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关于食补的亲子文章
食补肾虚吃什么最好 “虚”了你应该补肾
中医从功能的角度解释肾脏的概念,涵盖生殖、泌尿、神经、骨骼等组织器官,调节人体功能,为生活活动提供服务"元气"、"原动力"的作用。"虚"主要是功能低下、营养不足的结果。肾虚会表现出记忆力下降、生理功能下降、......
2023-11-22
宝宝病后如何食补
小宝宝生病会让宝妈很心疼,所以宝宝病愈后宝妈会想方设法为宝宝补养一下身体,但是病后初愈阶段宝宝小肠胃消化功能还比较虚弱,因此有些食物虽有营养却并不适合此时食用。那么,宝宝病后如何食补呢?1.宝宝生病治愈后的短期内......
2019-12-09
类风湿关节炎有哪些饮食宜忌?关节炎患者如何对待食补与药补?
类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病缓慢,有疲劳、消瘦、低烧、手脚麻木等早期症状,逐渐发展为关节病变,出现"晨僵",活动结束后,关节附近肌肉萎缩、僵硬、变形等。中医统称风湿性和类风湿......
2023-11-02
骨髓炎食补要注意什么
我们大家都知道,骨折患者因为饱受疼痛的折磨,所以,抵抗力会急剧下降,在这种情况之下,很容易导致病菌趁虚而入。众所周知,骨髓炎这种疾病属于化脓性感染病,所以,骨折是诱发该病发生的一个常见因素,下面就为大家介绍一下骨髓炎食......
2023-10-15
得了乙肝大三阳怎么调理 乙肝小三阳的食补方法
冰糖银耳粥银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循环,抑制脂肪的肝脏沉积,保护肝细胞膜的完整。另外,银耳内含的多糖物质能提高集体免疫功能。冰......
2023-10-30
药补”不如“食补”饮食养生是重要基石
饮食养生:根据个人体质类型,通过改变饮食方式,选择合适的食物,从而获得健康的养生方法。饮食养生又称“食养”“食补”,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”,饮食养......
2023-10-17
产后气血不足怎么调理 气血不足食补调理方法
分娩过程中难免会损失很多气血,出现产后气血不足的情况需要精心的调理身体,可以通过食补的方法,既能补充营养又可以增强体质,缓解体虚,那么产后气血不足怎么调理?下面本站带来介绍。产后气血不足怎么调理?产后气血不足可以做......
2023-10-05
孩子缺锌是食补还是药补好 孩子缺锌食补应该吃什么
孩子缺锌是食补还是药补,需要根据缺锌的严重程度来看,在很多时候,父母给孩子食补就可以,需要注意的是,药补应在医生指导下进行,不要盲目给孩子补锌,那么,孩子缺锌食补应该吃什么?下面本站小编就来说说。孩子缺锌是食补还是药补......
2023-03-29
气虚血虚怎么办 最值得收藏的秋虚食补方
“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法,不过,进补不能不分清红皂白地胡乱服药,必须因人因时因地制宜,否则不但无益,反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药,不少人即使无病也常服用。事实上,它们有补充阳......
2023-11-09
孕6周孕酮低怎么食补
孕妇在孕检时发现孕酮数值偏低,则说明体内的黄体功能出现了问题,所以才会导致黄体所分泌的孕酮不足。如果没能及时补充黄体酮,就有可能发生胚胎停育或出现先兆流产。而最有那么,孕6周孕酮低怎么食补呢?孕六周孕酮低可以多......
2022-04-24
肾虚怎样食补吃什么
生活中有很多人都会患有肾虚的现象,如果患者长时间有肾虚的现象,不仅会影响到肾脏,甚至还会影响到身体各方面的器官。那么肾虚怎样食补吃什么?1、龙眼干。对于肾虚的患者来说,日常生活中可以多吃一些龙眼干,因为龙眼本身就......
2021-10-19
老年人春季饮食怎么吃?老年人春季饮食应根据体质进行食补
中医认为,春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择平补、清补的饮食,以免适得其反。苏春芝说,对于老年人来说,可采用平补饮食。具有这种作用的食物有:荞麦、薏仁等谷类、豆浆、赤豆等豆类,橘子、苹......
2023-11-07
气虚吃什么食物好?适合气虚人群的食物有哪些?
气虚吃什么食物好呢?适合气虚人群的食物有哪些?1、主食方面,我们推荐糙米、大米等等;2、肉类食物中,鱼肉、猪肉、牛肉、肌肉等都是非常不错的选择;3、豆类食物中黄豆、黑豆、红豆、豌豆、四季豆等等也能够促进身体健康;4、蔬......
2023-11-02
孕妇骨质疏松怎么食补
孕妇骨质疏松的食补方法有很多,比如猪骨玉米汤、虾皮紫菜汤、鸡蛋羹等,都有补钙的功效,只要孕妇的身体内不缺钙了,那骨质疏松的症状就能得以缓解。在食补的同时,还建议孕妇吃钙片、晒太阳,都有助于缓解骨质疏松。钙质是维持......
2023-10-15
药补和食补的区别 药补和食补哪个效果更好
食补,顾名思义,就是通过食物来补益强壮身体,调整体质。俗话说,药食同源,大部分食物象中药一样,也有其性味归经,也有一定的特殊功效,食补可以让人们消除“良药苦口”的恐惧,而且方便持久,毕竟人人都要一日三餐。补虚有多种方法,药......
2023-11-21
产后如何食补丰胸
很多女性在产后不仅心态发生了极大的变化,身体也发生了挺大的变化。胸部对于女性一直是非常重要的一部分,也是女性魅力表现重要的一部分。进食不同的食物对胸部有不同的效果,那么在产后如何进行食补丰胸呢?木瓜就是有利于......
2019-10-01
丙肝中期的食补有哪些
丙肝是一个很漫长的治疗过程,有的患者因为治疗的不及时,久而之久的转化为了慢性的肝炎,慢慢的导致肝硬化或者是肝癌,那么,我们患者在治疗的时候,饮食是一个巨大的话题,下面我们先来了解一下丙肝中期的食补有哪些。丙肝中期患......
2023-11-04
剧烈运动后如何食补 运动后有哪些是需要注意的
在剧烈运动后,我们的身体会大量缺水,需要补充水分,但是要正确补充,除此之外,食物补充也有讲究,那么,剧烈运动后如何食补?运动后有哪些是需要注意的?下面本站小编就带来介绍。剧烈运动后如何食补剧烈运动会大量出汗,人体会大量缺......
2023-04-13
怎样食补可以促孕
以前的人们不像现在的人这样非常注意宝宝的质量,现在的人们为了优生优育,所以会在准备怀孕的时候就提前做好备孕工作,比如说饮食上面的一些注意事项等,那么怎样食补可以促孕?1.吃应季的新鲜瓜果蔬菜要通过食补促孕的话,首先......
2020-05-29
产后体虚怎么食补
产妇产后盗汗体虚的一种表现,主要出现在产妇分娩以后,常常表现为在睡觉时大量出汗。如果此现象仅在产后一星期内出现则为正常的生理现象。但如果盗汗的时间持续较长,就应该引起重视。那么,产后体虚怎么食补?以中医的理论解......
2020-03-10
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