很多人喜欢洗澡，但也有洗澡后身体发痒的人。这是为什么呢？什么导致身体瘙痒？事实上，这可能是皮肤干燥引起的瘙痒。身体瘙痒的原因是皮肤太干燥，缺水。那么，如何避免洗澡后皮肤发痒呢？
1、多喝水。平时的话也可以多喝水，多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果补充维生素。不要吃一些刺激性的食品，比如麻辣和咖啡可乐等东西。
2、白醋和甘油。洗完澡身上感到很痒的话，还可以将甘油和白醋互相混合，然后擦在四肢手腕或脚踝处。甘油可以滋润皮肤，使皮肤不那么干燥，白醋也有杀菌作用。这样可以有效缓解皮肤瘙痒的症状。
3、擦拭应轻轻揉搓。洗完澡后，不要用干毛巾用力擦身体。洗澡时要轻轻擦拭，不要用力擦拭皮肤。洗完澡后，要做一定的身体护理，擦拭补水保湿的身体乳液。
4、水温要控制。为了更好地避免洗澡后皮肤发痒，洗澡的水温也不能太高。热水会洗掉皮肤分泌的油脂，但皮肤分泌的油脂对皮肤有很好的保护作用。建议您减少用热水洗澡的次数。一般来说，每周洗两次澡就可以了。洗热水澡的时间也不要太长。半小时已经很长了。时间太长容易伤害皮肤。
5、保持空气湿度。保持室内空气湿度，打开窗户通风，内衣和内衣必须经常更换，对预防各种皮肤病有很大帮助。
洗澡后皮肤发痒的症状，必须对症治疗。其次，在日常生活中进行护理，避免用热水烫伤、摩擦等方法止痒，只会加重皮肤瘙痒的症状，必须正确护理。
