。制法：枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和红米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火熬制40分钟即可食用，或用压力锅烹熟。营养点评：原料中叶黄素、玉米黄素和胡萝......

护眼灯的出现使得大家对保护眼睛有了更深的理解，护眼每时每刻，无处不在。有需求就有商机，市面上的护眼灯玲琅满目，那么护眼灯什么牌子好呢？妈网百科给大家整理了一下护眼灯十大品牌，希望能够给各位一点购买指点。1、飞利浦......

1、屈光不正，两目干涩：上班族老盯着电脑屏幕很容易用脑过渡！在这时来道菠菜食疗效果不错！食用方法：鲜菠菜、羊肝各500克。将水烧沸后入羊肝，稍滚后下菠菜，并加适量盐、麻油、味精，滚后即可。此汤具有养肝明目的功效。提醒：菠菜......

无论是看书还是看电视用电脑，都会造成眼疲劳。而胡萝卜、枸杞子、南瓜这些是大家熟知能护眼的好食物。下面介绍几道简单好做的护眼营养美食，大家不妨试试：护眼营养美食枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50......

迄今为止，营养素与眼睛健康的关系是公众和健康专家热衷的话题。几十年前，人们认识到足够的维生素a可以预防干眼症和夜盲症。近年来，新的研究成果不断出现。例如，老年黄斑变性是发达国家中老年人失明的最常见原因，营养素补......

吃什么对眼睛好呢？无论是缓解眼部疲劳还是明目，都是避免眼部疾病最佳的方法。而在生活中除了要合理科学的用眼以外，还应该要多吃一些对眼睛有好处的食物。今天，盘点一下保护眼睛的食物和食疗方都有哪些吧。吃什么对眼睛好......

如今儿童患近视的越来越多，保护视力更是要从小做起。及时预防才能避免近视。那儿童护眼有没有什么小方法呢。下面本站小编就来给大家说一说。儿童吃什么对眼睛好1、鱼肉动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛......

孩童时期正是学习的黄金时期，这个时候的孩子开发智力速度快，对于知识的接收能力较强，所以很多的孩子都会喜欢看书，但是问题也出现了，长时间的看书导致不少的孩子视力下降，过早就要戴眼镜。所以说在孩子读书看报的时候在为孩......

保护儿童的眼睛，是每个家长都需要认真对待的。如今，电子产品进入了每一个家庭，如果孩子长期看电视，很容易患上近视。近视可能会跟随人的一生，对孩子的身心发展有一定不利的影响。那么，儿童护眼吃什么好呢？儿童护眼吃什么好呢......

现在，大部分的工作或者娱乐，基本都是需要通过电脑等电子产品来进行的。很多人每天都需要长时间的地面对着电脑工作，或者使用各种电子产品进行娱乐。这些行为大大加重了眼睛的负担。因此，日常的护眼是必须的。那么，吃什么东......

眼睛是心灵的窗户，保护眼睛很重要。那么，平时应该如何保护眼睛呢？其他方面暂时不说话，今天只从饮食方面了解。一、青橙或柠檬，用皮做青橙汁或柠檬水，平时要多喝。二、平时多吃枸杞，可以提高肝脏对毒素的耐受性。吃的时候最好......

现在的人，不论是大人还是小孩，都是电脑手机不离身，长时间对着这些电子产品，眼睛特别容易受伤。那么日常生活中该如何护眼呢？来了解一下吧。护眼三大法宝1、枸杞枸杞，补肾生精，养肝明目，俗称“明眼子”。枸杞嚼服：用清水浸泡枸......

1、均衡饮食，多补充含维生素A、C等的食物柑橘类食品，如柑橘类食品、胡萝卜、芒果、甘薯、杏子、哈密瓜、香瓜、南瓜；黄色和绿色食品，含有叶黄素和玉米黄素，可以保护眼睛，如酪梨、芥末、玉米、黄瓜、嫩豌豆、青椒、黄椒、蜜......

电脑族最常见的就是眼睛疲劳问题。别以为眼睛疲劳是小事，如果不加以防范的话，很容易造成眼睛永久性伤害。那么吃什么护眼呢？哪些食物对眼睛好呢？一起来了解下护眼食物。当眼睛持续工作很长时间后，就会变得疲惫，就像其他肌肉......

我们都说眼睛是心灵的窗户。清澈明亮的眼睛会让你更加自信，眼睛的健康也需要我们的精心保护。我们能吃什么食物来保护眼睛，哪些食物对眼睛有好处？看看下面介绍的保护眼睛的食物。1、红萝卜红萝卜有两个特点，一是含糖量高......