腹胀是腹部饱满的表现，是常见的消化系统症状，主观或客观，腹胀的原因主要是胃肠道腹胀、腹水和腹肿，轻的只是腹部稍微丰满，严重的腹部肿胀，影响呼吸，影响工作和生活。
一、腹胀是怎么回事
1、肠胃积气
一般是肠胃炎引起的，进食过快，吞咽大量气体，导致肠胃气体增加和腹胀。
2、肠胃产气过多
主要指消化不良，在肠道细菌中引起大量气体，肠胃中聚集大量气体和腹胀。
3、腹部块
由于腹腔过大或压迫肠胃，肠胃堵塞，引起卵巢囊肿、肝癌、肾积水、脾脏不适等腹胀。
二、如何缓解胃膨胀
根据自己的情况，看看是否严重，一般来说轻微的腹膨胀不需要药物，只要吃饭烹饪就可以，饭后经常顺时针揉腹部，腹膨胀时按摩腹部，饮食清淡如果有腹水，可以仰卧在床上，缓解呼吸困难，必要时给予止痛药，需要腹腔检查的话。
