杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物，又称圣生梅、白蒂梅、树梅，具有很高的药用和食用价值，具有维生素Ｃ的含量也十分丰富、果酸丰富的营养价值，还具有消化增食欲、收敛消炎止泻、祛暑生津的作用。一、营养价值1.维生素Ｃ的......

杨梅，喜酸性土壤，原产中国温带、亚热带湿润气候的海拔125-1500米的山坡或山谷林中，主要分布在长江流域以南、海南岛以北。杨梅具有润肠通便、补充营养的作用。功效作用杨梅具有润肠通便、补充营养的作用。润肠通便:杨梅......

抗氧化功效出色的西梅还具有防癌、减肥、保护视力等功效，这些都源于其丰富的营养含量。西梅的营养价值有哪些呢？1、西梅中含有丰富的维生素A，是补充维生素A的最佳食物之一。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和......

「导读」杨梅又名龙晴、朱红，杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，更是炎夏的消暑佳品。其营养价值高就果实中的钙、磷、铁的含量就比其它水果高出10多倍。杨梅的营养价值杨梅汁多，甜酸适口。其独特的营养成分是其它水果无可......

杨梅，喜酸性土壤，原产中国温带、亚热带湿润气候的海拔125-1500米的山坡或山谷林中，主要分布在长江流域以南、海南岛以北。杨梅具有润肠通便、补充营养的作用。功效作用杨梅具有润肠通便、补充营养的作用。润肠通便:杨梅......

乌梅味酸、微涩，性平。归肝、脾、肺、胃、大肠经。含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。且具有软化血管、推迟血管硬化、防老抗衰的作用。也有改善肝脏机能的作用，故肝病患适......

乌梅味酸、微涩，性平。归肝、脾、肺、胃、大肠经。质润敛涩。乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。乌梅是药食同源的制品，是青梅经过......

西梅的营养价值非常多，西梅的营养成分包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。专家们研究出，吃三粒中等大小的西梅，就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。食用西梅对人体有降压，安眠，清热生津，强化肝脏的功能，也可消除疲......

西梅口感润滑，具有甘草的芳香，含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等，是现代人健康饮食的佳品。一个健康的成年人每日应摄入25克至35克的纤维素。而吃三粒中等大小西梅的纤维素含量，即可相当于一只......

杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖按一定比例制作而成的饮品，味香甜，含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素，具有开胃消食、排毒养颜的功效。功效作用杨梅酒具有开胃消食、排毒养颜的功效。开胃消食:杨梅含有多种有机酸......

杨梅汁多，甜酸适口。其独特的营养成分是其它水果无可代替的，适量合理地食用我们方可将它的营养要素更好地吸收。1、开胃生津、消食消暑。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效。多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草......

「导读」因为在市面上看到西梅的机会不较少，因为显得西梅尤为高大上而且神秘。西梅也不过是平凡的水果，只是西梅的价格贵一点，出镜率少一点。可是正因为其丰富的营养价值和那神秘的紫色外衣，使得西梅显得尤为特别。那么你......

白杨梅无论是树还是果实都是宝，且具有独到的药用价值，我们不妨来了解一下吧。白杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。白杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。树皮泡酒可治跌打损伤......

「导读」乌梅又叫酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，是蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实，经烟火熏制而成，呈类球形或扁球形，表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平。果肉柔软或略硬。以个大、肉厚、柔润，味极酸者为佳。那么乌梅的营养价值......

现在正是吃杨梅的季节，很多人不喜欢吃杨梅，就是担心里面的虫子，其实是可以用方法洗掉的，那么，怎么去除杨梅里的虫子？杨梅的营养价值有哪些？下面本站小编就带来介绍。怎么去除杨梅里的虫子清洗杨梅时，总能发现一种白色小虫，这让......

杨桃，也叫阳桃、洋桃等，因为横切面很像五角星，在外国被称为"星梨"，是常见的水果之一，产自热带、亚热带。杨桃可分为酸杨桃和甜杨桃两大类，酸杨桃果实大而且酸，较少用于生吃，多用作烹调配料或加工成蜜饯。甜杨桃又分为“大花......

杨梅酒是以杨梅、果酒、冰糖为主料制作的饮品，口感酸甜，具有促进食欲、帮助消化、预防中暑的作用。功效作用杨梅酒具有促进食欲、帮助消化、预防中暑的作用。促进食欲:杨梅中含有丰富的果酸，可以刺激口水分泌、胃肠道蠕......

作为抗衰老的能手，西梅收到了不少人的青睐。除了抗衰老的功效，西梅还能缓解烦人的便秘，皆因其丰富的营养含量。下面来了解下西梅的营养价值。美国一项研究表明，西梅所含的抗氧化物质有延缓机体和大脑衰老的功效。所以，美国......

杨梅有生津止渴、健脾开胃的功效。其营养价值高。单单果肉里就含有多种人体所需的营养成份，烹调成杨梅汤这些营养要素同样有利于我们的吸收。杨梅含有多种有机酸（杨梅汤的功效中同样含有多种有机酸）。维生素C的含量也十......

乌梅的营养价值非常高，中医认为乌梅性平味酸，归肝、脾、肺、大肠经，药食同源食物。乌梅中含有丰富的有机酸，如柠檬酸占50%、苹果酸占20%，其酸味可刺激唾液分泌生津止渴，素有“望梅止渴”的典故。乌梅中含有丰富的氨基酸、柠......