昨天一大早朋友几家人一起去大连东沟爬山。虽然午餐已经预定在山下农家院，但因为孩子比较多，各家都带了一些包装零食，预备山上吃。简单地看了一下大家带的食品，我不得不说，营养品质普遍太差，垃圾食品是如此深入我们的生活，实......

什么是垃圾食品?到目前为止还没有统一的标准，但这并不妨碍我们认识垃圾食品，因为它们就在我们周围。垃圾食品包括但不限于黑加工、非法添加、有毒或有安全隐患的食品。实际上，大多数垃圾食品是合格、合法、被普遍食用的......

饮食是人类健康的首要任务，但我们经常受到垃圾食品的危害。下一位编辑为大家数四种健康的垃圾食品。1、绿茶饮品绿茶含有抗氧化剂和其他有益健康的成分，可预防癌症、心脏病、老化等与老化有关的疾病。但是，现在很多制造......

“垃圾食品”一词近来频频出现在人们的生活中。大家对“垃圾食品”的理解基本相同，认为主要指麦当劳、肯德基之类的洋快餐。也有人觉得“垃圾食品”除洋快餐之外还包括那些油炸和膨化食品，比如超市里卖的薯片、虾片等。......

俗话说，人是铁饭是钢，有一网帖称，南瓜、地瓜、土豆、芋头、大豆，可以提供丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质，且它们都是足够却不过量的碳水化合物(糖)的来源。而白米饭却完全不同，几乎不含有蛋白质、脂肪、维生素、矿......

一年一度的春节就要来了，年货也开始到位了。我来写一篇可能会使很多人倒胃口的博文，数数过年时常吃的垃圾食品。这里所谓“垃圾食品”是指几乎没有营养价值，或者虽然有一定营养价值但同时含有更多危害健康的因素的食品。......

作为营养医师，我理解的垃圾食品的标准是，从形状到味道，所有口感均由人造物质模拟，各种食品添加剂一应俱全;主要原料品质低下，以次充好;缺乏重要营养素。什么是垃圾食品?到目前为止还没有统一的标准，但这并不妨碍我们认识垃......

孩子爱吃垃圾食品是挺让人心烦的，那么怎么让孩子少吃垃圾食品呢，本站小编就来说说吧。怎么引导孩子不吃垃圾食品1、当孩子有情绪时，不拿零食当作安慰剂。孩子哭闹，有时候是尿了，有时候是饿了，不管哪一种，先了解清楚。如果是......

薯条、炸鸡、果冻……这些经常出现在垃圾食品名单上的食物我们应该不知道。对很多人来说，知道这些食物对身体有害，但经常受不了嘴。有时候工作繁忙，午餐吃垃圾快餐基本上成了无可选择的选择。必须吃垃圾食品的时候，有不胖......

方便面虽然都很爱吃，但是在大家印象中是不太健康的食物，很多人说是垃圾食品，那么，方便面是垃圾食品吗？真正要少吃的食品是哪些？下面本站小编就带来介绍。方便面是垃圾食品吗方便面并不是什么「垃圾食品」。说直接点就是：没有......

薯条、炸鸡、果冻……这些经常出现在垃圾食品名单上的食物我们应该不知道，但实际上有更可怕的食物。这些你可能没有意识到或意识到的食物是垃圾食品的战斗机，不仅热量高，身体也会破坏，还会带来其他健康问题。菠萝起酥虽然......

作为洋快餐中的代表作，汉堡包几乎一直受到较低的评价。然而，并没有哪种食物是天生的垃圾食品，都是不恰当的烹调加工方法惹的祸。不光汉堡，饺子也很容易被烹调加工成垃圾食品。汉堡包主要由两片小圆面包(即汉堡坯)夹一块肉......

世界卫生组织发表了十大垃圾食品。其中包括油炸类食品、腌制类食品、加工类肉类食品、饼干类食品、汽水可乐类饮料、方便类食品、罐头类食品、梅糖饯水果类食品、冷冻甜食品、烧烤类食品。大家请注：这十大类垃圾食品中......

至今还认为黑凉粉是垃圾食品的亲，真的要好好了解一下黑凉粉的知识了。黑凉粉是用天然草本植物仙人草制成，具备了仙人草的清新香气和消暑解毒的功效，是纯天然的黑色食品。这样，你还会认为黑凉粉是垃圾食品吗？诚然，我们不否认......

一款著名(就是广告很多)零食的包装上，用很大字体以及双环图案写着“非油炸”、“不添加防腐剂、人工色素、人工甜味剂”，看起来是不是很健康?可实际情况如何呢?根据这款零食的配料表，虽然它没有添加防腐剂、人工色素、人......

大家都知道，垃圾食品的种类非常多，让人欲罢不能。这种东西虽然好吃，但是里面含有很多的不利于人体的因素，不管是正常人，还是孕妇都要少吃。接下来通过下文来了解下孕妇垃圾食品的危害吧。在怀孕前吃垃圾食品，或者吃含糖高的......

大家都知道，孩子的健康与否与怀孕时孕妇受到的照顾是否周到有关系，家庭若最需要的就是一个孩子，那么怀孕也就是一些家庭十分重视的一个环节，对于孕妇来说，怀孕的饿时候嘴馋也是正常的，那么如果怀孕的时候吃垃圾食品，会不会对......

国家质量监督检验检疫总局2010年3月发布的《食品添加剂生产监督管理规定》，自6月1日起已经开始执行。按照该管理规定第三十八条，食品中使用的食品添加剂都要在标签(或说明书)详细注明添加剂的名称、规格、净含量、制造......

爆米花是垃圾食品吗？很多人都会这样认为，但是专家指出爆米花从理论上并不属于垃圾食品。因为多酚是植物性化合物，具有潜在的促进健康的作用。爆米花的主要加工原料是玉米粒，玉米中含有丰富的抗氧化物和多酚，其中的叶黄素对......

到目前为止还没有统一的标准，但这并不妨碍我们认识垃圾食品，因为它们就在我们周围。垃圾食品包括但不限于黑加工、非法添加、有毒或有安全隐患的食品。实际上，大多数垃圾食品是合格、合法、被普遍食用的食品，它们缺乏重要......