由于老年人年龄的关系，骨骼中的骨增生也会流出。此外，手腿不太方便，容易发生骨折事故。老年人的骨折修复时间比年轻人长。因此，除了服药和必要的治疗外，他们还应该在饮食搭配层面增加更多的护理。那么，80岁的骨折应该吃什么呢？今天，我们将讨论老年人骨折吃什么食物。
骨折后1~2周：此时骨折位置充血肿胀，气血阻塞，血气阻塞，特别注意活血化瘀，理气消退。患者骨折位置疼痛，食欲和胃有一定程度的减少，所以饮食搭配应以清淡脾开胃、易消化、易消化吸收成分为主，如蔬菜水果、鸡蛋食品、豆类食品、新鲜水果、鱼头汤、猪瘦肉等，以蒸炖为主，防止油炸炖辣、热、油腻食品。大豆大骨头汤属于肥
油腻的滋补养生范围，含有较多的人体脂肪，不易消化，有引起便秘的嫌疑，最好不要服用这个环节。骨痂水平由于老年人生长发育缓慢，可以快速服用骨散，加速生长发育，适度服用三七粉止痛肿胀。
骨折后2～4周:这一时间病人对骨折后的行动和填装都是有了一定的融入，骨折处的痛苦也拥有一些的减轻，并且由于积血而出现发胀的一部分也逐渐在消散了，胃口也会逐渐修复，因此此刻饮食搭配应当适度的提升营养成分，以考虑骨痂生长发育的需要，大骨头汤、田七锅鸡、淡水鱼、蛋类食品及其蛋白质食品可在早期食谱中补充大量维生素D、D，钙及蛋白。多吃辣椒、西红柿、荠菜、蔬菜、油麦菜、篮卜等富含维生素C的蔬菜水果，促进骨痂生长发育和伤口修复。
骨折后5周以上：骨折位置瘀肿基本消化吸收，骨痂生长发育刚刚开始，从骨痂向骨组织转变。患者食欲好，饮食搭配无忌讳，可食用所有含钙、磷、铁等矿物质的高营养成分和食材。中华民族中医对此事进行了科学研究，认为这个食谱可以搭配母鸡汤、龙骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。能喝醉的可以适度食用杜仲骨碎补酒、鸡血藤手镯酒、虎骨木瓜酒。
等。
常见问题
上述医生介绍的老年人骨折后应后应该吃什么，对骨折患者有很大的营养和保健作用，对患者的手术恢复期也显著减少，所以骨折老年人必须尝试哦。
