胃癌是恶性消化道肿瘤，患者出现腹胀疼痛、嘎嘎、恶心、呕吐等症状，影响患者的正常饮食，给生命带来一定的威胁，一般以手术为中心的综合方式可以治疗，术后必须恢复。
胃癌手术后如何恢复？
1、心理调整
患癌症时给患者心理带来重大打击，心理非常恐怖，但患者必须面对现实，有信心战胜疾病，保持积极的心情。及时消除心理压力和负面影响，负面影响不仅会影响胃，还会加快疾病的进程。此外，家人也可以陪伴，通过兴趣和娱乐来转移不好的感情。手术只是治疗胃癌的一种方法，需要家庭的精心照顾、药物的奇效、医生的努力、患者的精神恢复等，使病情恢复得更快。
2、饮食平衡
胃肠道的主要功能是分泌、接受、贮藏食物，帮助食物消化和吸收，同时具有运输和排放功能，手术治疗后，患者切除大部分胃部，可能出现一系列营养吸收障碍和消化不良等因此，手术后的饮食烹饪很重要，患者要注意营养的补充和平衡，根据患者的胃容量、食物的耐受性及时调整饮食量和种类，合理的饮食烹饪可以提高患者的营养状况，提高自己的免疫力，减少手术给身体带来的并发症，提高生活质量。
3、多运动
运动不仅可以防止肿瘤的发生，还可以抑制癌细胞的发展，长时间卧床不起，缺乏一定的运动量，全身血气运动不良。因此，受病情和体力的影响，应适当维持运动，有利于病情的恢复。睡前或饭后散步1小时，选择空气清新的场所，根据自己的体力逐渐进行，散步、太极拳、练习功等适度运动，提高抵抗力和抗病能力，有助于病情恢复。
4、定期复查
患者经过第一阶段治疗后，应根据个人情况在专家指导下进行治疗方案，同时定期去医院复查，患者应与医生更好地沟通，及时了解患者的营养状况、复发转移、治疗不良反应，采取相应措施治疗前两年应每三个月去医院复查一次，从第三年到第五年每半年去医院复查一次，从第五年到第一年复查一次，持续一生。
温暖的提示
胃癌术后护理至关重要，不仅要养成饮食和心理防护，还要养成良好的生活习惯，不能熬夜，提高睡眠质量，保持营养平衡，保持良好的心情，战胜疾病的自信。
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