针刺痛与椎间盘压迫性疼痛的特点一致。脊髓疼痛、神经炎等疾病发生时，椎间盘突出症异常严重，建议到正规医院检查腰椎CT诊断。平时避免长时间坐着玩电脑，每天做燕飞的动作锻炼背部肌肉，建议躺在硬床上，吃低盐的食物。建议根据病情的变化及时治疗和改善。
一、脊椎疼痛的原因
1、腰痛的原因很多，腰肌劳损、腰椎间盘突出等，通常是长期弯腰、疲劳、坐姿不正确引起的。
2、脊椎病变。常见病变的结构是腰椎间盘。腰椎间盘突出是这样的例子。
3、先天性脊椎发育不健全，先天性脊椎发育缺乏相应结构，患者脊椎发育不健全。
二、脊椎疼痛的特点和注意事项
1、长时间不坐，长时间弯腰，首先局部热敷，如果效果没有明显的好转，建议去经验丰富的脊柱外科医生，进行体格检查，必要时进一步检查确认诊断
2、脊椎疼痛的特点是劳累后异常明显，休息后缓解，严重时下肢疼痛麻木，是强直性脊柱炎等疾病。
3、患者以静息痛为特征，表现为晨起时间长，此外，一些占位性病变和椎管损伤可引起疼痛。建议去医院进一步检查治疗。
