补血养颜粥1:枣花生豆粥材料:枣50g、花生、豆、糖、米、黑米适量。制作方法:将红豆、黑米、米、花生洗净后，浸泡40分钟后，将枣洗净等待，然后将浸泡的红豆、黑米、米、花生、枣放入电饭锅中，加入更多的清水，煮约2个半小时后......

秋高气爽，但同时干燥，婴儿各器官柔软易受秋干伤害。在这里，向母亲们介绍3种滋润的药粥，赶走讨厌的秋天的干燥，从饮食中制作滋润的婴儿，大人也可以一起吃哦。1.紫薯粥:大米洗净后，用水浸泡30分钟以上的紫薯洗净去皮，切成小块紫......

葱白糯米粥材料长3厘米；肥葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法将前三味洗净，成粥，煮成粥后加入米醋。用法每天2次，趁热吃。本品散寒解表，温止咳嗽。适用于风寒型急性支气管炎。咳嗽刚开始，痰液薄，头痛鼻塞，寒冷发热，舌苔薄......

第一种药粥:不寻常的米粥药粥材料:米、生薏苡、枣、山药。胃癌保健用法：小米能养胃，生薏米可健脾利湿，大枣会益气补血，为身体提供很多必要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，有防癌的功效。补肺脾肾三脏，兼具除湿作用。只有......

郁李仁粥郁李仁10克，米50克。首先把郁李仁弄坏，用水煎汁，把米煮成粥吃，每天2次，连续3~5天。可润肠通便，利水消肿，适用于大便干燥秘结、小便小便、水肿膨胀等。紫苏麻仁粥紫苏子、火麻仁各10克，米100克。把苏子、火麻仁弄得像......

肾虚不要随便吃药。饮食疗法更可靠。以下从韭菜粥、海参粥、枸杞猪腰粥、镊子粥、炒核桃仁、肉苁蓉羊腰粥等8个方面推荐8种补肾粥，希望对您的健康有所帮助。补肾壮阳粥1:韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米洗净，加入适......

传统药粥疗法久盛不衰，沿用至今，是因为它具有独特的剂型和效果。也就是说，它既有粥的作用，又有药的作用，不同于粥，不同于药。药粥组方灵活，适时选择，适合长期饮食，充分吸收，经济简单，安全有效。因此，受到医生的尊敬，被民间采用。1......

医学研究表明，毛发的颜色与毛发中的黑色素有多大关系。黑色素是高分子蛋白质，毛发根部毛发乳头功能发生障碍时，会影响黑色素的发生，出现白发。影响毛乳头功能的因素很多，例如人体长期缺乏维生素、叶酸、铜、铁等因素，或者某......

胃痛的主要部位是胃脑靠近心窝，疼痛时可以看到恶心、呕吐、吐酸、大便变薄、秘密、呕血、便血等。中医认为，本病多为外受寒邪、病邪犯胃、肝气郁结、横反胃、脾胃虚弱、中焦虚寒。夏季人们常喜饮生冷，易导致本病发生。因......

荷叶粥新鲜荷叶1片，粳米100克。将荷叶洗净，剪去蒂及边缘，将粳米淘洗干净，加水适量，把荷叶盖在粳米上。用火煮粥，等待粳米熟透，剥去荷叶，加入糖，分次服用。常服健脾利湿，帮助消化，缓解疲劳。山楂薏苡粥生山楂10克，薏苡100克，加水适......

对于"食"这个名词，相信大家都知道什么意思，中国古代的人们就从食物中知道可以用来治疗很多疾病，而对于失眠也是如此。那么有什么食疗的方法可以用来对抗失眠呢?下面就让小编为大家介绍对抗失眠的六款养生药粥。1、安神......

（一）药米同煮凡所用药物的有效成分能耐受高温久煮，而不被破坏；药物可食，气味宜人；能与米同时煮熟的物品，皆可药米同煮。这是最常用的制作方法。常用药物有枣、龙眼肉、薏仁、莲子、百合、胡桃肉、梨、猪肉末、栗肉、莲藕、芋......

食道癌患者越来越多,很多人利用食疗来提高自身免疫力。同时，还能达到防止复发的目的。下面介绍三款药粥防癌抗癌：生芦根粥【组成】鲜芦根30克，粳米50克。【制法】先将鲜芦根洗净加水500克，煎至减半，与淘洗干净的粳米一同煮......

一、芹菜药粥芹菜粥有平肝清热、止咳、健胃、降压降脂的功效，非常适合高血压老人。做法:250克梗米清洗后下锅，加入适量清水，大火沸腾后，火煮至9成熟，加入120克芹菜继续煮至米烂粥，加入食盐、味精即可。二、荷叶药粥荷叶中提......

中医早就认识到便秘的危害性，晋代医生葛洪说:如果要长寿，肠子就会常清。”；治疗便秘的方法有很多，但对老年性便秘而言，每天喝粥的效果最佳，因老年人消化系统生理机能退化，而粥既能润肠通便、扶正固本，又易于消化，不加重肠道负......

三种药粥有效缓解痛风症状1.薯薯薯薯片生山药100克，葱10克，粳米50克，半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每天1剂。先洗米饭，加入切好的山药，洗半夏和葱，一起煮，加入白糖后吃。功能:益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚、痰浊、气虚痰阻的痛......

银屑病的病因机多为素体皮肤干燥热，长时间血热、血干、消耗性发病，血热病贯穿银屑病发病过程，治疗常以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为基础。在辨证论治的基础上，适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥......

秋天到了，天气变冷，空气湿度减少，很多人患了呼吸系统疾病。通过食疗可以改善呼吸道疾病的症状，一起试试吧。入秋以来，感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎发病率上升。呼吸道疾病已进入高发期。专家表示，随着气温逐渐下降和昼夜......

中医认为，炎热是夏季的主气，炎热，炎热的月份感冒，除了感冒的症状之外，还有炎热的特殊症状。暑为阳邪，其性炎热，因而易出现高热、烦渴、汗出等；暑性升散，易伤津耗气，而见心烦、尿黄短少、气短乏力等；暑多夹湿，易出现四肢倦怠、肢体......

莲肉粥先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。山羊肉粥每次洗......