小暑一过，大暑就不远了，暑湿的天气即将来临，我的朋友问：“暑湿天，有名的三鲜茶怎样做?”在此介绍一下吧!原料：鲜藿香30克，鲜佩兰30克，鲜薄荷30克。制作：上药切碎，稍煎煮，取汁代茶饮。功效：消暑清热，芳香化浊，和胃解表。应用：夏季感冒......

我们知道鲜荷叶茶有很好的减肥功效，那鲜荷叶茶究竟是有哪些方面的功效呢？对此我们就进行简要的介绍。其实荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁......

三鲜汤指的是由海参，鸡片，虾仁为主料熬制而成的汤类食物。它有着很高的营养价值，是人们生活中常常用来滋补身子的一大利器。作为一道食材，它的用途也不仅限于此。那么孕妇是否可以食用三鲜汤呢？让我们一起来了解一下吧。我......

三鲜米线，想必很多人都吃过，但各地做法都有所不同，那么你是否了解过三鲜米线的三鲜究竟是指什么呢？下面我们就来了解！素三鲜：通常是指新鲜蔬菜，如蚕豆、土豆、冬菇等等。肉三鲜：三种肉类如鸡肉、猪肉、牛肉，配以季节性蔬菜，加入......

「导读」传统的三鲜馅有两种，“肉三鲜”，馅料是猪肉、虾仁、鸡蛋，“素三鲜”馅料是韭菜、鸡蛋、虾皮。现在的三鲜馅已经变得多元，可以荤、素、菌类海鲜各选一种，还可以加个鸡蛋。变的是馅料，变的是味道，不变的是做饺子的心情......

无论是自制的番石榴茶叶还是在市面上购买的番石榴茶叶，都不可能一次性泡水喝完，那么剩下的茶叶我们应该怎么放置呢？怎么才能保鲜？1、普通密封：将茶叶分成若干个小包，密封好，装入干燥的容器中，盖上盖子。盖子一定要盖严实，在不......

其实现在可谓是人人在追求好身材，希望自己的身材能够变得很瘦，大家自然是知道运动是最好的减肥方式，也是能很好的维持身材，但是很多时候大家就是懒得动，而是希望通过食用什么东西达到瘦身的效果，而鲜荷叶茶就是很好的选择。......

鲜荷叶茶的效果很好，但是并不是所有人都是适合食用鲜荷叶茶的，若是不恰当的饮用鲜荷叶茶，还有可能会引起不良反应，所以为了能更好的达到减肥效果，在饮用鲜荷叶茶之前先了解自己的体质也是很有必要的，而哪些人是不适合饮用鲜......

地三鲜这道家常名菜相信是众多喜好者的灼手之爱，它由三种新鲜的普通食材:土豆、茄子和青椒搭配而成，通常经过油炸、红烧的工序成就这一经典家常美食。地三鲜口感绵软、香浓，主要是其中的土豆和茄子经过烧制后产生的甘香......

「导读」鲜荷叶茶是什么茶呢？鲜荷叶茶算是保健茶，最强的效果自然是减肥瘦身。其实饮用荷叶茶减肥这个方法其实并不是很少见，因为荷叶自古就被奉为减肥良药，那鲜荷叶茶的常见泡法是什么呢？鲜荷叶茶是什么茶其实现在可谓是人......

在天气干燥、咳嗽等呼吸道疾病频发的秋季，我们经常看到这样的现象。我们经常用橘子皮泡在水里喝，用鲜橘子皮当干湿化痰的橘子皮。我们认为经常喝鲜橘子皮水对秋季保健和预防疾病非常有益。事实上，这是一种误解。陈皮具有......

我们知道鲜荷叶茶的减肥效果很好，但是在食用的时候是很少直接单单只用荷叶泡茶的，往往是会用荷叶和其他组合在一起，像是山楂、决明子、薏米之类的物质，那我们就来看看生活中常见的鲜荷叶茶的常见泡法吧。桂香荷叶茶材料：荷......

利用新鲜水果制作的水果茶，不但营养丰富，其特点是特别的新鲜，而且口感较好，深受很多人喜爱。尤其是有些女性，特别喜欢喝这种现场制作的水果茶。那么，作为孕妇可以喝新鲜水果茶吗？新鲜的水果茶作为一种现场制作的鲜美饮品，其不......

传统的三鲜馅有两种，“肉三鲜”，馅料是猪肉、虾仁、鸡蛋，“素三鲜”馅料是韭菜、鸡蛋、虾皮。韭菜摘好洗净、切碎，鸡蛋打成蛋液，虾皮洗净、切碎，韭菜洗净、切碎，将虾皮、韭菜和蛋液放在一起搅拌，散上葱花末，这是传统三鲜饺子馅......

鲜荷叶也可以直接拿来泡茶喝。大家平常大多喝的是干荷叶茶，但其实，鲜荷叶同样也是可以用来泡茶喝的，而且营养价值和功效同样也不错。荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用。用鲜荷叶泡出来的茶水，具有分解脂肪......

玫瑰、茉莉花、香味鲜美的花和中药一起成为不可思议的减肥汤。中华五千年沉淀的精华包括中药。对于减肥者来说，重要的减肥是健康自然的选择。三花减肥汤的原料如下:玫瑰、茉莉、龟、川芹、荷叶各9克，研究结束。每天服用......

我们知道荷叶的减肥效果很好，而鲜荷叶茶为日常作为常见的食用荷叶方式，鲜荷叶茶减肥效果虽好，但是在食用时也是需要注意一些问题的，像是胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。而且干荷叶不能单独饮用，尤......

三鲜米线是最常见的小吃，其主要的食材是米线，搭配一些鲜蔬和肉类。三鲜米线要怎么做才好吃呢？下面我们一起来了解！做法一主料：米线、鱼丸、虾丸、香菇、绿豆芽、豆腐丝辅料：小油菜、金针菇、鲜虾、番茄、姜、盐、香油、五香......

三鲜豆腐【三鲜豆腐】原材料：水豆腐250g，虾皮10g，蘑菇250g，红萝卜100g，油菜100g，食用油50g，米酒25g，生抽、鸡精、精盐、芡粉、大骨汤各适当，姜25g，葱20g。制作方法：1.将水豆腐洗净切片；蘑菇洗净，煮一下切片；红萝卜切片；油菜洗净，控干；......

三鲜米线的热量高吗？除了考虑食物好不好吃外，更多人关注的是食物本身的热量，那么三鲜米线的热量高不高呢？吃了会不会影响到“减肥大计”呢？以米线本身的热量来看，米线作为日常主食的一种，是由大米磨成粉后制作而成的，米线本身......