当我们吃得太快或吃得太饱时，打嗝是不可避免的。在每个人看来，这是正常的事情。偶尔打嗝是正常的生理反应，但次数过多，持续时间过长，必须提高警惕。
经常打嗝可能是胃癌的征兆！
在我们的日常生活中，打嗝在医学上被称为过度呃逆，打嗝持续48小时以上被称为顽固呃逆。顽固性呃逆的发生与胃癌有关。胃癌消化不良，上腹膨胀，打嗝声不断，肿瘤引起胃扩张，刺激迷路神经引起打嗝，癌症直接侵犯迷路神经，横膈肌打嗝。
早期胃癌有什么征兆？
腹胀:胃癌作为一种常见的消化道肿瘤，首先会引起胃部不适，患者饭后容易出现膨胀和腹部烧灼感，随着病情的加重症状也会加剧。
食欲减退:早期胃癌突然表现为食欲不振和油腻。这应该与肝炎不同。肝炎常有转氨酶升高以及发烧乏力、尿黄呈浓茶色、黄疸等全身症状。
恶心、呕吐：胃癌的病变如果发生在幽门部时，会出现明显的恶心症状，若胃出口完全被堵塞时，会嗳出一种酸臭或蛋臭的气味。
1、运动:生命在于运动，每天适量运动有助于增强体质，提高身体抗病能力，有效预防各种疾病的发生。运动时要掌握强度，避免过度运动造成劳灾。
2、少吃腌制食品：这类食物中含有大量的烟硝酸盐和二级胺，在特定的环境中会合成具有致癌作用的亚硝胺类化合物，增加各类癌症的发生率。
3、拒绝霉菌食品:霉菌食品含有霉菌，霉菌中有生毒真菌，是强致癌物质，有生毒真菌作用下产生大量亚硝酸盐和二级胺，胃合成亚硝胺类化合物致癌。
4、良好的生活习惯:饮食组合合理，肉菜组合，尽量不要暴饮暴食或吃热食，平时多吃蔬菜，及时补充蛋白质，营养平衡饮食提高人体免疫功能，保护胃粘膜
