扁豆扁豆经常是在夏秋季节食用，不仅能缓解食欲不振、腹泻、呕吐，而且含有非常不错的补肾效果，生活中我们可以经常食用。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6—12克，用......

什么食物可以补肾壮阳?药补不如食补肾虚是长期疲劳的后果，不能一蹴而就。相反，我们应该慢慢画出来。只有长期坚持补药，才能达到理想的补肾壮阳效果。食品补充剂是一种软手段。长期注意饮食，补肾壮阳，不用担心副作用。日常......

中医认为，肾为“先天之本”，对于想要补肾的人来说，可以根据自身情况选择一些归属肾经的食物。但食物的作用较轻微，一般不会出现明显的滋补效果，也无法达到“快”，不可期望过高。宜食食物中医认为，肾虚有肾气虚、肾阴虚、肾阳......

鲤鱼体态肥美，肉质鲜嫩，是人们日常喜欢食用的鱼类，也是逢年过节家家必备的菜肴之一。鲤鱼对肾功能损害症状，有显着疗效，而且有益气健脾、通脉下乳的功效。可提高食欲，缓解压力，松弛紧张情绪；还可保护视力。豆瓣鲤鱼，做法简单，而......

中医认为，女性肾虚根据月经情况，月经量少或月经量多。阳虚体质者:月经停止6个月以上的月经量明显减少，生理日不足2天或生理日后错误超过7天。症状:颜色萎黄，神疲劳，头晕眼花，心悸短，腰膝酸软，舌淡，脉慢或弱。属阴虚体质者：崩漏（......

肾虚不是男性的专利，女性不注意注意，肾虚容易，但很多女性对肾虚的症状和烹饪不太了解，下面介绍肾虚应该吃什么。女性肾虚的表现1、总是去厕所2、头发越来越少3、总是害羞的熊猫眼4、怕冷容易腹泻5、不可思议地胖了6、失眠......

桑拿天里的小症状，可能是您的肾脏在“报警”!一种豆类，多种面孔，怎么选才能正确固肾护肾?夏季的消暑美食绿豆汤，您真的煮对了吗?又有哪些常见的豆类可以发挥亦食亦药的功效?中国中医科学院西苑医院肾病科主任余仁欢，继续为......

中医认为豆类蔬菜的共性平坦，具有化湿补脾的效果，特别适合脾胃虚弱的人。但根据种类的不同，食疗作用也不同。纳豆:也就是我们所说的长豆角。除了有健脾和胃的作用外，最重要的是补肾。李时珍曾称赞理中益气、补肾健胃、五......

喝茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。茶常常被人们视为清心寡欲的象征，在佛教的教规里只戒酒而不戒茶。事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同的茶，不仅不会抑制......

黑豆搭配紫米、猪肚、鲫鱼、乌鸡等食材或补肾壮阳的中药煎煮服用，可起到更好的补肾壮阳效果。1.紫米中医认为黑色入肾，黑豆性平、味甘，入脾、肾经，有补肾壮阳、益气补虚的作用。紫米也可滋阴补肾、健脾暖肝。将黑豆与紫米......

黑豆可以通过煮粥、蒸煮、煲汤、制成豆浆、磨成粉等方式食用，可以帮助补肾。具体分析如下：1、煮粥：黑豆虽然有很多的营养，可是其本身的味道并不是很好。因此如果想让空口来吃黑豆的话，恐怕会有些困难。而且黑豆质地比较坚......

扁豆花为豆科植物扁豆的花，7-8月间采收未完全开放的花，去柄，筛去泥土，拣去杂质及黑色花朵，晒干或阴干即可。扁豆花即可以食用，其实扁豆花其实也是一味中药材，根据不同的使用方法，达到不同的功效，那么扁豆花应该如何食用呢?1、......

很多人都认为肾病患者不能吃大豆以及豆腐、豆皮、豆浆等大豆类制品，这种观点其实是不完全正确的。中国中医科学院西苑医院肾病科的余仁欢主任告诉大家，大豆不仅是一种高蛋白的食物，从中医的角度看，很多豆类都是具有药用功......

黑豆别名乌豆、冬豆、大豆等。我们经常吃的味增是用黑豆发酵制成的，可以作为调味品使用。【营养成分】黑豆含有丰富的黄豆黄酮、黄豆肥皂醇、蛋白质，含有b族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸等。黄豆酿造的黄豆酱含......

多吃豆类最伤男性肾素食风行的今天，很多注重健康的男性把营养丰富而不易发胖的豆制品作为肉类的替代品，豆越来越多。但是，并不是每个人都适合吃豆制品。对于一些男性来说，吃太多豆制品可能会伤害肾脏。首先，中医认为豆腐等......

随着医学技术的发展和科学技术的进步，各种药物层出不穷，但人们利用药物治病时有往往带着疑惑，毕竟有一句古话说得好，是药三分毒，哪种药都多多少少带着一些副作用，肾炎药物也不例外，下面我们就介绍一下肾炎类药物副作用。一般......

黑豆是一种经典的健康食品，虽然不及黄豆、绿豆、红豆等常见，但由于味甘性平，具有高蛋白、低热量的特性，有豆中之王的称号。由于营养丰富，黑豆据说有着补肾、降血脂、防衰老、润肤美容等养生功效。这是真的吗？如何吃黑豆才能......

男性肾虚是我们日常生活中经常遇到的情况。许多男性在出现肾虚时会感到困扰。他们不知道哪些方法能有效补肾。你知道日常生活中哪些方法可以帮助我们有效补肾吗？让我们一起来看看男子肾虚怎么补回来吧。1.保护好你的脚......

当出现肾虚的情况人们都想采用多种方法进行补，其实有很多的方式可以补肾的，但是一定要采取正确的方式，不能盲目的补，肾虚用什么补?小编给大家整理了一些相关的资料，大家可以来看一看，或许可以帮助到大家。黑米是一种药，食用......

随着现在生活水平的提高，补肾在男性中流行，临床补肾成为新的空白。目前西医开发的壮阳药品种很多，但壮阳药市场鱼龙混杂，很多用户对壮阳药和补肾药有疑问。那么我们何补肾呢？肾位于腰部，左右各一个，右下方，左上方，形状椭圆弯曲......