大便不成形粘马桶都是由于肠道消化不良或者是肠胃炎中所引起的，平时要少吃油炸食物，因为油炸食物不易消化，更会加重消化道负担而引起消化不良，少吃生冷刺激性食物，生冷刺激食物对消化道黏膜有较强的刺激，容易引起腹泻或者消化道炎症。
一、大便不成形粘马桶的原因分析和治疗
1、一般见于是肠功能弱，肠功能紊乱，消化不良，肚子着凉造成的这种现象，经常热敷按摩一下肚子，不吃生冷辛辣刺激的食物，可以服用整肠生或者双歧杆菌片，调理一下肠道菌群，也可以服用健脾益肠丸。如果不行的话，去医院做腹部彩色多普勒超声和肠镜检查。放松心情，平时不要着急。
2、大便粘稠多是饮食不合理造成的，可增加食欲，改善肠胃功能，建议到医院做腹部彩超检查，排除肝胆囊胰腺疾病，还需做胃镜肠镜检查，确认肠胃内情况，主要排除肠胃炎的可能性，然后根据检查结果对症治疗。
二、大便不成形的厕所日常护理
1、平时饮食要定期定量，形成条件反射，有助于消化腺分泌，有助于消化吸收。平时饮食温度要以不热不凉为度，饮食要细嚼慢咽，减轻肠胃负担，食物充分咀嚼次数越多，分泌的唾液腺也越多，有助于消化吸收。
2、日常饮食中，蔬菜、水果、豆类、木耳等含有、水果、豆类、木耳等含有较多维生素和纤维素的饮食。尽量少吃含有辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，每次排出的粪便无恶臭是饮食调配合理的标志，习惯性大便干燥者，大幅度增加饮水量，可预防。
