女性关于妇科疾病都会有一些担忧，传统印象中的妇科疾病，难以根治，症状难以忍受影响正常的工作和生活，且反复复发，甚至有癌变的风险。其实有一些常见妇科疾病只要不影响正常生活，即使得了，也不需要特别治疗，如果日常习惯调整到位疾病甚至会自行消失，乳腺增生就属于这种常见妇科疾病，那么什么是乳腺增生呢？
乳腺生是指乳房在发育的过程中，乳腺腺体变多了，或者是乳腺内部增加了一些结节，其实增加结节或腺体数量改变，都是符合人体正常发育规律的，只要结节没有增多到一定地步，或者增生的乳腺和结节没有发生病变则无须治疗，有痛感有恶化才需要切除，以免引发乳腺癌等恶果。
虽然乳腺增生多发于已婚已育，哺乳期的女性，但即使是未婚未育的女性，只要乳房在发育就有乳腺增生的可能，因此不要过度害怕乳腺增生，合理地看待它。
只要乳腺增生没有恶化，哪怕一辈子都有乳腺增生也不用治疗，良性地乳腺增生就像是身体某个普通器官一样的存在，保持愉快轻松的心情，健康的饮食习惯和生活习惯，乳腺增生才能不恶化甚至是自行消退。
