随着生活水平质量的提高，患脂肪肝的概率越来越高，年轻化。脂肪肝分为多种类型，需要根据类型选择合适的治疗方法。
脂肪肝该如何治疗？6种不同类型肝的治疗方法不同！
1、酒精性脂肪肝
酒精性脂肪肝，即单纯饮酒引起的，必须戒酒，多吃高蛋白、高卡路里、高维生素的食物，及时纠正营养不良问题，吸脂量不得超过总卡路里的20%。此外，必须控制不饱和脂肪酸的摄，因为这种物质会通过脂肪过氧化来增加肝脏组织的损伤。
2、糖尿病性脂肪肝
糖尿病性脂肪肝稳定血糖值，严格按照医生的指示，使用降糖药物和胰岛素，不吃升糖指数高的食物，饮食以低热量高的饮食纤维和低脂肪为主。
3、肝炎后脂肪肝
肝炎后脂肪肝一般发生在慢性肝炎和急性病毒性肝炎的恢复期，摄取过多的热量和运动不足有关，脂肪会积聚在肝脏中。不仅要积极控制肝炎，还要减少补充剂的摄取，控制脂肪糖分和总热量的摄取，参加户外活动分解脂肪。
4、营养不良脂肪肝
营养不良脂肪肝一般发生在消化吸收障碍、营养摄入不足、慢性消耗性疾病患者身上。需要均衡的烹饪饮食，多吃高卡路里、高蛋白、高维生素的食物。病情严重时，应在医生指导下合理使用复合氨基酸制剂。
5、高脂血症性脂肪肝
这样的脂肪肝不必太担心，只要调整饮食就能痊愈，饮食以低脂肪、低糖分、低胆固醇为主，多吃含有食物纤维的食物，如山楂芹菜蘑菇等可以降低血脂，防止脂肪堆积在肝脏。
6、肥胖性脂肪肝
这种脂肪肝要积极控制，体重减轻脂肪肝的问题也会消失。但是，要掌握正确的减肥方法，不要过度减肥，以免引起电解质紊乱和高尿酸血症等。调整饮食结构和运动有助于燃烧脂肪。
任何类型的脂肪肝都要控制脂肪和糖分的摄取。改变不良的生活方式，适当增加运动量，控制体重，戒烟，不吃油腻的食物。此外，还可以在医生的指导下选择药物治疗，并在此期间密切监测肝功能的变化。养成定期大便的好习惯，合理补充蛋白质和维生素，有助于肝细胞的修复和再生。
