坐着工作时间变长，站起来活动身体，转动脖子扭腰会发出咔嗒咔嗒的声音，这种声音统称为关节弹响。那么，关节弹响是一种疾病吗？
关节弹性是什么
关节弹性分为生理性和病理性两种。大多数关节弹响是生理性的，在发出声音的同时，不会引起身体其他部位的不适，对身体的危害不大，不需要特别处理，也不需要担心。
生理性关节弹响
正常成年人的关节处于一定时间的静止状态后，突然被牵引或屈伸时，会发出清晰的破裂声。
偶然发生的单一声音，经常在人体突然快或不太自然的动作时，比如中学生在玩耍时突然被别人拉上胳膊，本人低头弯腰时响起。原因是用力较猛，速度较快，肩关节活动范围又较大，使得关节面来不及充分契合，一侧关节面磨擦到另一侧关节面边缘较粗糙骨质而发出了响声。
病理性关节弹响
病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异，致使滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等，在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。
根据病因和病理不同可分为骨原性、滑膜原性、腱原性等多种，声音清晰、无聊、磨砂，伴有疼痛和不适，可连续发生。
扳手指会得关节炎吗？
正常情况下的掰手指并不会直接导致关节炎，但是需要特别指出的是，经常扳伸手指是一种不良习惯，不应效法。打破手指发出声音的有趣事还是很少的，万一不小心损伤了关节软组织，真的要治疗。
