宫颈是女性体内的重要器官，在生育方面起到了非常重要的作用。当其出现一些不适的症状后往往会让女性患者感觉到特别的担心。很多女性都出现过宫颈萎缩的症状，出现症状后想要积极治疗。那20岁宫颈萎缩怎么办？
20岁出现了宫颈萎缩的现象很有可能是因为发育不良所导致。所以在平时一定不要有挑食的习惯，各类营养物质都应该均衡的摄取。富含蛋白质的肉类和蛋类，新鲜的水果还有蔬菜都需要在平时多吃一些，这样对有益身体健康。
雌性激素低下也是导致宫颈萎缩的重要原因，在平时还可以到医院做性激素六项。遇到了这种症状后还可以到医院咨询医生开一些补充雌激素的药物，然后坚持服用，也可以看到明显得效果，避免子宫萎缩的情况加重。
出现了子宫萎缩后千万不要着急，应该在第一时间到医院检查确定病因。在日常生活中还需要注意保持相对平和的心情，这样才能够避免病情加重。养成良好的生活习惯也特别重要，一定要注意饮食，也要按时休息，不要过度的熬夜，抽烟酗酒。
