对于很多食物来说，继续吃的时候最可怕的是自己胖了。减肥带来的是热量控制，除了运动，饮食控制是必不可少的。但是，关于很多食物，节制饮食是很难实现的，怎样才能吃出苗条的体型呢？以下家庭医生在线编辑介绍四种食物，越吃越瘦！1......

脂肪肝是一种对人类健康构成巨大威胁的疾病。虽然轻度脂肪肝只能通过一定的调节得到很好的控制和治疗，但如果脂肪肝更严重，不及时治疗，可能会有很多问题。脂肪肝对饮食的要求相对较高。那么，脂肪肝患者吃什么食物有利于疾......

从近日各医院妇产科医生的“繁华”水平由此可见，很多家中挑选春季生孩子。但权威专家觉得，实际上春季并并不是优生优育的最好时间段。春天空气相对湿度大，溫度慢慢上升，有益于多种类型病毒的复制和生长发育，病毒性疾病在群......

目前临床上应用于治疗贫血的方法还是很多的，这些方法对于治疗贫血来说还是比较有效果的，需要大家特别注意。最起码，大家要懂得一些基本的治疗贫血的常识，不能因为自己的失误而使得贫血病情更加严重。下面就为大家讲讲有利......

有利于减肥的水果，首先是维生素C以及纤维度多，而且热量很低的甜橙；其次是富含膳食纤维的番石榴；再者是含有丰富的维生素C的葡萄柚；然后是富含膳食纤维，可以刺激患者的胃部蠕动的香蕉；最后是具有减肥作用的梨子也是一种选择。......

运动有利于我们的身体健康，这是我们每个人都知道的常识，对于很多患者来说，适当的运动非常有利于疾病的治疗，白塞氏病同样如此。专家建议，白塞氏病患者应该经常做一些体育锻炼，以增强自己的体质，远离疾病的折磨。同时，还应该注......

甲亢患者应该注意饮食，研究发现多吃红薯有利于患者康复，红薯的功效如下：红薯富含胡萝卜素红薯富含胡萝卜素，胡萝卜素被人体吸收后，可以转化为维生素A。维生素A能维持正常的视觉功能，食用红薯可避免维生素A缺乏。红薯中含有......

健康养生需要滋阴补肾，特别是对女性来说滋阴是非常必要的，可以使身体健康，发光，我们身体的营养大部分来自食物，所以可以通过饮食滋阴。哪些食物有利于女性滋阴？1、萝卜萝卜又被称为蔬菜中的小人参，里面的营养是非常丰富的，萝......

前列腺疾病是危害男性生殖健康的严重疾病，但很多人对这种疾病认识不深，哪些人容易患前列腺疾病？我们应该如何保护前列腺？谁容易患前列腺？1、喜欢喝酒的人酒是类似男性的东西，古代曹操煮酒论英雄，李白斗酒诗百篇，思考豪情。但......

颈椎病患者如何饮食有利于康复？由于人们的不良生活习惯，患颈椎病的概率越来越高，面对颈椎病的出现，患者需要实施对症治疗原则，专家表示，许多寒冷刺激性食物会加重颈椎病的症状，患者们必须重视自己的饮食。颈椎病患者如何饮食......

探索与发现:唾液酸，对推动胎宝宝头部发育至关重要！各位望子成才的妈妈们，针对您而言，唾液酸(SA)或许还仅仅一个生疏的名称！但这一生疏而细微的原素，却与DHA(即二十二碳六烯酸，能提高记忆力，提升智商)一样，对您宝宝的头部发育起......

宝宝的身高发育是有规律可循的哦，想要帮助幼儿增高不如先来抓住幼儿身高的发育规律吧。今天小编还为大家介绍宝宝增高的方法。一、宝宝身高发育的规律宝宝出生时，身长为48－53厘米；6个月内身长每个月长两厘米左右；1岁时身高......

斜视眼除了美容上不雅观和丧失″立体感″(立体视觉)的感观外，更由于脑部对斜视眼所接受的影像讯息加以抑制，所以若斜视眼发生在婴儿或儿童时期，大部分都会导致弱视眼的出现。斜视眼导致的弱视严重程度各有不同，有些严重的......

胃部健康对身体来说是非常重要的事情，只有胃部健康，才能保证每天摄取的食物营养被充分吸收，那么胃部健康的养成有什么禁忌呢？吃什么有利于养胃？养胃的禁忌有哪些？1、忌精神紧张一个人如果情绪过于紧张的话，那么就会让胃病更......

糖尿病患者能吃火龙果。虽然火龙果的碳水含量较高，但是整体属于能量适中的水果，且升糖指数较低。适量吃火龙果一般不会影响机体的血糖水平，还能在一定程度上减少心脑血管疾病的发生风险。此外，火龙果中一些膳食纤维、维生......

女性最讨厌的就是脸上长有皱纹了，脸上的皱纹直接暴露了年龄，其实在我们生活中，在水里加入适量的东西能够有利于美白皮肤同时也可以抗皱纹，跟着小编来了解一下吧。用什么洗脸能有效去除皱纹？1、米醋将米醋和水的比例为5%洗......

一般来说，尿酸水平过高不改善可能会损害健康，特别是常见的痛风疾病与尿酸水平过高有关。因此，在预防痛风的过程中，有必要及时降低尿酸水平，合理保持尿酸水平稳定，防止尿酸水平过高影响健康。那么，尿酸水平过高可以用什么方法......

苹果、玉米、西红柿、海带、茄子、燕麦等食物具有通血管的功效，可以在一定程度上预防和治疗心脑血管疾病。同时，患者应注意避免吃一些油腻、高盐、辛辣刺激的食物，以免加重病变情况。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果......

在准备怀孕多吃一些有益于净化处理人体细胞外液的食材是必需的。这种食材在方案孕期上半年多食，对优生优育和孕期是较为有益的。①豆芽菜。不管黑豆、大豆在出芽时造成的多种营养元素都够能清除身体的毒素，而且还可以推......

不要以为一瓶洗面奶能打天下！不要忘记，每个人的皮肤状况都不同，个人需求肯定不同。如果你想让自己拥有无暇的白肌，就在座位上找到自己的洗脸方法吧！下面8种不同状况肌肤的洗脸对策可让聪明的你洗除负担，洁净无烦恼！状况1：敏感......