肥胖是一种营养过剩的疾病。如果你长时间吃高脂肪和高热量的食物，体内的毒素就会滋生，导致身体失衡和肥胖。此外，便秘和黄褐斑是女性解毒警报的迹象。你听到了吗？
1、便秘
如果排便间隔超过3天或3天，你可能会便秘。便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素积累，这些毒素被人体吸收，会继发胃肠道不适、口臭、斑点等症状，导致人体器官功能减弱，阻力下降。
2、肥胖
若体重超过标准体重20%，或体重指数[体重(kg)/体表面积(平方米)]大于24，则为肥胖。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂肪、高热量的食物，体内毒素就会滋生，导致身体失衡，导致肥胖。除体弱、运动不便、哮喘、心悸、怕热出汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，患者大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌异常。
3、黄褐斑
黄褐斑的原因是内分泌变化、长期口服避孕药、肝病、肿瘤、慢性酒精中毒和阳光照射。每个人都希望自己有一张美丽的脸，但我不知道什么时候，你的脸上出现了黄褐色或浅黑色的斑点，地图或蝴蝶斑点，使皮肤失去了原来的嫩光泽。
