脂肪肝严重威胁患者健康，仅次于病毒性肝炎的第二种肝病，根据发病原因可分为不同类型，应根据不同类型选择有效的治疗措施。
1、肥胖脂肪肝:肥胖脂肪肝治疗以调整饮食为主，同时加强锻炼，积极减肥。
2、酒精脂肪肝:每天饮酒超过80~160克，酒精脂肪肝的发生率增加5~25倍。治疗应从限制酒精摄入开始。
3、快速减肥性脂肪肝:禁食、过度减肥会导致脂肪分解在短期内大量增加，肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，导致脂肪肝，应立即恢复正常饮食。
4、营养不良脂肪肝:营养不良蛋白质不足是脂肪肝的重要原因，可以给予高蛋白质饮食和氨基酸。
5、药物性脂肪肝:一些药物或化学毒物通过抑制蛋白质合成引起的脂肪肝，必须立即停药，必要时辅助治疗，直到脂肪肝恢复。
6、妊娠脂肪肝:妊娠脂肪肝多发第一次妊娠34~40周发病，立即终止妊娠可逆转病情，少数自然分娩或剖腹产脱险。
7、感染性脂肪肝:结核、细菌性肺炎、败血症等感染时也发生脂肪肝，控制感染后或去除原因后脂肪肝迅速改善。
8、糖尿病脂肪肝:糖尿病患者约50%可发生脂肪肝，应积极治疗病因，进行低糖低脂肪低热卡和高蛋白饮食。
脂肪肝是肝部脂肪引起的疾病，对药物治疗有效。让我们看看专家对脂肪肝的自我治疗注意事项有什么说法。
脂肪肝的自我治疗过程中，选择去脂牛奶和酸奶，经常吃油少的豆制品和面筋。每天吃的蛋黄不超过2个，要吃新鲜的绿色蔬菜、山药、红薯、芋头土豆等，换主食米、面粉吃，总量要限制。吃水果后，减少主食的食量，每天吃大苹果，应该减少主食。除此之外，脂肪肝的自我治疗还要注意绝对禁酒，不要用动物油炸食品，不要吃动物内脏、鸡皮、肥肉和鱼种、蟹黄。葱、蒜、姜、辣椒等“辣”可以吃，但不能多吃。的双曲馀弦值。每天摄取的盐量限制在5~6克，可以经常吃鱼和虾等海产品。适当吃燕麦、谷子等粗粮、黑芝麻、黑木耳、海带、发雷、菜花等绿色新鲜蔬菜。
