现代人越来越重视自己的外表，特别是女性朋友，非常重视自己的脸，也非常重视维护。当然，很多人养颜只停留在化妆品上，但平时的烹饪往往不重视。平时所说的消毒养颜其实不是消毒，而是消毒，只有找到根本就能完成更好的皮肤。
排毒广义上说泻
中医理论没有排毒的说法，只有解毒。解毒是指解除病毒的治疗方法。毒有热毒、寒毒、疫病、毒、湿毒、火毒、食物中毒等，病情不同，有内服和外治等各种方法。临床上热毒症多见，常用清热解毒药物，如银花、翘曲、板蓝根、蒲公英、山豆根等。
脸部健康与身体健康状态有直接关系。养颜的本质是养身，关系到饮食、睡眠、运动等各个方面。其中药物养身包括补血、活血、益气、温阳、养阴、益气、清热等。然而，许多公司宣传的排毒通常是指将有害物质通过大便排出体外。它的理论主要来自中医的热量。它主要依赖于腹泻，而不是补充，只适合一些人。所以排毒不能真正养颜。
解毒可以美容
中医美容利用辨证论治的思想，审查损害美性疾病的原因，审查论治。即使是偏重装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。脸色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在润面、白色化妆品中，具有防风、白芷等防风药物，体现了病因鉴别的特征。辨证论治，使中医美容的目的更强，效果更突出。手段多样，安全中医美容的手段多样，大致可分为中药、饮食、针灸、按摩、气功种。还有心理、养生等方法。各种各样的具体方法，如药物美容、内服法、外用法。外用法分为粘贴法、洗澡法等，粘贴法、洗澡法可细分为患部皮肤粘贴、脐带粘贴、穴位粘贴、熏洗、擦洗、沐浴、沐浴等，这些方法都是自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物和化妆品对人体的危害。
中医美容的要求是解毒才能美容。中医所说的毒范围很广。一般来说，对身体的组织、器官、细胞有损伤的物质可以称为毒。包括来自体外、身体无法适应的寒冷、冷热、风雨、雾、体内、身体无法及时转换的各种代谢堆积物等。夏天炎热时的中暑是炎热的毒素冬天寒冷伤害人的是寒毒水肿严重的是水毒虫类的病毒。中医理论的解毒范围很广，是指通过全身烹饪，提高身体的适应能力，积极换或分解各种有害物质，称为解。因此，在中医理论中，没有排毒的说法，只有解毒。即使是排出的毒，也不仅仅是排出大便的唯一方法，出汗、排尿、咳嗽、打喷嚏等也有排出毒素的作用。特别是排尿，是排泄体内代谢产物的主要方法，排除毒的作用远远大于排便。
中医教你如何解毒
中医有独到优势活血化瘀、疏肝、补气养血等是传统中医有效的解毒方法。关于女性关注的美容问题，从中医的角度来看，主要涉及血气两个因素。血不足(血虚)，皮肤干燥缺乏柔软的颜色。血温过高(血热)，脸上出疹子。气和血常常相互影响，气分不足时，人人的脸会变黄，气分变热的话，脸会变干肿胀。与此相对应，中医说美容一直有腹泻和补充两个角度。常见的痤疮，即青春痘只有通过清热才能解毒，黄褐斑只有通过活血养血才能解除淤泥。
由此可见，排毒不能养颜的说法有一定的道理，中医内外烹饪美容是最健康的方法，平时要注意饮食，不要只追求品牌化妆品，中医美容更健康。
