如果饮食不规则，肥胖者多存在脂肪肝。脂肪肝不仅与内分泌障碍、糖尿病、甲状腺机能亢进、长期贫血等疾病有关，还与人的饮食、营养密切相关。例如，很多人因为贪婪和饮食不合理而肥胖，这样的人患脂肪肝的可能性很高，所以合理调整饮食会减轻脂肪肝患者和消除疾病。
据报道，50%肥胖者的肝脏有一定程度的脂肪浸润，饮食控制在脂肪肝中起着不可或缺的作用。
脂肪肝如何通过饮食治疗
脂肪肝能消除吗？这是很多人怀疑的事情，接下来提出建议，可能会重新确立自信！
1、脂肪肝患者的饮食需要高蛋白质、适量的脂肪和糖类，摄取不含脂肪的食物，脂肪酸可以从糖类和氨基酸的前身物质合成，摄取过多的糖类可以增加胰岛素的分泌，使糖变成脂肪，因此不要摄取过多的糖类。
2、肥胖、过重的患者应从减肥开始，减轻体重，减轻体重达到正常标准，自然消失脂肪肝。
3、慢性肝炎患者容易摄取正常量的蛋白质、糖类和脂肪，脂肪应以不饱和脂肪酸丰富的植物油为主，不要错误！
