炖菜后，精华融入汤中，很多人觉得喝汤容易发胖，事实上，只要你选择好的炖菜成分，在正确的时间喝汤，不仅不会发胖，还能减肥！饭前胃里的食物都吃完了，饥饿感很强，很容易吃得太快，暴饮暴食。如果你能在饭前喝一碗汤，你可以迅速增加饱腹......

窈窕身材是不少爱美女性的追求。因此最近很多网友向小编咨询：喝银耳汤会长胖吗？尽管银耳汤因食材不同，相对应的热量也不一样。但据统计所知，银耳汤的热量相当低，每100克食物所产生的热量在10~100卡之间。所以喝银耳汤是不......

现在的很多年轻人外出聚会什么的都喜欢来电小酒，但是喝酒确实极容易长胖的，也别是啤酒，那么有什么快速减肥的方法呢？很多人都喜欢来点冰爽的啤酒解渴和解暑，虽然啤酒的热量不高，一瓶啤酒的热量约等于两个苹果，吃苹果能减肥，喝......

婴儿时期的宝宝，其主要的食物就是奶粉和母乳，而往往有时母乳无法满足喂养宝宝时，就会利用阶段配方奶粉来喂宝宝，有些人认为宝宝吃奶粉比较容易长胖，但也有人并不这么认为，那么究竟婴儿吃奶粉容易长胖吗？婴儿是否容易长胖，其影......

杂粮粥是指将大米和多种粗粮混合制成的粥，如玉米、红豆、绿豆、薏苡、小米等。不同成分有不同的功效，如清热解毒、除湿、润肠通便、加固骨骼等。杂粮中含有较多的矿物质和微量元素，热量不会使身体发胖，但不能多吃，以免消化......

面条是老百姓餐桌上喜闻乐见的一种食物，很多人都非常喜欢吃面条。而且夏季炎热很多人都非常喜欢吃凉面。面条的做法有很多种，很多人都非常喜欢变着花样的将面条制作成自己喜欢的样子来吃。但是问题来了，很多人都在担心吃......

我们都知道，一般妹子生完宝宝之后都会发胖，爱美之心人皆有之，很多妈妈接受不了产后肥胖，于是就进行各种各样的减肥。那么，坐月子容易长胖吗?产后如何正确减肥呢?接下来，我们来好好看看吧，了解一下学习一下这方面内容。坐月子......

喝豆浆不胖。豆浆当中含有一定量的纤维素以及蛋白质，如果合理饮用，不仅不会长胖，反而会有助于减肥。况且豆浆当中最大的组成成分是水，进入人体之后非常容易被吸收和消化掉。豆浆中含有一定量的热量和脂肪，但两者的含量相对......

有说法称，穿的越少越容易变胖，这其实并不科学，是一种想当然的看法，秋冬季节人很容易变胖，那么，这是为什么呢？下面本站小编就带来介绍。穿的越少越容易变胖吗网上有一些传言，说“低温会导致脂肪囤积，穿的越少越容易变胖”，甚至说......

妊娠纹的出现和皮肤弹性有很大关系，皮肤弹性差时，即使身材瘦也可能会出现妊娠纹；皮肤弹性好时，即使身材肥胖也可能不会出现妊娠纹。不过随着胎儿增大，身体肥胖的孕妇皮肤纤维更容易出现损伤、断裂，出现妊娠纹的几率会更高一......

睡眠不好会导致长胖，其主要原因为痰湿内热、阴阳失衡、心肝火旺所导致的原因。1.痰湿内热痰湿内热主要是由于热邪在体内郁结，导致痰湿之气冲撞心神，所以会引发睡眠不好的情况，由于痰湿郁结会导致机体大部分水分无法排泄，随......

对于女人来说拥有一个高挑纤细的身材是每个人的梦想。所以爱美女生都会想尽各种办法来瘦身，并且平时对自己的饮食上会要求很高，尤其是吃菜上面非常讲究。那么女性吃什么菜容易长胖？1、土豆。土豆当中含有的淀粉物质非常......

冬天天气寒冷，人们穿厚，不方便锻炼，加上冬天在家里温暖，容易让人懒惰，无论如何，是各种原因，导致冬季锻炼严重减少，不锻炼，能量消耗减少，体内能量过多会转化为脂肪，导致肥胖。夏季天气炎热，人们对许多食物没有胃口，尤其是油腻、热的......

男性结婚以后会出现啤酒肚，大家都认为是喝啤酒导致的，因此很多人就会觉得长胖和和啤酒有关，减肥人士是不会碰啤酒的。那么喝啤酒容易长胖吗？啤酒是导致长胖的原因吗？下面本站小编带来介绍。喝啤酒容易长胖吗一般情况下，适量......

板栗虽然营养丰富，而且有着很显著的功效，那么它的热量多不多，吃多了是不是很容易长胖？其实，板栗的热量相对来说，要数糖炒板栗的热量最大，所以糖炒板栗最好少吃，同时，要想吃出好身材，板栗不宜饭后吃，以及不宜一次吃太多。大家一起......

南澳大学研究发现，喝无糖饮料或更容易胖，还会增加患糖尿病风险，那现在有糖和无糖饮料都不能喝了，喝无糖饮料会更容易长胖是真的吗？喝无糖饮料为什么会更容易长胖？下面本站带来介绍。喝无糖饮料会更容易长胖是真的吗？12月19日......

银耳汤可以每天喝，但是也有爱美的女性朋友问，每天都喝银耳汤会不会发胖呢？妈网百科针对这个问题给大家讲解一下。首先银耳是可以天天喝的。因为银耳汤是高营养珍品，常喝可以明目清肺，对人体的作用还不仅仅在此，每天坚持喝会......

有的妈妈在怀孕期间其实只是明显变大了，四肢都是很瘦的，但是有一些妈妈就会出现很可怕的体重的增长。面对这两种不一样的怀孕的情况，准备或者刚刚开始怀孕的妈妈就会产生疑问，到底是哪一种才是怀孕时表现出来的正确现象呢......

很多人一到深夜，就突然有了另外一个人格：有时你会躺在床上花三个小时计算：如果你恰好在这一秒睡着了，还能睡多久？你永远不知道什么时候关机才合适，毕竟美剧英剧日剧国剧这么多；好像只有到了深夜，微博微信抖音知乎才变得超有趣......

坐月子的时候，很多孕妇家里会给孕妇熬很多的汤给她们喝，让孕妇能够有奶给宝宝吃，但是是不是喝下去的汤中的营养都转化为了奶水缺不得而知。很多妈妈担心喝下去的汤没有转化为奶水，反而转化为自己身上的脂肪。那么月子期间......