在现实生活中，我相信很多夫妇的朋友都在烦恼如何提高彼此的性欲。的确，如果没有性欲或性欲不高，性生活质量也会下降。但是，有这方面烦恼的朋友们也不必太担心，只要平时多吃催物就行了。接下来，小编为大家盘点最催人的食物。......

男性们常说女性是用水做的，但不知道自己缺水。在生活中，很多男性不太重视补充水分。因为工作很忙，所以不喝水的情况很多，体内的水分不足，影响健康。其实男性朋友每天都忙于工作，面对生活和工作的压力，新陈代谢比女性快，所以应......

痛经是一种女性月经不正常的情况，它让好多女性特别痛苦，导致的原因也是多方面的，我们在出现了痛经的情况后，一定要引起足够的重视。女性痛经正常吗？痛经又称经期痛，是妇科常见症状。女性痛经可能会提示某种妇科疾病，决不能疏......

一些男性为了在性生活中展现自己的雄风，想办法延长性生活，希望在性生活中让女性更加愉快，满足和舒适。其实70%的男性对自己身体的一系列生理变化和生理秘密一无所知。性生活中男性应该知道的生理常识1、延长性生活时间不......

性需求来自青春期。青春期，男性和女性体内激素水平逐渐提高，性功能成熟，性需求越来越强，性需求受到压迫，青春期性焦虑。男性性欲以生殖器为中心扩散到人体周围，女性性欲从身体周围集中到生殖器。男性解决性需求的方法是渴望......

随着科学和医学技术的进步，越来越多的维生素被发现，人们开始用字母来区分不同的维生素。维生素具有调节性腺和延长精子寿命的作用。可以改善血液循环，提高毛细血管，特别是生殖器部位毛细血管的运动性，提高性欲，增加精子的生......

在中医的观点里，女生生理期，就像是“月亮的阴晴圆缺”一样，适时的滋补养身一番，身体从里到外，都能焕然一新，想要养颜美容、头好壮壮，生理期的调养，比起任何的药方、保养品都还有效！其实，缓解痛经问题，不一定都要靠药物。以下5款......

女性的私处容易受到细菌的侵害，但女性的外阴、阴道、子宫等容易感染的地方有两条天然防线，可以很好地阻止炎症的侵入。让我们详细了解一下女性的这两条天然防线。第一，解剖防线女性解剖防线从外到内有5个水平，女性的清洁......

特别是在天气干燥热的时候，女性有时会感到不舒服，阴道不会发出不愉快的味道。这种恶臭的出现一般是阴道感染引起的。其实，在各种细菌活跃的炎热季节，女性朋友们只要注意卫生，就能完全避免阴道炎的发生。一、定期妇科检查专......

女性的私处非常脆弱，无论是性生活还是日常生活，都要保护私处，保护私处的健康是需要细心耐心的工作，想保持女性的私处的健康，不知道的常识是什么1、并非所有女性都有阴道约4000~5000名女孩中天生没有阴道的同时，也许没有子宫......

在一般人的眼里，位于女子会阴部的大阴唇只不过是两片可有可无的皮肤皱壁，哪里有什么功效可言？事实上，大阴唇是女性外生殖器中不可缺少的一部分。在胚胎早期，男女的生殖器源于同一个“胚芽”。随着胚胎的发育，逐渐分为男女，生......

阴唇是女性生殖器官的组成部分，对邻近的尿道口和阴道口有保护作用。那么，你对阴唇的生理知识了解多少呢？让我们看看文章的详细介绍。阴唇生理作用介绍:女性器官的构成部分之一是阴唇，是环绕阴道口的两对唇形组织，外侧大的......

女性的月经期是特殊的生理周期，在这个时期，女性的身体处于比较脆弱的阶段，需要特别的养生。在这一周左右的时间里，需要更加注意的事情很多。接下来，我们来调查一下女性在生理日应该遵守的五个禁忌问题。禁忌1:剧烈运动如跳......

月经，是每个女性的正常生理现象。“初潮”标志着女性开始进入性生理发育过程的第一关。正常妇女的月经，一般为29～30天来一次，月经期持续约3～6天，在少女中有相当一部分初次来月经后的一段时间，月经周期不太规则，有时提前或推迟......

在性生活中，不仅要讲究技巧，还要讲究心理上的完美体验，但人们在性生活中总会因为各种小细节而破坏完美健康的性生活，也很难达到性高潮。接下来，让我们来看看破坏健康性爱的6个杀手。父母们今后爱的时候一定要小心哦没有提......

生理日出现腰痛的女性很多，一般与月经不良有很大关系，但腰痛的问题非常痛苦，有缓解生理日腰痛的方法吗？其实，女性在生理日腰痛时，平时可以做这三件小事，有效缓解生理日腰痛问题。女性生理日容易腰痛，做这三件小事有助于赶走腰......

性冷淡是一种女性最常见的性功能障碍，主要表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣，处于被动应付状态，最终导致性厌恶，严重影响夫妻感情，以至婚姻破裂。锻炼“性肌”可有效矫治女性性冷淡。即女人集中精力收缩尿道、直肠......

通常情况下，一提起性功能障碍，人们想到的都是男性，好像性功能障碍成了男性的“专利”。但是据专家介绍，女性也有很多人患性功能障碍。而且女性中得性功能障碍的人数是男性的3倍。性功能障碍的原因性功能障碍的原因分为生......

女性生了孩子，阴道松弛，和丈夫的性生活也渐渐远去了。有些女性很烦恼，其实只要做更多的运动，就能使自己的阴道逐渐变紧。床边卧式锻炼女性靠床仰卧，臀部放在床边，双脚直伸，不要着地。双手支撑床沿，防止滑落。双脚合拢，慢慢向上......

睡觉前，躺在床上，胸部以上的部分从床外露出来，抬起上半身，用双手做像青蛙泳一样的划水动作，也能强化胸部的肌肉弹性。一、床上健胸运动睡前，躺在床上，胸部以上部位从床外露出，上半身挺起，双手像青蛙泳一样划水，也能增强胸部肌肉......