有人发现自己的皮肤上长了一些小疙瘩，摸上去一粒粒的凸起，用冷敷、热敷，这些小疙瘩仍然没有消失。这时，有人怀疑这是皮肤病变，这些肿物到底怎么样了？
皮肤长小肿物，毛周角化症的可能性很高，俗称鸡皮肤，说到鸡皮肤，很多人首先反应鸡皮肿物。当人突然受冷或者受惊吓时，皮肤会起鸡皮疙瘩，毛周角化症的症状与鸡皮疙瘩相似，多表现为大小如针头、顶部有点尖的一些毛囊性丘疹，疙瘩的顶端还会有一个圆锥状的角质栓，多为灰褐色或灰白色，剥去角质栓后还留下一个微小的杯形凹窝。只是鸡皮疙瘩是一时的，只维持几秒钟，而毛周角化症是长久的，维持时间比较长。
皮肤出现异常，能在一定程度上反映身体的健康状况，那么这种鸡皮肤会不会影响身体健康呢？毛周角化病多发于人的大腿、背部、上臂的外侧和面部耳朵以前的位置，一般来说，这种皮肤病不仅影响美观，而且不痛不痒，也不病变，只是秋冬季节明显。因此，在正常情况下，不必担心鸡皮肤会影响健康。
影响美观，对很多人来说也很重要，有改善鸡皮的方法吗？温火炬主任医生说毛周角化症的原因很多，可能与常染色体的显性遗传有关，现在没有根治的方法。但是，口服维生素a、d、e等，或者局部使用维生素a酸奶油和复方蛇脂奶油等抗角化过度和滋润的奶油，这两种奶油可以混合涂抹。
皮肤出现小肿块不一定是鸡皮，建议先咨询正规医院，明确小肿块是否是毛周角化症。确认是毛周角化症，进行上述方法治疗，注意不要随意挤压这些肿物。即使剥去肿物顶部的角质栓，不久就会出现新的角质栓，皮肤内的色素也容易沉着，容易出现斑点。
此外，在平时的生活中要注意，预防鸡皮的形成，首先要个人卫生，特别是皮肤的清洁，但是在秋天和冬天不要频繁洗澡，以免皮肤干燥。然后，每天涂上湿润度高的护体霜，每月进行一次去角质的护理。最后在饮食中多摄取蔬菜和水果等。
