在日常生活中，由于环境因素，人们的上眼睑经常肿胀和发痒。上眼睑肿胀发痒的原因有很多。例如过敏，日常不注意眼睛，眼睛干燥，长时间戴隐形眼睛等会给眼睛带来一定的损伤，上眼睑肿胀发痒。此外，还有其他因素会导致上眼睑肿胀和发痒，所以不能忽视。
上眼皮肿痒是什么原因
1、不合理的睡眠。不合理的睡眠可能会导致上眼睑肿胀和发痒。例如，晚上睡觉的枕头太低，脸上的血液会回流，脸会肿胀，眼睑会肿胀。睡眠时间不足或过长也会导致上眼睑肿胀和发痒。应该保持足够的睡眠时间，避免熬夜和晚上睡觉，培养良好的作息规律。
2、炎症。上眼睑肿胀发痒也可能是细菌感染引起的炎症，平时要注意眼睛和局部卫生，不要用脏纸巾、毛巾擦眼睛，也不要用脏手揉眼睛，引起细菌感染。眼睛受灰尘、土壤等异物的刺激，容易引起眼结膜炎，细菌感染眼睛肿胀发痒，平时要保护自己的眼睛，养成良好的眼睛习惯。
上眼睑肿胀发痒的注意事项
晚上睡觉前喝太多水会使眼睛肿胀，所以平时要注意，尤其是上眼睑肿胀发痒的患者。同时，日常还应注意锻炼，使血液循环畅通，有助于缓解上眼睑肿胀和发痒。
