首先，减轻皱纹:晚上洗脸后，取一勺醋、半勺盐、三勺水混合，用棉球沾满，在脸上有皱纹的地方轻轻擦拭，用手指肚轻轻按摩，洗净即可。这种方法有助于消除脸上的细小皱纹。
第二，柔软的皮肤:先洗脸和双手，然后用加入醋和盐的温水洗脸和手，5分钟后用清水洗，长期这样做，皮肤清洁细腻，水中加入的醋量少，以水不变色为基准。
第三，祛斑褪斑：用白醋加盐捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
第四，消除疲劳:用于洗澡，在温水中加入1~2勺醋和盐，洗澡后不仅可以去除皮肤老化的角质层，还可以消除疲劳，恢复精神，脸也变红。
第五，抑制头皮屑:有些女孩头皮屑多，各种去屑洗发都没用。可在每晚睡觉前，用1∶1的白醋加盐水和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
第六，黑发亮发：有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量白醋加盐的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
有人说用白醋和食盐洗脸很好，越来越玄，也有人用白醋和食盐洗脸，寻求美白的效果。之后，也有治疗皮肤过敏和红血统、青春痘等皮肤问题的人。仿佛一夜之间原本在生活中常见的一种白醋就成为了美容圣品。
很多人都想用白醋达到美白的效果，可是有的患者越用却发现肌肤越差，为什么呢？现在的很多事情美女都在使用，但是没有科学合理的组合，没有做过相关的皮肤测试，使用时容易发生各种各样的皮肤问题。醋酸对皮肤的刺激性相当大，使用时间越长，皮肤越敏感，剥去角质层，皮肤就会失去重要的保护。
