手臂肌肉疼痛的症状一般是疲劳或外伤引起的疼痛。患者出现这种症状，首先要保护手臂，多休息，避免症状恶化。坚持热水袋热敷，避免感冒引起疼痛，也可以用活血化瘀的药物缓解疼痛。
手臂肌肉疼痛的原因
1、外伤引起前臂肌肉过度，引起前臂肌腱韧带浮肿，引起明显前臂疼痛。
2、前臂肌肉疲劳，肌肉疲劳后肌肉收缩，肌肉肌腱性组织牵引，肌腱过度牵引，活动时感到明显前臂肌肉疼痛。
3、前臂部位骨质增生，增生的骨质刺激周围组织，活动时前臂部位的腱和韧带在骨质上摩擦也会引起肌肉疼痛。
手臂筋疼怎么缓解疼痛
1、首先需要注意休息保护才是恢复最好的方法。如果继续活动劳累，这种疼痛是很难改善的。
2、绝对不能感冒，每天热水袋加热，每天2次，每次30分钟以上，口服非固醇类消炎镇痛药和活血化瘀药治疗即可，对膏不过敏也可外用活血化瘀膏，积极治疗，逐渐恢复。
3、如果受伤引起的肌肉疼痛，可以悬挂胳膊前臂，可以很好地修复受伤的部位，避免受伤进一步加重，延迟愈合。
