降血脂是现在一个热门话题。很多人选择保健品来降血脂，其实，一些价廉物美的蔬菜也具有降脂作用。1．辣椒胡椒中维生素C的比例是所有食物中最高的。维生素C可以改善身体的微循环，降低毛细血管的脆性，维生素C也可以降低胆固醇......

党参粥党参10~15克，梗米100~150克，糖适量，党参用温水浸泡2小时，与粳米一起放入锅中，加入水适量煮粥，加入糖煮沸即可吃。具有补脾益气的效果。适用于脾胃虚弱、身体疲劳、食物少、气喘吁吁、病后血液不足等症状，每天早晚服用......

健身运动尤其是不同于产褥体操运动的健身运动得话，应当在获得医师的批准的前提条件下，在大约生完孩子一个月以后才可以逐渐。尽管那样跟大家说了，可是在哺乳期间，有规律性的进餐，拼了命想让自身变瘦的妈妈们也是有的。特别......

淡菜是贻贝科动物的贝肉，它的蛋白质含量高达59%，是许多人补充营养的佳品。购买淡菜回来烹饪的话，要记得，选择淡菜的时候，首先选择紧闭壳子的淡菜，或者选择触摸后合起壳子的淡菜。因为如果手触摸后，壳子依然张开的话，说明这个......

许多人都有湿气重的现象，当体内湿气比较重的时候，经常会出现皮肤水肿的现象，不仅影响美观还对健康不利。那么日常生中吃什么祛湿呢?糙米糙米含有丰富的营养价值，日常生活中可以经常吃糙米，不仅能提供所需营养而且还能有效......

「导读」卵巢巧克力囊肿的饮食要注意什么？卵巢巧克力囊肿不能吃什么？卵巢巧克力囊肿的食疗方法有哪些？卵巢巧克力囊肿手术后饮食要注意什么？卵巢巧克力囊肿破裂吃什么食物好？卵巢巧克力囊肿患者的饮食也有很多讲究。卵巢巧......

今年57岁的张大爷，在2011年春天开始就间断的出现吞咽困难的症状，总感觉吃了东西咽不下去，张大爷以为自己是梅核气，也没怎么放在心上。然而两个月后，在单位组织的一次体检中竟被检查出患食道癌，这可吓坏了张大爷。由于是食道......

巧克力是很多人的最爱，巧克力的种类很多，白巧克力是比较常见的品种。与普通巧克力相比，白色巧克力更光滑、更甜蜜，所以有些人的心更好。但事实上，白巧克力不是巧克力。你知道如果你想健康地吃它吗？为什么白巧克力不是巧克力......

红衫鱼又叫金线鱼，其肉质厚实，营养价值颇高，而脂肪含量却很低，吃多也不会发胖，因此很多女性朋友都爱吃，此外，红衫鱼富含钙、磷、钾、铁、等矿物元素，可以帮助均衡人体营养。下面就为大家介绍红衫鱼的食用技巧。1、红衫鱼为咸......

现代来讲求快速，许多食物都会推出微波包装。而许多上班族，也会将前一晚的饭菜，打包当成隔天的便当。但真正的美食主义者，一定会强烈反对微波食品，并且认为食物都应该是当天食用，用正确的烹调方式，才能显现出美味。再者，基于卫......

日常中我们都有煮小西米的经验，不过有的人煮出来的小西米颗颗晶莹透亮，Q弹可口，而有些人却往往把小西米煮成烂了中间还夹着生了！不想第二种情况发生在自己身上？那你就应该认真地看看妈网百科为你总结的小西米主食技巧了。1......

鲽鱼是餐桌上的佳肴，也是我们家中的常见菜。然而在食用鲽鱼时，我们需要注意哪些细节，又有什么食用技巧呢？首先，在烹调鲽鱼的过程中，不宜加入过多的食用油，防止因油腻而破坏口感。其次，鲽鱼很适合与胡萝卜一同食用，有防癌抗癌的......

卵巢肿瘤是妇科最常见的肿瘤疾病之一，卵巢肿瘤有良性和恶性两种。卵巢肿瘤的早期没有什么明显的症状，只有通过辅助的检查，才能在早期及时的发现肿瘤的存在。一旦发现疾病，积极的配合治疗，以免导致疾病的恶化。同时卵巢肿瘤......

你知道妇科疾病的饮食治疗方法吗？妇女不注意护理很容易患妇科疾病，妇科疾病不仅损害妇女的健康，而且影响夫妻的生活，以下小边为您介绍妇科疾病的饮食治疗方法。妇科疾病食疗方盘点营养专家指出，要注意日常饮食中营养的合理......

巧克力囊肿是子宫内膜异位中的一种病变反应，而且会经常在卵巢中发生，并且在性激素作用下会每次都有出血，并且这些血液没有出路就积聚成囊肿。巧克力囊肿的患者在日常饮食上也需要多注意。1、在日常饮食上，患者需要有足够......

玉米笋是菜用玉米的幼雌穗，食用部分为幼雌穗的穗柄、穗轴和生长锥，口感清甜，味道鲜美。食用玉米笋时可以连同玉米须一同食用，因为玉米须也有不可小觑的食疗作用哦。玉米笋须通常是加工玉米笋食品的下脚料，常被人们废弃。据......

吃芥末的时候，总会见到“催人泪下”的情景，一不小心，鼻涕眼泪一把流，影响吃货们进食的心情和形象，怎么才能做到在食用芥末的时候，吃的美味，吃的舒心，吃的好看呢？下面就是一些食用芥末的技巧和方法，不是只有吃日系料理才能用到芥......

疫情性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，中医称腮，发病多在春天。介绍几种食物疗法。绿豆米醋膏绿豆粉、米醋各适量。把糊涂在患部，每天换一次药，病就会停止。功能清热解毒。注意不要吃辛辣的食物。红豆方红豆适......

淋巴瘤这一疾病越来越靠近年轻人，造成这一疾病的主要原因就是，生活不规律，经常熬夜，饮食不得当，常吃一些垃圾食品以及冷冻速食，这都是大大在残害自己的身体，但是还是抵挡不住美食的诱惑，每天都吃。下面为大家介绍一些既好吃又......

吃炒石螺的时候大家是不是特别苦恼，想要吃得优雅一点，又总是没法吸出螺肉，尤其是特别小的石螺！其实，吃炒石螺要有一点技巧的，下面妈网百科教你如何用“欲擒故纵”的方法轻松吃到螺肉。大家只需要用食指和姆指把螺的尾部放进......