坐式厕所代替蹲下的洞，上厕所的时候读书、看报纸、吸烟的人很方便，但是专家注意到坐厕所的时候，身体和有毒物质之间形成了封闭空间，时间变长了，这些毒气进入人体，严重的是痔疮、肛门炎、慢性阴道炎、子宫颈癌等妇科肿瘤。
建议排便必须短平快，尽量减少与有毒物质的接触时间。从健康的角度来看，蹲下的洞比厕所好。
厕所的芳香疗法中含有致癌物质
下水道的反味、厕所的反味……各种各样的臭味聚集在厕所里，有清洁癖的家庭主妇总是喷上空气清新剂和香水，隐藏不愉快的气味，这些气味可能成为致癌的危险因素。
香港消费者委员会提醒您，空气清新剂中的挥发性有机化合物(VOCs)可能会致癌。另外，制作芳香剂至少需要5000种化学成分，其中只有不到20%进行过毒性试验。
各种空气清新剂基本上由乙醚、精华组成，只是散发香气隐藏异味，给人空气净化的错觉。大河报透露，空气清新剂和劣质香水中可能含有人工麝香，这是被证实的有毒和致癌物质，肝肾负担加重、畸形和肿瘤。
建议用肥皂和肥皂净化空气。把小肥皂和肥皂头放在瓶子里，放入沸水溶解。皂水中的游离碱能吸收臭中的硫化氢，起到中和作用，从根本上消除臭味。将柠檬片、菠萝皮、柚子皮放在厕所的水箱上，在厕所的低处放置打开的清凉油，也起到自然除臭的作用。
上厕所用不合格的卫生纸可能会引起白血病
大约100年前，美国造纸公司偶然发明卫生纸时，没想到这会给人类生活带来巨大便利，但现在给人类健康带来危险。
英国的报道指出，有专家呼吁英国在2015年之前淘汰卫生纸，回到大便后用水冲洗的时代。该报道指出，英国人广泛使用粉红色或淡绿色的彩色卫生纸，以及具有丝绒般质感的厚卫生纸，其中染料和卫生纸中填充的棉状物是肛癌的重要原因。
中国人很少使用这样的卫生纸，但很多人在农贸市场和超市购买的卫生纸也很安心。全国有10%左右的卫生纸不合格，荧光漂白剂过多等问题。长期使用，其中苯可能会导致白血病。
建议:最好的卫生纸是棉浆，其次是木浆、竹浆、草浆等，购买时包装上写的是100%的原木浆，只有50%或30%就有可能追加其他物质。象牙白色卫生纸最好。把卫生纸放在纸币检查机下面，发出蓝荧光的话，里面的荧光剂也会过剩。不要买那种颜色太白、掉毛、杂质或颜色太暗的卫生纸。当然，最好的方法是排便后用温水冲洗，减少卫生纸的使用量。
晚上像厕所一样打开灯“打开”癌细胞
晚上去厕所的时候，打开灯的开关，突然的光在眼前开花，意外的是，这样简单的动作打开了细胞癌变的“开关”。英国和以色列的研究人员发现，突如其来的打乱人体生物钟，伤害脑负责细胞分裂的组织，引起潜在癌细胞的过度反应。
虽然没有必要太担心，但这项研究现在只有老鼠身上实验过。他只是想提醒大家，人体细胞可能比你想象的敏感，一些小事掩盖了疾病的危险。
建议:晚上去厕所，千万不要打开前灯。最好在卫生间安装一个小夜灯，整夜开着也不影响家人的休息。微弱的光线不会让你在起夜时受到刺激，也可以避免看不清而摔倒。
