预防乳腺炎，正确清洗内衣至关重要。女性的衣服更换很勤奋，但是周末存在的时候喜欢统一洗。许多女性在清洗内衣时忽视了自己的保护意识，把内衣全部放入洗涤中清洗。长期以来，经常用洗衣机洗乳罩，容易引起乳腺炎。研究证明使用洗衣机洗涤乳罩的妇女，乳腺炎的发病率比常用手工洗的要高3-5倍。
当把乳罩和其它衣物一起放在洗衣机中洗涤时，随着洗衣机波轮的转动和水流的冲甩，衣物上的绒毛、线头和一些极其细小的纤维很容易粘附到乳罩上。女性戴这个乳罩的时候，细纤维粘在乳头上，堵塞乳腺管感染，引起乳腺炎。
另外，在使用洗地机进行清洗的时候，一般都会使用加酵素洗地机，如果清洗不干净、不彻底的话，留在乳罩上的加酵素洗地机会对乳房表面的上皮细胞进行侵蚀，从而引起乳腺炎。
