寒露之后就是霜降了，霜降也是秋天的最后一个节气，霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。那么2022年霜降是几月几日几点？霜降节气都有哪些特点？下面本站小编带来介绍。
2022年霜降公历时间10月23日18:35:31。
霜降一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。
东汉王充《论衡》曰：“云雾，雨之征也，夏则为露，冬则为霜，温则为雨，寒则为雪，雨露冻凝者，皆由地发，非从天降。”
古人认为“霜降日宜霜，主来岁丰稔”。所以有“霜降见霜，米谷满仓”的谚语。万物应候而荣，顺时而凋，或许一切自当如是，可以了无怨念。无为而自成者也。古人说：“圣人之在天下，暖然若阳春之自和，故润泽者不谢;凄乎若秋霜之自降，故凋落者不怨。”
民间有“补冬不如补霜降”的讲法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。
霜降，节气反映的是气温骤降、昼夜温差变化大、秋燥明显的气候特征。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大。
霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。
霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。
秋季是人最容易长脂肪的季节。天凉夜长，人的食欲大开，夜里休息也舒服，人体每天的热量摄入容易超过热量消耗，使脂肪一点点地囤积起来。如果不加以调整，经过秋、冬两个季节，人就会胖很多。年复一年，人就会很快“发福”起来。
因此，对于爱美的年轻人来说，大快朵颐贴秋膘的时候也要注意加强体育锻炼。
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