夏天天气炎热，也容易上火，因此，人们可以煲一些有降火作用的汤帮助缓解上火的症状。夏天可以煲冰糖银耳汤、丝瓜猪杂汤、苦瓜排骨汤以及冬瓜海带薏米汤等等，这些汤都有很好的降火作用，很适合夏天饮用。夏季由于天气炎热，人体......

夏天肝火容易盛开，每天保持良好的心情和适当的运动是度过活力夏天的必要条件。此外，在饮食方面也要注意，多吃清淡的东西。保持良好的心态保持良好的心态尽量少生气，遇事要冷静，稳定情绪，时刻保持舒适，保持愉快的心情，减轻生活......

夏天眼睛红肿疼痛，喉咙肿痛，牙龈肿痛，口腔溃疡疼痛，舌尖糜烂等内热过多的症状容易出现。夏天的内热过多可以通过饮食调节，食疗具有独特的效果。苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物......

夏天消暑喝温开水、凉茶以及藿香正气水等中成药物降火效果比较明显，可以预防与缓解暑气过重引起的各种症状。1.温开水夏天天气炎热易上火，暑气过重，可以多喝一些温开水，有助于增加体内新陈代谢速度，避免体温波动过大或由于......

在夏天，家长最要注意的就是防止宝宝中暑，有什么好方法可以帮学龄前儿童清火呢？最好的方法一定是通过食物来降火啦。今天小编就来推荐适合学龄前宝宝降火的食物吧。夏天宝宝降火蔬菜白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹......

立夏后气温明显上升，炎热临近，此时要注意保健身体，调整饮食。立夏节气是一个非常容易着火、烦躁的季节，这时我们应该怎样清热降火呢？让我们看看八种食物。苦瓜夏天过后，天气变热，当然有发火的可能性，这时多吃苦瓜，可以预防发火......

上火是夏季很常见的一种病，一旦上火给患者带来很多的不适，如口苦等。对此小编建议从饮食方面下手降火，以下为大家介绍了几款清热降火的食谱，夏季容易上火的女人们，不妨来瞧一瞧吧。夏季是火气旺的季节，此时是人们最容易上火......

夏季降血脂吃什么好？大鱼大肉、暴饮暴食等不良的饮食习惯，让很多人患上了高血脂。而血脂水平过高可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重视。那在夏季这个炎热的季节，吃什么可以控制血脂呢？夏季......

一年四季，夏天气候最热，室内外温度急剧上升，人体内的阳光也是此时最旺盛的，这样内外攻击，人体内的火当然不旺盛。此外，心与夏天相对应，夏天容易繁殖心火，心烦意乱，舌头肿，睡不着觉。那么，炎夏心火旺吃什么能降火呢？蔬菜水果夏天心......

苦瓜因苦得名，很多人因为苦都不喜欢，其实苦瓜可以减肥的好帮手哦，想要瘦身的眉赶紧来尝试下苦瓜减肥吧。夏季减肥食谱凉拌苦瓜主料:苦瓜2根。调料:糖、醋、辣椒酱、味精、盐等各适量。做法:1、将苦瓜洗净一剖为二，刮去内......

其实，只说女人脾气不好是不公平的，在炎热的夏季将要到来的时候，都该降降“火”。因为一点小事心烦意乱，暴跳如雷，知道不应该和人吵架却无法控制……在烈日下，有些人的身体似乎也出现了无名之火。有些特殊人士夏天肝火旺盛，肝......

夏季很容易出现脾胃上火，消化不良，牙龈肿痛，口干舌燥等问题，多吃清热降火的水果可以有效解决问题，不同的水果营养价值有差异，那么夏天吃什么水果降火清热？2020夏季降火清热水果大全，下面带来介绍。夏天吃什么水果降火清热？1、......

炎热的夏季，常常让宝宝感到不适，稍不注意就会上火。宝宝一旦上火，就会吃不好睡不安，影响正常的生长发育，所以家长要及时给宝宝降降火。而饮食调理是给宝宝降火的一个举措。那么，夏季宝宝降火食谱有哪些呢？苦瓜菊花粥材料：苦瓜......

夏天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢?在夏天多吃这些食物，可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿，有效防治中暑。【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾......

夏天吃梨子、西红柿、菠菜、维C银翘片可以消暑降火。夏季要少吃辛辣的食品，否则会导致上火。1.梨子梨是一种能够清热降火、滋阴润肺、清心的水果。不但酸甜可口，还能补充水分。另外，梨中富含大量的粗纤维，对排便也有一定......

1、随时喝水如果夏天上火时，就多喝水，最好是多喝柠檬水，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望。可以散热，又能避免上火的问题。2、吃苦味食物苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热......

夏季降血脂吃什么好?大鱼大肉、暴饮暴食等不良的饮食习惯，让很多人患上了高血脂。而血脂水平过高可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重视。那在夏季这个炎热的季节，吃什么可以控制血脂呢?夏......

夏天到，闷热的天气让孕妈妈食欲不好，吃不下东西。这时候，遭殃的可不止自己，还有肚子里的小宝宝。孕妈妈夏季饮食要遵循哪些原则，才可以让宝宝不吃亏呢?孕妇夏季5大注意事项注意饮食清淡夏天天气炎热，很多准妈妈都会出现食欲......

夏天很多朋友都容易上火，平时可以多吃一些水果进行降火。可以多吃甘蔗、柚子、椰子、柿子、西瓜、梨、芒果、草莓、猕猴桃等等。可以每天吃不同类的水果，补充到足够的水份，这样有利于身体的健康，可以及时的降火。夏季天气......

夏天上火吃什么水果都达不到降火快的效果，可在日常生活中多吃一些性寒凉的水果，如上火症状严重，还可在医生的指导下使用药物进行干预治疗。1.性寒凉水果性寒凉的水果通常是指具有清热泻火功效的水果，如西瓜、香蕉、梨等水......